Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Мучает бессонница, могу не спать двое суток. Рассеянное внимание, сложно сосредотачиваться на чем-то одном.
Был стресс.
Просто валерьянка и пустырник не берут. Пила для сна донормил, тоже перестал помогать. Какие таблетки пропить для спокойствия и от бессонницы
Здравствуйте. В вашем случае бессонница напрямую связана с тревогой из- за стресса. Если без рецепта пробуйте Сироп Валемидин плюс по 4 мл 2 раза в день-14 дней. если будет недостаточно на ночь можете еще мелатонин. За остальным по рецепту поможет например тералиджен или атаракс по 1/2-1 т на ночь при необходимости днем для снижения тревоги.
Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник.
Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Здравствуйте. от бессонницы врач мне выписал фенибут. Но этот препарат пришлось отменить - так как появилась сухость во рту.
Подскажите , какие-то препараты безрецептурные от бессонницы для длительного приема.
Мелатонин и велсон- принимала- что -то не помогают от бессонницы.
Здоровья вам И решения ситуации!!
но если комплексно проходить, то вам также нужна психологическая коррекция, консультация психотерапевта или психолога, так как бессонница корнями ваша идёт в вашем психологическом состояние.
Здравствуйте. от бессонницы врач мне выписал фенибут. Но этот препарат пришлось отменить - так как появилась сухость во рту.
Подскажите , какие-то препараты безрецептурные от бессонницы для длительного приема.
Мелатонин и велсон- принимала- что -то не помогают от бессонницы.
Здравствуйте, рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Это БАД, продаётся без рецепта. Также хорошо работает сочетание Биотредин + Глицин под язык - в ротовую полость. Безрецептурные. Хорошо помогают снять напряжение магниевые ванны перед сном. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, перепутала таблетки Клайра и вместо 1 таблетки выпила 22 таблетку (они разного цвета)
Был не защищённый половой акт
Таблетки принимаю 3 месяца
Какие мои дальнейшие действия?
Можно ли резко прекращать пить таблетки «Фенибут» не закончив курс лечения, без снижения доз и ведомства врача?.. Я маме говорю что нельзя, а она меня не слушает и отказывается покупать таблетки.
И начинать пить другие какие попало таблетки без назначения врача, например,...
Я уехала и забыла взять противозачаточные таблетки, тем самым пропустила 4 таблетки, после этого пошло кровотечение отмены. Как заново начать принимать противозачаточные таблетки? Прошла уже неделя, провотечение закончилось
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, забыла в отпуск противозачаточные таблетки медиана. Не смогу пить их следующие 10 дней, таблетки принимаю последние пять лет, без перерыва. Выпила первые две таблетки курса.Что делать при возвращении?
Добрый вечер!
Прописали пить противозачаточные таблетки ДЖЕС Плюс. Как эти таблетки влияют на последующую беременность в будущем? Если прекратить пить эти таблетки, можно ли будет после забеременеть? Заранее спасибо!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пол месяца назад сыну вызывали бригаду нарколога,ему поставили капельницу,и нам предложили таблетки Алгоминал,вернее я сама спросила про кодирование,и они нам предложили эти таблетки,я в интернете смотрела, ничего про эти таблетки не нашла, только нашла информацию про уколы...