Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упражнения вредны ли
16 ответовВредна ли гимнастика (прилагаю) при геморрое 3 степени? Особенно первое упражнение - приседание. Гимнастику эту рекомендовал уролог (урологические проблемы есть).
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фотографию упражнений что вас беспокоит. Сами по себе приседания при геморрое не противопоказаны, если приседание выполняется без дополнительного веса.
Необходима ли дыхательная гимнастика?
11 ответовобязательно ли делать дыхательную гимнастику после ковида? Или достаточно пеших прогулок? Заболела с 24 дек. , с 29 дек. по 15 янв. - в стационаре, по 10 февр. на больничном. Поражение легких 28% на 29 дек.
Здравствуйте. Я рекомендую дыхательную гимнастику всем свои пациентам, это позволяет ускорить восстановление организма непосредственно функциональное состояние легочной ткани. Также для ускорения восстановления организма можно принимать имунорикс, чтобы помочь себе справиться с последствиями коронавируса. Препарат назначают для лечения общей слабости, послевирусной астении и воспалительных заболеваний дыхательных путей.
Спортивная гимнастика при косоглазии
9 ответовДобрый день! Как считаете есть ли возможность пойти заниматься спортивной гимнастикой про косоглазии? У дочери большой плюс, ей сейчас три года. У нее отлично получается, хочу отдать ее в школу спортивной гимнастики, но в интернете везде пишут что нельзя, из-за риска травм,...
Здравствуйте. Косоглазие и большой плюс это не абсолютное противопоказание к спорту, но к спортивной гимнастике отношение должно быть осторожным. Дело не в опасности ударов, как в боксе, а в особенностях зрительной нагрузки и координации.При дальнозоркости (большом плюсе) и сходящемся косоглазии глаз постоянно напрягается, чтобы сфокусироваться, особенно вблизи. В гимнастике ребёнку нужно чётко оценивать расстояние до снарядов, опоры, положение тела в пространстве. Если зрение нечёткое или изображение от одного глаза подавляется мозгом (что часто бывает при косоглазии), страдает глубинное зрение и координация. Это повышает риск падений и травм не из-за агрессивности спорта, а из-за ошибок в оценке дистанции.Кроме того, интенсивные занятия могут конкурировать с лечением. В три года при косоглазии и высокой дальнозоркости обычно идёт активная терапия: очки, окклюзия (заклейка лучше видящего глаза), аппаратное лечение. Пропуск занятий или усталость могут снижать эффективность лечения, а сам спорт не заменяет его. Остались вопросы задавайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, как и какие упражнения делать в дыхательной гимнастике по Стрельниковой? Сейчас постковид (темп бывает 38.0 и тахикардия). В основном месяц сижу дома. Хочу начать потихоньку дыхательную гимнастику по Стрельниковой, поэтому был бы очень...
Здравствуйте, есть видеоролик, в котором всё осень хорошо рассказывают и показывают. https://youtu.be/d3VRNskkp6Q
Не вредна ли гимнастика?
11 ответовУролог рекомендовал гимнастику (прилагается). Не вредна ли она при геморрое вне обострения?
Данные упражнения для укрепление мышц тазового дна могут помочь при геморрое, так как это улучшает кровообращение в области таза, снижает давление на геморроидальные узлы и способствует нормализации работы кишечник. Так что данная гимнастика не противопоказана.
Можно ли при эмфиземе легких использовать для лечения комплекс Стрельниковой ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Здравствуйте. Можно. Ещё хорошая гимнастика Тайтзы- тюань. Нельзя шарики надувать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею пневмонией вирусного генеза (сначала бессимптомно, показало только кт) врач терапевт назначила антибиотики, но они все имеют противопоказание- эпилепсия. Сейчас началась одышка; теппература до 37,5 Подскажите: чем можно лечиться и можно ли делать дыхательную гимнастику...
Здравствуйте! Чтобы понять, есть ли необходимость в приеме антибиотиков и антикоагулянтов нужно сдать общий анализ крови, Срб и прокальцитонин, д димер. На данном этапе принимайте витамин д 2000 ед, витамин с 500 мг 3 раза в сутки, при важном кашле- Ацц 600 мг в сутки. Также важно обильное питье (30 мл/кг веса), отдых,контроль сатурация. Дыхательную гимнастику можно делать, но не допускать гипероксигенации. Более щадящий вариант - выдыхать в коктейльную трубочку в стакан с водой.
Гимнастика для глаз бесполезна ?
2 ответаНе знаю, где искать ответы.Но надеюсь, что вы мне подскажите. Дело в том, что я хочу ввести в свою жизнь гимнастику для глаз. Для того, что бы сократить вероятность будущих потенциальных проблем с ними. И я заметил, что очень много есть различных упражнений для глаз....
Гимнастика полезна, надо делать все упражнения в течение5 мину, Столько раз ы день, сколько вы злоупотребляете зрительный нагрузкой
Здравствуйте, В начале года у меня выявили небольшую менингиому (до 1 см) и провели лечение на Гамма Ноже Сказали, что чрезмерная физическая активность нежелательна А допустимо ли делать дыхательную гимнастику? В частности, по методике Стрельниковой. Там достаточно...
Здравствуйте, конечно можно, никаких противопоказаний к дыхательной гимнастике у Вас нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня обнаружилась сирингомиелия протяж.12 мм, разм.3х2мм в С5-С6 и 16,5 мм, разм.3,5х2,5мм в С6-С7 шейн.отд.позвоночника. в С4-С6 были 10-летней давности грыжи.До какого размера можно обходиться без операции, какие можно делать упражнения и может-быть какие-то...
Здравствуйте! При размерах полости 12 мм в С5-С6 и 16,5 мм в С6-С7 и отсутствии быстрого прогрессирования или тяжелой симптоматики, консервативное лечение может быть предпочтительным. Однако, не существует строгих размеров полости, при которых показана операция, и решение о хирургическом вмешательстве принимается индивидуально, исходя из клинической картины и МРТ-динамики. Упражнения должны быть направлены на укрепление мышечного корсета и улучшение кровообращения, но не должны вызывать болевые ощущения или усиливать симптомы. Рекомендуется избегать тяжелых физических нагрузок, поднятия тяжестей и резких движений. Медикаментозное лечение может включать препараты для уменьшения боли и воспаления, например, нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях могут быть показаны миорелаксанты для снижения мышечного тонуса.