Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить запущенную экзему?
10 ответовНа фоне длительного гв и дефицита витаминов и минералов (не пила дополнительно), началась экщема, сначала беспокоило просто сухая кожа, постоянно увлажняла кремами, потом на одной кисти все потрескалось, мазала бороплюсом, персиковым маслом, на ночь пару раз вишневского, в...
Эта диета хотя бы на месяц. Все макароны можно заменить на цельнозерновые. Можно кисломолочные. Молочное нет. Вместо шоколада можно мармелад без сахара. Первое время, тяжело, потом нормально.
Совместимость зверобоя
1 ответСовместим ли приём зверобоя в таблетках с приёмом таких витаминов и минералов, как витамины группы В, витамин Д, магний диаспорал, цинк. Зверобой нужно пить три раза в день, витамины в разное время суток. Можно ли принимать в один приём или с разницей в несколько часов? Или...
Здравствуйте, Елена. С указанными препаратами Зверобой совместим, но принимать рекомендуется в разное время, желательно соблюдать дистанцию 2-3 часа. Таниновые кислоты, которые присутствуют в Зверобое, могут ингибировать абсорбцию препаратов, в том числе и двухвалентных металлов, в вашем списке есть Магний, Цинк. При приёме травы Зверобоя и препаратов на его основе рекомендуется избегать прямых солнечных лучей (загорать, находиться на открытом солнце). Вам желаю всего доброго, с уважением, профессор-фармаколог.
Здравствуйте! Нахожусь в периоде менопаузы. Гинеколог прописала препарат с кальцием и витамином Д3. Дополнительно принимаю комплекс витаминов и минералов 50+, который тоже содержит эти компоненты в незначительном количестве. Мой вопрос в следующем: допустим ли одновременный...
Здравствуйте. Вместо кальций Дз я юы порекомендовал бы вам Миьаиин Дз — Вигантол в масленном растворе. Так как кальция в нашей пищи хватает в обычных продуктах и зелени) очень важно пить достаточно воды обячной, до двух литров в сутки. Наладить питание, легкий спорт( можно йогой) и духовное равновесие. Да , и обязательно напоминать себе , что молодая и прекрасная женщина. Это очень важная информация для мозга. Тк он всегда прислушивпется к нашим эмоциям и настроению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схема приема витаминов и минералов
5 ответовДобрый день! Периодически (обычно весна/осень) мне эндокринолог назначает различные витамины и минералы для поддержания общего состояния организма (заболеваний эндокринной системы у меня нет). И обычно я никогда не допиваю их до конца, то забуду, то забью:-) а на днях...
Добрый день Омегу и детримакс можно пить в этих дозировках хоть всю жизнь Это профилактические дозы Поэтому смело можно использовать с едой один раз в день Вместе. То же самое можно сказать о магнии.Безопасен Две таблетки на ночь Обладает легким противотревожным действием Ну и пожалуй пока хватит Железо без контроля анализа лучше не пить Селцинк не имеет доказанной эффективности
Схема приема витаминов и минералов
13 ответовЗдравствуйте! Помогите составить правильную схему приема назначенных БАДов. Как правильно их разнести для лучшего усвоения. 1. Магний L-треонат (1 таб. днем, 2 вечером) 2. Инозитол (2 капсулы во время еды) 3. Цитрат кальция с витамином Д3 (1 таб. 3 раза в день) 4....
Совсем немного снижен кальций,принимайте 1 таб кальций д3 никомед в сутки 250-500мг 3 недели Витамин Д лучше сдать анализ,перед сдачей за 3 дня отменить вит д
Разнести прием витаминов и минералов
7 ответовЗдравствуйте, посоветуйте правильное расписание прием витаминов на день. Прописал гинеколог на основе моих анализов (дефицит Д, железа, цинка), еще планирование беременности: вит Д 20000 ме, цинк 25 мг, железо 25 мг, в9, инозитол 500.
Йод до еды утром или вечером
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порядок курс витаминов и минералов
6 ответовЗдравствуйте, Требуется пропить следующие витамины и минералы, посоветуйте в каком порядке употреблять, что с чем можно совмещать, и на что сделать приоритет в первую очередь. Витамин Д, Витамин Б6 и Б12. Витамин А. Жирные кислоты: омега-3, -6, -9. Далее минералы (калий,...
Здравствуйте! При отсутствии дефицита - прием такого количества препаратов может нести вред, помните об этом! Все лекарства в т ч витамины и бады проходят через печень и почки! Если необходимости нет- лучше не принимать Витамин д совместим с жирорастворимыми витаминами ( омега, витамин а и е) в первой половине дня с приемом пищи Витамин в6 и в12 лучше чередовать через день или принимать по очереди курсами Магний и кальций принимать в разные дни. Кальций лучше в вечернее время Прием калия и натрия с осторожностью! Эти величины в крови практически константы!
Распределить приём витаминов и минералов
12 ответовПомогите, пожалуйста, распределить в течение дня по совместимости между собой и времени приёма следующие витамины для восполнения дефицитов + длительность их приёма Указала желаемые дозировки и мой нынешний уровень по результатам анализов: 1. Д - 5000 МЕ (уровень 38) 2....
Здравствуйте, витамин Д через день утром на постоянной основе. Витамин С и цинк утром после еды месяц. Витамин В1, В6, Магний в обед месяц. Витамин Е 200 через час после приёма витамина С и цинка на 2 недели. Омега 1000 мг вечер 2 мес.
Прием витаминов
5 ответовДобрый день,сыну 8 лет,дерматолог в связи с обострением атопического дерматита выписал витамины Солгар Кангавитес,принимаем 1 шт в день,в банке 60 таблеток,хватит получается на 2 месяца,не много ли это?2 месяца приема,нигде не нашла информации по длительности приема,не будет...
Добрый вечер. Продолжительность приема - 1 месяц. Затем перерыв 1 месяц и затем еще 1 месяц прием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухая кожа
4 ответаЗдравствуйте. У меня с детства очень сухая кожа. Раньше в летний период все налаживалось, сейчас же и летом эта проблема. На лице, ногах, руках, прям хлопья, пятки трескаются до боли. При обращении к врачам назначают крема. Но хотелось бы глубже понять. Может не хватает каких...
Да, увас выраженный ксероз кожи. В первую очередь, необходимо сделать чистку у подолога, это даст прекрасный результат в дальнейшем лечении. Рекомендую по лечению стоп : На трещины рр фукорцина 2 раза в день 10дней. Крем уродерм или UreaRepair Интенсивно восстанавливающий крем с 30% мочевиной 2 р в день до полного смягчения. На кожу тела использовать также эмолиенты с мочевиной, например eucerin с мочевиной 10%или УрокрЭм 10 %. Эмолиенты доя ванны или душа, эмолиум, eucerin атопи. Кожу лица использовать увлажнение, например, также eucerin для увлажнения или цераве. Проверить ферритин, гликированный гемоглобин, ттг. ВитД, ВитА, Ви В12, В9, в6, цинк, селен. Пить достаточно воды 30мл на кг веса. Больше белка, брокколи, зелени.