Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
1 ответУже второй день кружится голова , все плывет, бывает даже заносит , боюсь что упаду Возраст 24
Здравствуйте. Вот с чем могут быть связаны ваши жалобы и что врачи могут рекомендовать для дообследования: 1.Это может быть связано с дефицитами минералов и витаминов. Рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, вит B9,12, магний , цинк. 2.Заболевания щитовидной железы. Рекомендуют сдать кровь на ТТГ,Т4, АТ к ТПО, узи щитовидной железы-при необходимости. 3.Дисбаланс углеводного и липидного обмена -рекомендуют сдать кровь на глюкозу ,холестерин,липидный спектр. 4. На фоне стресса и тревожности - тоже может быть . Пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты,чтобы исключить психогенную причину жалоб.
Что такое может быть
19 ответовСидела в туалете и резко начался жар по всему телу Думала шас откинусь и умру Сердце сразу быстро стучаться Ощущение было будто потеряю сознание и упаду Сразу начала думать что все если я сейчас тут упаду то вдруг никто не найдет меня и не спасут вовремя Но жар был прям...
Здравствуйте. Прикрепите результаты обследований, если есть. По описанию это не проблемы с сердцем, похоже на паническую атаку. У вас бывает повышенная тревожность, стрессы? Рекомендуется консультация невролога, психотерапевта
Здравствуйте! 10 лет перенервничала в самолете ( боюсь высоты) и наверное случилась паническая атака( стало плохо, закружилась голова, стало не по себе, забилось сердце и т.д) Затем эти ощущения стали возникать, когда где то находилась на высоте и вообще стали...
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Ощущения от панической атаки всегда очень неприятны и пугающи, но это состояние поддается лечению и коррекции. Работу с паническими атаками рекомендуется проводить в 2 направлениях - фармакотерапия и психотерапия. Для первого, следует обратиться на очный прием к врачу-психотерапевту или врачу-психиатру - для диагностики и определения схемы лечения. В таких случаях препаратами первого выбора являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС): флуоксетин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин, сертралин. Вторым направлением является психотерапия. Обычно ее не хватает для того, чтобы успешные изменения в состоянии закрепились. Хорошие результаты дает применение когнитивно-поведенческой терапии. В момент приступа Вы можете попытаться снять состояние самостоятельно, используя следующие приемы: 1) дыхательные техники (например дыхание по квадрату: счет по 1-2-3-4 при глубоком вдохе, задержке дыхания, выдохе и снова задержке дыхания; либо техника 4-7-8 - вдох через нос 4 секунды, задержка дыхания 7 секунд, медленный выдох 8 секунд); 2) техника заземления 5 чувств; 3) техника 5 пальцев; 4) прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону; 5) переключение внимания на счет, например от 100 отсчитывайте попеременно 7 и 8; 6) рационализация симптомов - описывайте себе, что на самом деле происходит с организмом, делая акцент на том, что это состояние безопасно для жизни. Например, мое сердце бьется чаще, оно просто доставляет через кровь кислород к моим мышцам; одышка - учащение дыхания просто увеличивает поступление кислорода и подготавливает мое тело к активности; появление пота - моя кожа просто осуществляет терморегуляцию и за счет пота охлаждение его поверхности; головокружение - это просто закономерный и временный результат учащения сердцебиения и повышения уровня кислорода в крови и т.д.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, хочу сказать сразу , что я немного тревожная мама . Малышу скоро будет 7 месяцев . Прошли три курса массажей у разных массажистов . Были у невролога несколько раз . Малыш в 6 месяцев только научился переворачиваться на живот , и на спину . И то делает это не...
Здравствуйте! Малыш самостоятельно садиться ближе к 9 месяцам, когда позвоночник будет полностью подготовлен и окрепший для этого навыка. Ползать детки так же начинают ближе к 10 месяцам,а некоторые вообще пропускают этот этап и сразу встают на ножки у опоры,поэтому этот навык вообще очень индивидуален для каждого ребенка и на него обычно не ориентируются при оценке развития ребенка. Поэтому поводов для переживаний нет,на освоение этих навыков у Вашего малыша ещё есть время. Тем более, если осмотр невролога так же говорит за то,что в развитии малыша всё в порядке. Растите здоровыми 🙏
Скоро сойду сума
19 ответовНа протяжении уже долого времени у меня невроз а даже можно сказать панические атаки...еще в молодости был страх умереть , или был такой вопрос какой смысл жить если все равно умрешь потом..а если умрешь то где будет тво душа и все такое...потом начал заниматься спортом и...
Это генерализованное тревожно депрессивное расстройство
Скоро прорвется ХАЛЯЗИОН
1 ответ4 месяца назад был халязион на левом глазе (разрешилось всё операцией удаления капсулы халязиона Уже две недели беспокоит халязион на правом глазе вот вот будет прорыв вопрос чем максимально вытянуть гной ? (хотелось бы обойтись без операции) нашёл такой способ , подойдет ли...
Добрый день. Если гнойник вскроется, то можете использовать Левомеколь - компресс с мазью прикладывать на 30 минут. Или гипертонический раствор (растворить 0,5 ч.ложки в 100-120 мл воды) и прикладывать ватный диск, смоченный в растворе к гнойнику 3 р/день, затем смазывать мазью Флоксал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка , скоро самолет
23 ответаЗдравствуйте, если ветрянка проходит в легкой форме и высыпаний уже нет, возможет перелет ?
Здравствуйте Инкубационный период от появления первых высыпаний до 10 дней В этот период ребёнку нельзя контактировать с другими людьми, потому что он заразен Если 10 дней прошло, то уже можно контактировать и лететь
Я скоро умру
50 ответовЗдравствуйте все началось 3 года назад панические атаки скачки высокого давления На данный момент до слез пор все ещё длиться с каждым днём хуже и хуже будто ещё чуть и я умру дело в том не давно сдавала анализы УЗИ делал сердца дифузнное миокарда Холтер в норме . Анализы...
У вас выраженное паническое расстройство. Следует обратиться к психотерапевту или психиатру для подбора препаратов. Какие есть варианты для лечения панического расстройсива: 1. Побор препарата, это антидепрессанты группы СИОЗС, назначает их психотерапевт или психиатр. Например, сертралин, флувоксамин, эсциталопрам. Принцип назначения: начинают с маленькой дозировки, 1/4 таб, раз в неделю наращивают по четвертине. Если на определенной дозировке эффект есть, но недостаточный, то дозировку повышают, доводят до максимально переносимой (без побочек). На первое время назначается противотревожный препарат: атаракс, тералиджен, так как может быть временное усиление тревоги или другие нежелательные явления типа головной боли, сложности с засыпанием. Эти побочки уходят недели через две, тогда же проявляется эффект антидепрессанта.Второй вариант: психотерапия в направлении КПТ. Это не разговоры о жизни, это целенаправленное преодоление ваших страхов. Препараты могут снизить фоновую тревогу и избавить от ПА, но страх далеко уезжать от дома скорее всего уйдет только в ходе психотерапии
Как скоро роды
1 ответЗдравствуйте, первая беременности 37-38 недель, диарея ,спазмы в кишечнике ,легкая тошнота с утра, температура 37.2
Здравствуйте, Маша. Роды могут начаться в любой момент, срок у вас доношенный. Все перечисленные симптомы могут быть как предвестниками скорых родов, так и совершенно с ними не быть связанными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скоро 1 скрининг
7 ответовЗдравствуйте! Через 2 дня первый скрининг. Очень сильно переживаю. Как только врач достает тонометр бросает в пот и давление растет. Со своим гинекологом договорилась, что измеряю дома и веду дневник. Но через 2 дня буду в совершенном другом учреждение с незнакомыми людьми....
Ольга, здравствуйте! Постараться, по возможности, успокоиться. На ночь можно выпить чай в ромашкой, принять Магне В6, думать о том, что завтра у Вас будет хорошая и полезная информация про ребенка. Докторам можно будет объяснить особенности своего состояния. Они примут это к сведению. На скрининг никак не повлияет.