Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток железа в организме
8 ответовПервый раз сдала анализ на содержание железа показал недостаток , начала пит витамины салгара железо через неделю сделала дополнительные анализы и клинический анализ крови.Результаты прикрепляю. Что в организме не так? На что обратить внимание и как привести все показатели в...
Причиной могут быть : обильные менструации, язвенная болезнь желудка, воспалительные заболевания кишечника , гинекологические кровопотери ( миома ) , либо банально - малое поступление железа с пищей. Для поиска причины необходимо пройти ФГДС, УЗИ ОБП и УЗИ малого таза , по показаниям - колоноскопию
Недостаток фолиевой кислоты
18 ответовЗдравствуйте! Я обратилась к сомнологу по поводу бессонницы, она направила меня на обследования, все показатели крови оказались в норме, кроме фолиевой кислоты: 11,9 при референтных значениях 13,4 - 56,2. Следующий прием у врача только 8 июня. Каким образом можно восполнить...
Да. 400 мкг, прошу прощения за опечатку.
Препараты для набора мышечной массы
5 ответовДобрый день, уважаемые доктора. Подскажите пожалуйста, есть ли какие либо лекарственные препараты для набора мышечной массы. Все БАДы абсолютно бездейственны. Читал статью о том что препарат Диабетон и много прочих помогают в этом. Но насколько безопасно принимать данные...
Здравствуйте! Разрешенных лекарственных препаратов для набора мышечной массы у здоровых людей без показаний не существует. Диабетон (гликлазид) и не применяеся для этих целей у здоровых и их использование вне показаний небезопасно. Это может привести к гипогликемии, нарушению обмена веществ. Анаболические стероиды могут давать прирост мышечной массы, но их использование без медицинских показаний не рекомендуется, так как ассоциированно с серьёзными рисками — бесплодием, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атрофией яичек и тд Что действительно работает — это регулярные силовые тренировки с прогрессией нагрузок, адекватный профицит калорий, потребление белка, приём креатина моногидрата (единственный БАД с доказанной эффективностью и безопасностью) Если при соблюдении всех этих условий масса не набирается, стоит проконсультироваться с доказательным нутрициологом, лучше с базовым образованием эндокринолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Акне новорожденных, избыток массы
7 ответовДобрый день! Были у педиатра на плановом осмотре (нам 2 месяца 10 дней), сказала, что у вас избыток массы и что с этим делать, естественно промолчала. Мы родились 3920 и 56 см, сейчас - 5760 и 62 см. Не понимаю, о каком избытке массы идет речь, мы на искусственном...
Ольга, здравствуйте! Прибавка по весу 1840 г больше , чем за 2 месяца, это норма. Расчет питания на вес ребенка, 900-960 мл, это примерно по 110-120 мл 8 раз в день. По фото это милиумы, закупорка сальных желез, они пройдут самостоятельно.
Недостаток ферритина и витамина Д
5 ответовЗдравствуйте! Сдавала анализы по рекомендации косметолога, выявили недостаток витамина Д и ферритин на нижней границе нормы, скажите как восполнить дефицит? Так же повышены лимфоциты в крови, опасно ли это?
Добрый вечер! В ОАК все показатели в норме,нет анемии.Гемоглобин выше 120г/л. лимфоциты -иммунные клетки и они и другие иммунные клетки выражены в процентном соотношении и абсолютных значениях. Имеет значение только повышение или снижение абсолютных значений. А у Вас с этим все хорошо Есть дефицит желеща,ферритин-11мгк/л,норма от 30,а желательно до 40-60мкг/л Лечениеоколо 3 мес.но через 1 мес требуется контрлль эффективности Витамин Д также низкий Тардиферон 80мг( 2таб) ИЛИ Сорбифер Дурулес однократно внутрь до еды или между приемами пищи в течение 1 мес -фолиевая кислота 400мкг/сут внутрь вместе с препаратом железа 1 мес -аскорбиновая кислота 200мг/сут (4шт драже) внутрь вместе с препаратом железа 1 мес ИЛИ -Ферретаб комплекс по 2 капсулы внутрь натощак за 30 мин до еды в течение 30 дней -аскорбиновая кислота 200мг/сут (4шт драже) внутрь вместе с первым приемом пищи 1 мес За 2 часа и после приема препаратов железа исключить: чай ,молочные продукты ,препараты магния,кальция и цинка Питание высокобелковое ,с содержанием источников железа:говядина,баранина, субпродукты шпинат,тыквенный семечки,гренчевая крупа,бобовые,курага и темный шоколад Контроль анализов ниже через 1 мес приема , отменив лечение на 5 дней -клинического анализа крови -ферритин -Витамин Д ( Акведтрим ИЛИ Вигнтол) по 4 000 МЕ -8 капель утром вместе с Жирной пищей ( орехи, авокадо, сыр, Сметана и сливочное масло) в течение 2 мес, далее контроль и коррекция дозы
Недостаток витамина д 3
27 ответовЗдравствуйте. На протяжении 9 месяцев проблемы с зачатием, то есть беременность вовсе не наступает. Сдавала анализы на гормоны, с этим всё в порядке. По узи тоже всё чудесно. Есть недостаток витамина д( 23,5). Может ли это сказываться? И что предпринять в данном случае?
Мазок на онкоцитологию с шейки шейки в норме . Клеток атипии и злокачественных клеток не выявлено. Овуляции у вас есть , учитывая регулярный менструальный цикл, наличие доминантного фолликула по данным узи . В таком случае рекомендую вам провести оценку проходимости маточных труб с помощью проведения ГСС или ГСГ. Первый метод с помощью узи. Второй метод - рентгеновский снимок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набор массы
3 ответаЗдравствуйте! Хотел бы задать вопрос по поводу набора массы. Мой рост составляет 178, вес 55кг, возраст 15 лет. Занимался с тренером в первый месяц набрал 5 кг до этого весил 50 кг. Но сейчас уже 5 месяцев стоит на месте и никак не идет. Я добавлял гейнер в рацион и питался...
Здравствуйте. В вашем возрасте приоритетным должно быть сбалансированное, разнообразное меню. Ваша норма потребления около 2200кКал. Рекомендую начать вести дневник питания и расчёт кКал. Для увеличения веса нужно прибавить 10-20% от суточной нормы кКал. Для прибавки мышечной массы нужно потреблять высокобелковую пищу (яичный белок, рыба, мясо).
Тромбические массы это опасно
2 ответаПосле перелома лодыжки и снятия гипса нога изменила цвет и стала отекать. УЗИ вен показало, что в большеберцовой вене находится тромбические массы с незначительно й реакранизацией. Лечение назначили . Меня волнуют физические нагрузки.. Я больше должна лежать или все таки...
Здравствуйте! Вы должны как можно больше двигаться.
Недостаток энергии в течение дня
6 ответовЗдравствуйте! Испытываю недостаток энергии и сонливость в течение дня, даже если сплю достаточное количество часов. С чем это может быть связано и какие витамины можно пропить для решения данной проблемы?
Здравствуйте. В первую очередь рекомендую исключить железодефицитную анемию, сдать общий анализ крови и ферритин, также проверить витамин b12, фолиевую кислоту, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный. Тактика лечения будет зависеть от результатов анализов, если будут без нарушений можно порекомендовать Беррока плюс курсом на 1 месяц, для устранения астенического синдрома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У моего сына подросика недостаток витамина д. Подскажите, пожалуйста, сколько капель аквадетрима необходимо давать ребенку , для того чтобы витамин пришел в норму. Сыну 14 лет, 153 см, 33 килограмм.
Увидела Да,недостаточность витамина Принимайте вигантол или аквадетрим 8капель(4000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 3капли (1500ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Гормоны щж в норме,Ат тпо в норме-это исключает риск развития аутоиммунного тиреоидита Досдайте ферритин,оптимальный уровень в таком возрасте не менее 40