Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивания мышц в руках и ногах.
17 ответовДобрый день. Год назад проходил лечение невропатической боли в области промежности. Были назначены сначала НВПС с мидокалмом 10 дней, потом амитриптилин четверть таблетки 2 недели. Поскольку улучшений не было к амитриптилину был добавлен габапентин, сначала в дозировке 900...
Здравствуйте! Энмг верхних и нижних конечностей не делали?
Беспокоят подергивания головы и тремор рук, не постоянно, чаще на работе. Работаю с людьми, в конфликтных ситуациях начинает трясти так, будто земля подо мной обваливается. В спокойных обычных ситуациях просто подергивания и иногда трясутся руки. Началось давно, примерно 5-6...
Екатерина, здравствуйте! Описанная симптоматика указывает на выраженное расстройство вегетативной нервной системы, развивающееся на фоне хронического стресса и тревоги.Все перечисленные симптомы тесно связаны между собой. Это не отдельные поломки в разных органах, а единый ответ вашего организма на перегрузку психики, которая длится уже 5–6 лет, начиная с момента вашего первого трудоустройства. Ваша нервная система находится в состоянии постоянного возбуждения. Когда на работе случается конфликт, уровень гормонов стресса зашкаливает, вызывая бурную реакцию, вас начинает трясти. Пустырник и магний в таких случаях бессильны, так как они действуют слишком мягко и не лечат корень проблемы. В таких случаях могут рекомендовать очно проконсультироваться с неврологом и психиатром. Тремор рук и подергивания головы это избыточный мышечный тонус. Из-за постоянного внутреннего напряжения ваши мышцы шеи и рук разучились полностью расслабляться. При малейшем стрессе этот тонус превращается в видимую дрожь. В таких случаях могут рекомендовать: Если на работе начинается буря, и вас начинает трясти, физически заземлитесь. Обопритесь спиной о жесткую стену или стул, плотно поставьте обе стопы на пол. Почувствуйте опору.Удлиненный выдох. При ощущении тяжести во вдохе не пытайтесь судорожно глотать воздух. Наоборот, сделайте короткий вдох носом на 2 счета и очень длинный, плавный выдох через сложенные трубочкой губы на 4 или 6 счетов. Повторите 5-7 раз. Это снизит уровень адреналина и расслабит зажатую диафрагму. Исключите стимуляторы. Максимально ограничьте кофе, крепкий чай и энергетические напитки. Кофеин напрямую стимулирует выброс адреналина, что существенно усиливает тремор рук и общую тревожность.
Подергивания по телу.
18 ответовДобрый день, Где-то пару недель назад начал замечать кратковременные подергивания мышц у себя по телу. Мышца может как пульсировать, заметно для глаза, так и не заметно. Это может произойти на любом участке тела, от стопы до шеи. Под глазом, верхняя или нижняя губа. Под...
Здравствуйте Поддергивания бывают при стрессах , при употреблении в большом количество кофеина ,недостаточности витамина D ,витамина В12 ,железа и ферритина, при длительном употреблении алкоголя ,при недостаточности магния и кальция ,при заболеваниях щитовидной железы (проверить гормоны - ттг, т3 ,т 4 ) При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Феварин, подергивания
12 ответовВрач прописал Феварин. Сейчас пью 10 день, 50мг. Стал замечать, что в конечностях стали появляется подергивания, разовые толчки, как при засыпании, но в бодрстовавании. С каждым днем больше. Периодически держа мышку компьютера изза толчка мышцы кисти, мышь улетает и я не...
Здравствуйте! Да, теле может быть на фоне приёма антидепрессантов. Вам назначали прикрытие? Атаракс? На первый месяц приёма
Здравствуйте. У меня маленький ребёнок пару лет назад прыгнул мне на грудную клетку посередине. Потом начались периодические мышечные подергивания в области середины грудины от какого-то резкого движения или долгого статического напряжения. Я сначала подумала, что это...
Если приложить руку к груди, то мышечные подёргивания должны ощущаться. Нарушение сердечного ритма можно по пульсу проверить и послушать сердце дома, кто-то может. Чтобы перепутать, нужно очень постараться.
Частые подергивания мышц по всему телу
13 ответовПосле смерти близкого человека и во врямя ухода за ним была сильная депрессия.Присоединились подергивания и боли в мышцах.ног спины,миофасциальный синдром и тд Пропила курсом эсциталопрам.(полгода) Стресс уменьшился.Боли ушли. Подергивания остались.Уже полтора года.Правда...
Можно попробовать почитать книгу Артёма Барышева- " эмоциональный шторм ". Ее написал психотерапевт и специалист по КПТ, работающий в рамках современной медицины
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в руке, ноге, подергивания
16 ответовЗдравствуйте, месяц назад начали неметь руки левая и правая от кисти, до плеча, ощущалась слабость при сжатии, затем через 3-4 дня права рука прошла, слабость редко в ней ощущаю, а левая немела и чувствовала слабость в кисте. Прошла энмг стимуляционную, мрт головы и шейного...
Здравствуйте У Вас проявления повышенной тревоги. Симптомы бас возникают только в том случае , если есть повреждение 50-70 процентов на энмг. Только после грубых изменений на энмг возникают симптомы. При стрессе нервная система перевозбуждается и начинает посылать хаотичные нервные импульсы , в результате чего возникают фибрилляции. Ципралекс начинает действовать в дозировке 10 мг через 3-4 недели
Мышечные подергивания, кфк
5 ответовЗдравствуйте. Приблизительно в конце июня начались мышечные подергивания. Сначала большой палец на левой руке, затем постепенно вся левая сторона, после подключилась и правая сторона. Сдавал в конце июня кфк он был 130. В воскресенье сдал он 412. Но сказать честно в четверг и...
Здравствуйте, в целом да, алкоголь мог повлиять на результаты обследования. С чем то связываете подёргивания? Стрессов не было накануне?
Подергивания задних лап
1 ответВо время отдыха, не крепкого сна, заметили ритмичные подергивания задних лап, как-будто сжимает попу. При этом кот чувствует себя хорошо - ест, играет, в туалет регулярно ходит, спит хорошо. Кот шотландский вислоухий, 2012 г.р. Кастрирован в 2016, начал метить. Несколько лет...
Здравствуйте. Замените как Он это делать На видео и покажите с котом неврологу..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подергивания в ноге
15 ответовДобрый вечер. На протяжении часа что то как будто вибрирует, или как будто пульсирует или как подергивания в одной ноге. По задней части ноги. Выше намного чем колено. Что это может быть ? Испугалась, начиталась в интернете про тромбы. В данный момент по назначению невролога...
Здравствуйте. Такие подергивания характерны для тревожного расстройства, лечение хорошее, но с золофтом можно оставить или атаракс или тералиджен, а то многовато препаратов одинаковых по действию. Состояние нормализуется, переживать не стоит. Это точно не тромбоз, он совершенно иначе проявляется.