Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
32 ответаЯ сделала растяжку спины дома. Положила на стул несколько подушек, получилась высокая «горка». Я легла на неё животом, а голова, руки и ноги свисали вниз. В этом положении я немного полежала, чтобы растянуть поясницу. Во время растяжки боли не было. Примерно через 30 минут...
Здравствуйте, любая вынужденная поза, могла вызвать спазм мышц спины и дать боль. Это не является опасным, навредить себе и позвоночнику этой позой вы не могли, такие локальные боли дают мышцы и связки. Показаний к МРТ при таких жалобах нет. Рекомендовано сохранять двигательную активность, но нужно избегать подъем тяжестей, длительную неудобную позу, переохлаждение, не рекомендовано наклоняться вперед с прямыми ногами (если нужно поднять что-то с пола сядьте на корточки с прямой спиной) В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Немеют пальцы и болит кожа стопы
40 ответовЗдравствуйте,18 января произошло сильное обострение остеохондроз,в тот момент были сильные боли от поясницы по бедру и по всей ноге до стопы,прошёл курс лечения,физиотерапия до сих пор проходит,уколы колол от боли в спине,пил НПВП и хондопротекторы,сейчас купил Терафлекс 200...
катэну можно, это как прегабалин, о котором я писала выше, побочка это головоружение и сонливость, но они через несколько дней пройдут когда организм привыкнет к препарату
Компрессионный перелом
4 ответаЗдравствуйте. Ребёнок, мальчик, 11 лет, крепкий, активный, занимается спортом( бассейн, футбол, каратэ) второй раз получет травму позвоночника, а точнее компрессионный перелом. Первый случай был в 2021 году, сделал сальто, упал на спину, грудной отдел 8 позвонок, 1 степень,...
Здравствуйте. Разница в рекомендациях обычно зависит от степени компрессии и от количества пострадавших позвонков. При компрессионном переломе 3-х позвонков 1ст по Протоколам дают такие рекомендации: По Протоколам при множественных переломах позвонков у детей показано стационарное лечение в течение 2-х недель. Нужно соблюдать постельный режим. Можно только в туалет в корсете. Корсет грудопоясничный детский Крейт Е-504. СаД3 в возрастных дозировках. Green Side Витамины группы В капсулы по 300 мг по 1 капсуле 1 раз в день 10 дней. Симптоматическое обезболивание. Через 2 недели можно уже вставать кушать в корсете, а через 4 недели можно ходить в корсете не более 4-х часов в день. В это время уже начинают ЛФК в бассейне, физиотерапию - электрофорез с кальцием №10, магнитотерапию №10, парафино-озокерит №10. После 12 недель постепенно отказываются от корсета, сокращая время нахождения в нем. Начинать присаживаться можно через 10 недель. В эти сроки делают контрольное КТ. Здесь, как раз, КТ нужно. Дальнейшие рекомендации корректируют в зависимости от сращения на КТ. 3 четверть на домашнем обучении. 4 четверть полное освобождение от физкультуры. Все ограничения снимаются к лету, но прыгать и поднимать тяжести нельзя год. -------------------------------------------------------------------- Рекомендуется сдать кровь на Са и все группы витамина Д. Если по анализам норма, то скорее всего, не умеет падать ребёнок. Потому что ломаются только позвонки. Не умеет сгруппироваться перед падением. Попросите тренера научить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Днтская истерика
14 ответовРебенок 2.2 года. Очень высоко эмоциональный и нетерпеливый. Каждый день случаются истерики по разным не значительным поводам: сломался банан , снег попал на ботинок, мальчик не уступил качели и тд. Истерика с невозможность успокоить, не идет на руки, не реагирует на слова,...
Здравствуйте, в первую очередь смотрим на развитие ребенка, если все хорошо то чаще всего себя так ведут высоко требовательные детки, есть одноименная книга если есть желание можно почитать. Если есть желание можно пройти тестирование мчат. Усиливаться все может при скачке роста или прорезывании Зубов, косвенно так может проявляться кризис двух лет. Сейчас снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. По необходимости добавляются препараты но подбирать их лучше на очном осмотре, потому что все индивидуально, но обычно начинают с эдас 306. Если жалобы будут сохраняться можно начать занятия с психологом.
Возможно ли переохлаждение?
19 ответовЗдравствуйте! Возможно глупый вопрос, но что то прям переживаю. Младенец, почти 1 мес лежа в кроватке обильно срыгнула. Я это не заметив и занимаясь своими делами упустила. В целом никаких признаков беспокойства ребенок не показывал, не плакала, просто как будто бы пыталась...
Поняла вас. Почаще прикладывайте к груди. Вероятнее всего у вас у всех одна и та же инфекции. Так как вы болеете уже 5 день в вашем организме есть защитные антитела, которые вы с молоком передаете малышу.
Сильные отеки ног.
2 ответаДоброе утро. Мне 46 лет. В анамнезе компенсированный гипотериоз, гэрб, неэрозивный рефлюкс-эзофагит, стеатогепатоз, гиперт.болезнь 1 стадии. Неделю назад сильно отекли ноги, прямо надулись. Нажимаешь, оставались ямки, подушечка возле пальцев была как горка. По телу и лицу...
Здравствуйте! Вы уже задавали этот вопрос. На УЗИ косвенные признаки метаболических нарушений, но по анализам признаков нарушения функции почек, что могло бы вызывать отеки, нет. Из дообследования: сдайте мочу на суточную протеинурию, повторите общий анализ мочи с микроскопией осадка, весь профиль гормонов и антител щитовидной железы, альбумин сыворотки, фосфор, кальций, мочевую кислоту. Посчитайте объём выпитого (в том числе первые блюда и сочные фрукты) и выделенного за сутки при мочеиспускании.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпячивание в области пупка
3 ответаИз за ожирения, чтение за столом сидя доставляло дискомфорт поэтому точка опоры время от времени менялась, сначала я опирался об стул коленом и оно от этого сильно покраснело, потом об локоть пока остальная часть тела лежала на диване позади стола, тоже локоть покраснел,...
Да, правильно. Отёк так не будет выглядеть. Очень похоже на грыжу, потому что именно в районе пупка. И этому способствует лишний вес. Сходите к хирургу для подтверждения диагноза. Не тяните, в грыжевом мешке может защемиться кишечник.
Контрастный душ
26 ответовЗдравствуйте у меня всд, и давление щас мое 100 на 60 Сегодня принимал душь контрастный, и решил на последнем заходе сделать по горячее , а потом между ледяной и холодной и ба опять сердце под 165 ( тяжело вздохнуть видимо от сердцебиения и треме , а потом уже тревога. Так...
Здравствуйте! Терпеть не нужно, иначе может произойти срыв вегетативной регуляции. Не используйте ледяную воду, она действительно провоцирует спазм сосудов, особенно при всд и низком давлении.
Добрый день, Дочка (5,5 лет) заболела. Более 5 дней держалась высокая температура (38-39,5). Сбивалась плохо и ненадолго. Приходилось каждые 4 часа давать нурофен или парацетамол по весу (около 12 мл. Вес ребенка - 23,5кг). По результатам анализов - кровь бактериальная....
Здравствуйте По описанию это астеновегетативный синдром Действительно, ребенок идет на поправку Такая температура не несет опасности Ношпа будет не эффективна Дать теплый сладкий чай , согреть ребёнка Если нет динамики обычно назначаем общий анализ крови и мочи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря сознания или уснул
3 ответаДобрый день . Ситуация сложилась следующая . Он ерок начал ходить в детский сад . Был первый день в группе ,сказали подойти к 3 . Пробыл он там до 5 и не спал днем . После попросился зайти в кафе с игровой комнатой . Пока я расплачивалась он забежал в игровую комнату . Слышу...
Действительно дети могут очень крепко спать, если очень устали. Так что не переживайте, просто очень утомился малыш.