Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, меня зовут Олег мне 32 года. Болел 1.5 года назад ковидом, после были панические атаки, тревога, нехватка воздуха, тяжесть в груди и напряжение в шее (по сей день тяжесть в груди и напряжение в шее). Сердце будто останавливалось но в целом аритмию не замечал....
Их могли и не описать в прошлый раз т к это норма
Пытаюсь разобраться в какую сторону капать. После физической нагрузки ( даже легко ) например катал ребенка ( 5 лет ) на ватрушке 30 минут. После этого ломят мышцы рук и ног. Боль не локальная, а скользящая. Жжение или как сводит мышцы. Усталость рук тоже чувствуется. Был...
Здравствуйте! Что вам сказала инфекционист по поводу наличия антител к вирусу Эпштейн -Барр ( он может быть причиной синдрома хронической усталости,но там клиника немного другая), по поводу повыш. АСЛО? Вы не делали игольчатую ЭНМГ конечностей ?
Расшифруйте анализы крови
8 ответовЗдравствуйте, очень интересно хорошие ли анализы Сам ничего не понимаю Mon% напугали Поэтому стало ли интересно нормально ли это Или слишком ли страшно это Сдавал все на тощак Единственное были сильные физ нагрузки за день до анализов
У вас по крови признаки перенесенной вирусной инфекции. Помимо этого , недостаточный питьевой режим . Нужно досдать коагулограмму , чтобы оценить функцию свертывающей системы крови. Пить воду не менее 2,5 Литров в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очередной раз вернулась к эндокринологу с запросом о лишнем весе и то, что ничего не помогает. Раньше индекс нома был под 20, сейчас в норме, ничего понять не могу что происходит с моим организмом, вроде какое то воспаление, но чувствую себя хорошо. Физ нагрузка 3р в неделю...
Нужна диета с ограничением Жиров, больше овощей и фруктов. Физическая активность, например, ходьба.
Здравствуйте, мне 22, пару лет назад появилась небольшая отдышка после ходьбы или подъема по лестнице. Сейчас уже реально тяжело ходить или подниматься, сильная отдышка. Делала ЭКГ с физ нагрузкой, вроде все нормально, но как мне сказали, после нагрузки ЧСС было за 100 но...
Здравствуйте! Рекомендую выполнить спирографию, может быть потребуется спирография с бронхолитиком
Сильные боли в ноге.
1 ответБоль в ноге похожая на боль при судороге. Появилась 4 дня назад и усиливается. Возникает при ходьбе и в лежачем положение. При сидении проходит. 50 лет, излишний вес. Были сильные нагрузки и пребывание в холоде и сырости. Внешних повреждений нет.
Добрый день. Возможно, что это невралгия на фоне остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят икры ног без нагрузки
6 ответовДобрый вечер! В последние дни начала замечать что болят икры ног, как будто я позанималась спортом накануне, как будто мышцы болят в икрах, на икры больно нажимать , и прям хочется их размять, вот прям болят так как будто после физ нагрузки , но нагрузка нулевая, работа...
Здравствуйте! Указанные симптомы могут быть проявлением синдрома беспокойных ног - это заболевание, при котором в ночное время возникает выраженный дискомфорт и боль в ногах, которые мешают сну и заставляют пациента двигать конечностями, чтобы хоть как-то уменьшить проявления. Это заболевание может возникать по разным причинам, обычно сначала исключают обратимые причины, такие как эндокринные нарушения, недостаток железа и почечные нарушения. В анализах крови выявлено снижение ферритина- дефицит железа, который является одной из наиболее частых причин данного состояния. Обычно в подобных ситуациях применяются препараты железа, например Сорбифер 100 мг по 2 таблетки утром 2-3 месяцев Для облегчения симптомов чаще всего используют лекарства: габапентин с постепенным подбором дозы (рекомендуют разделение на два приёма - после обеда и за два часа до сна, доза может достигать 1800 мг в сутки). .
Здравствуйте. Заметили что ребёнок каждый раз после физических нагрузок жалуется на головную боль. И потеет сильно.голова начинает болеть после 20-30 минут физ нагрузок и минут за 10-15 проходит.Раньше не обращали внимания, а сейчас это прям после каждой физической нагрузки...
Здравствуйте. Возможно дело в сосудах головы и шейного отдела позвоночника, а также в регуляции вегетативной нервной системы. Лучше обратиться очно к врачу, чтобы решить вопрос о необходимости обследования и лечения ребёнка.
Хронический мезаденит
1 ответБыл диагносирован мезаденит 2 года назад. Боли бывают, но не сильные. Почти 3 недели назад сделала прививку от ковида, возможно, это сыграло роль. Имели место физ нагрузки 2 дня назад, сейчас есть боли не очень сильные, но неприятные, нахожусь в отпуске, через 2 дня...
Можно принять что-нибудь из НПВС, например Кетонал 100 мг не больее 2х раз в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Где-то месяц беспокоит боль в коленях (особенно после нагрузки, иногда в покое) Травм не было. В основном сидячий образ жизни без физ нагрузок, но по выходным очень долго хожу. До проявления симптомов был отпуск, на протяжении которого тоже все время ходила...
Здравствуйте. Внимательно изучил Ваш вопрос. Страшного ничего нет, оперировать не нужно. На фоне не критичного повреждения мениска и ПКС в суставах идёт воспаление. Поскольку картина на МРТ почти одинакова, рекомендации общие. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-92690915_456239283 Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации. Например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или аналогичных. Сейчас носить постоянно. Потом надевать при физ нагрузках (длительная ходьба). Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. Курс PRP терапии внутрисуставно № 3 Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.