Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже неделю мучает нехватка воздуха и частые позывы к званию, иногда зивнуть так и не получается. Стрессов не испытываю. Раньше такого не замечала. Давление и пульс в норме. Хронических заболеваний нет. Только щитовидка ат к тпо повышен и перегиб желчного.
Подскажите...
Здравствуйте, как справится с вегетативными проявлениями организма. Стали беспокоить иногда сильно иногда нет, то часто, то раз в несколько недель. Чувствую как будто в шейном отделе зажимает, хочется чтоб размяли, иногда позывы в туалет, иногда нехватка воздуха ( редко),...
Здравствуйте.
Описанные симтпомы действительно характерны для вегетативной дисфункцииили соматоформного расстройства вегетативной нервной системы.
Для этого состояния существуют и немедикаментозные методы (основа лечения)- это
- Нормализация режима сна: 7-9 часов, отход ко сну и подъем в одно время
- Дозированная физическая активность: прогулки, плавание, йога, ЛФК, что помогает нормализовать гормоны стресса и снять мышечное напряжение
- Дыхательные техники: медленное диафрагмальное дыхание (4 сек вдох , 4 сек задержка , 6 сек выдох) помогает купировать приступы нехватки воздуха
- Массаж шейно-воротниковой зоны- может уменьшить ощущение зажима
Также рекомендуют работу с психотерапевтом, а именно когнитивно-поведенческая терапия - золотой стандарт при соматоформных расстройствах+ решение врачом о замене терапии , так как , например, афобазол - Бад, а элтацин может быть неэффективен
Здравствуйте,у меня срок 30 недель начала замечать нехватку воздуха когда лежу,когда хожу и сижу то всё хорошо только лёжа нехватка проявляется хотелось бы узнать с чем это связано и не повлияет ли это на здоровье малыша
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С начала года стала беспокоить одышка при физ нагрузке, во время ходьбы при разговоре начинал задыхаться, острых болей как таковых не было. Утром 24.11.25 подскочило давление 150/90 вызвали скорую, пока приехали давление нормализовалось, в приёмном отделении...
Если не помог нитроспрей при болях и нехватке воздуха - вопрос точно ли это были сердечные боли, а не тот же плеврит после бронхита.
Стресс тест допустимо сделать, но я бы параллельно рекомендовала выполнить КТ органов грудной клетки
Здравствуйте! К вечеру становится тяжело дышать. Ночью свист может быть иногда. Как-будто нехватка кислорода. Коронавирусом не болела. Температуры нет. Начинаю закашливаться, иногда выходит мокрота, в виде шариков с воздухом внутри. Помогает только сальбутамол. Что это, астма?
Панические атаки просыпаюсь в 3 ночи от нехватки воздуха подскакивает пульс, тяжело дышать это длиться где то пол года, щемит сердце, принимаю атаракс и фенибут сегодня выпила пароксетин 5 млг закружилась голова закололо сердце
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мучает долгое время нехватка вдоха
узи сердца в норме
тревожное расстройство с 14 лет , сейчас мне 24
как происходит период нехватки воздуха
бывает все в порядке дышится терпимо день - пять , потом ухудшается по чуть чуть день два , начинаю думать об этом...
Здравствуйте. Вы курите? Сделайте спирометрию с бронхолитиком.
Пройдите Наймигеновский опросник для подтверждения синдрома гипервентиляции.
Посетите невролога очно для назначения противотревожных препаратов.
Добрый вечер, Уважаемые доктора! Ситуация моя с давней историей, с детства мучает гипервентилиционный синдром, нехватка воздуха, трудно вдохнуть. Это может проходит на несколько лет и снова возвращается на месяцы, дни. Я уже понимаю что это невроз, я невротик склонна к...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление гипервенлиляционного синдрома, пневмонии у вас нет, сптупауия в норме, анализы в норме вам стоит попить седативные препараты
2 мес назад очень сильно понервничала после чего появились проблемы с дыханием,хочется как бы довыдохнуть и при этом частая отрыжка воздухом и тревога в груди.
спустя неделю с утра сначала было тяжело дышать и тревожность в груди, потом началась частая отрыжка воздухом и в...
Здравствуйте!
Вам желательно добавить релаксационные методы, сеансы релаксации:
1) Аутотренинг по Шульцу;
2) Метод джекобсона;
3) Диафрагмальное дыхание, все это хорошо описано в интернете.
Если есть вопросы напишите лично, можно заниматься этими техника онлайн с психотерапевтом по видеосвязи!
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня такая проблема: я сегодня ела свеклу г 200 (обычно мое давление либо слегка понижено, либо в норме) и теперь весь вечер наблюдаю у себя в положении лежа давление 80/60, 70/50, поднимаюсь в положение сидя и оно 105/80, 100/70. Боюсь...