Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно стала придавать значение - будто у меня слегка трясутся руки, когда например, подношу вилку или ложку ко рту, могу заметить легкий тремор или телефон перед собой статично держу и трясется слегка. Стала придавать этому значение, слегка переживать, теперь будто...
Здравствуйте! Лёгкий тремор в руках часто возникает в рамках усталости, нервного перенапряжения, недостатка сна, тревоги, либо в рамках патологии щитовидной железы (ттг). На фоне повышенной тревожности или послеродовой депрессии симптомы могли усилиться и вызвать более выраженные соматические проявления: рассеянные подергивания мышц в теле и лице(лицевая миокимия- это доброкачественное состояние, связанное со стрессом). Пройдите пожалуйста онлайн тесты и пришлите результат, чтобы оценить эмоциональный фон https://www.b17.ru/tests/1249/?ysclid=mgqb0eayec494157692 https://www.b17.ru/tests/bai/?ysclid=mgqb0pkokh732933284
Отдышка затруднение на вдохе
21 ответДобрый день! Коротко: 36 лет мужчина Спорт привычен- легкий бег по утрам. Лишнего веса 2-3 кг. Активный и нервный образ жизни. В течении марта держалась температура 37.1 анализ крови указывал на простуду и повышение холестерина. Флюрография чистая Но началась отдышка и...
Ну вы пишете про нервный образ жизни, поэтому имеет смысл попить легкие седативные:Новопассит, Персен, Тенотен
Здравствуйте ! В феврале месяце пила антибиотики от эндометрита, спустя 2 месяца начался зуд и зеленые выделения, без особого запаха. Пропила фуконазол и свечи эксджива. Вроде, прошло, сейчас опять начался легкий зуд и выделения, но меньше, чем было. Секса не было давно....
Здравствуйте, с большей вероятностью подобные симптомы связаны с активацией грибковой флоры и в таких ситуациях эффективно является применение именно противогрибковых препаратов. В таких ситуациях может рассматриваться применение местных азольных форм, например крем Клотримазол 2% по 1 дозе в течение 7-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неострая боль ниже мочка уха, легкий дискомфорт, 4-5 дней Боль может слегка усиливаться или уменьшаться время от времени. Если давить слегка спереди этого места то чувствуется что она слегка чувствительная чем у левого уха. Обратился к лору. Врач сказала что с ухом проблем...
Кариозный зуб может вызывать увеличение лимфоузла. Это бактериальная инфекция . В крови тоже признаки бактериальной инфекции. Необходимо пройти кт челюсти ( для исключения абсцессов, кист) с последующей консультацией стоматолога. После лечения зуба жалобы должны пройти
Бег на месте
20 ответовЗдравствуйте. Ребенку 1 год 2 месяца, на грудном вскармливании + прикорм. С декабря 2020 снизился гемоглобин, далее анемия 2 степени. Сейчас гемоглобин 116, 9 зубов. Ребенок с декабря 2020 очень плохо спит ночью. Чем старше становится, тем хуже сон. Сейчас просыпается ночью...
Здравствуйте. К сожалению у деток на грудном вскармливании такой ночной сон прерывистый, с частыми прикладываниями считается нормой, понимаю что для родителей эту норму сложно принять, но чем старше ребенок тем сложнее сон, вырабатывается своеобразная привычка прикладывать в течение всей ночи. То что ножками будто бежит , желательно показаться педиатру и неврологу, на общий осмотр, понять не беспокоит ли малыша что-то. Стул регулярный? Признаков орви нет? Я бы посоветовала добавить Пассамбра Эдас-306 сироп по 1/2 чайной ложки 3 раза в день – 1 месяц.
Бег каждый день
5 ответовДобрый день Я бегаю каждый день по 5 км (В среднем это 40 минут) Слежу за пульсом с помощью часов, пульс 140-155 в минуту Скажите, пожалуйста, не опасно ли для сердца заниматься бегом каждый день? Просто мне это очень нравится и я бы не хотела прекращать, но я подумала не...
Здравствуйте! Бег один из лучший видов кардиотренировки - это вклад в здоровье сердца и сосудов . Можно бегать каждый день - по данным всемирной организации здравоохранения рекомендованы нагрузки минимум 3-5 раз в неделю. В интенсивности ориентироваться нужно на самочувствие это главное и есть рекомендованные значений пульса во время занятий спортом которых можно и нужно достигать на пике нагрузки для получения эффекта кардио - это 220 минут возраст умножить на 0,75 . Указанные Вами цифры укладываются в этот диапазон .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег и эндометриоз
12 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, во время бега начинает тянуть низ живота. Боль становится нарастающей. Если остановиться и передохнуть — боль проходит. Из 5 пробежек, 3 болезненные. Любая другая физ.активность безболезненна (круговые со своим весом, йога, плавание)....
Добрый вечер! Эти заболевания боли не дают. Как обстоят дела с кишечником?
Бег или качалка?
1 ответПодскажите, пожалуйста, при повышенном сахаре, приблизительно 5.7, каким видом спорта лучше заниматься, чтобы понизить его: бегом или качать мышцы (отжиматься, пресс)? Мне нравится ито и другое, но уровень глюкозы нужно понижать.
Александр, здравствуйте! Вам лучше комбинировать и кардио- и силовые нагрузки. Главное снизить вес (если есть избыток жировой ткани). Уменьшится объём талии, - и снизится сахар. С уважением, Ольга.
Антибиотики и бег
2 ответаЗдравствуйте. Диагноз острый гнойный гайморит, выписали антибиотик Амоксиклав в течение недели. Вредно ли продолжать беговые тренировки(даже не тренировки, а поддерживающие пробежки) при приеме антибиотиков?
Здравствуйте , нет, никакого вреда нет, можете бегать , но не переусердствуйте , организм болеет, ему надо отдыхать , с антибиотиками никак не связано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег при экстрасистолии
1 ответЗдравствуйте, буквально год назад увлекся бегом, начал бегать для себя, чуть позже стал принимать участие в любительских забегах, стал чувствовать себя лучше, реже стала болеть голова, пропала усталость, для участия в более серьезном забеге пошел получать справку, сдал ЭКГ,...
Добрый день! Причиной возникновения частой экстрасистолии не могло быть ваше увлечение в виде бега, физические нагрузки не могут способстваовать возникновению аритмии. Для выяснения причин возникнования проводят узи сердца, а так же ищут внекардиальные проблемы: - анемии, для этого исследуется кровь на оак и ферритин -проблем с щитовидной железой, сдается крови на ттг и т4 свободный - наличия электролитных дефицитов- калия или магния.