Что вас беспокоит?
Бессонница
Здравствуйте. от бессонницы врач мне выписал фенибут. Но этот препарат пришлось отменить - так как появилась сухость во рту. Подскажите , какие-то препараты безрецептурные от бессонницы для длительного приема. Мелатонин и велсон- принимала- что -то не помогают от бессонницы.
здравствуйте, а как давно появилась бессонница? часто очень бессонница возникает в связи с появлением тревожного расстройства, у вас нет повышенной тревоги?
Шукуфа Рамиз кызы, появилась бессонница после Ковида в 2021 году и после смерти матери (она умерла после ковида в 2021). Появилась тревога и видимо стресс.
а рецептурные противотрвеожные препараты пробовали принимать?
Шукуфа Рамиз кызы, только фенибут- но он мне не подошел. ужасная сухость во рту началась. пришлось отменить
Скажите вы именно уснуть не можете или посреди ночи пробуждаетесь также?
Шукуфа Рамиз кызы, и уснуть сложно . и могу посреди ночи проснуться и лежать просто несколько часов без сна.
В таком случае все же безрецептурных препарат сложно будет обойтись, попробуйте Атаракс по 1/2 на ночь -3 дня, затем по 1 Таб на ночь- его можно до 4-6 мес пить. Препарат рецептурный, может выписать его и терапевт и невролог, но продать могут и без рецепта. Из безрецептурных можно попробовать пикамилон 50 мг 2 раза в день, циннаризин 25 мг перед сном.
Шукуфа Рамиз кызы, спасибо большое Вам.
циннаризин без рецепта продадут ?
Циннаризин без
Шукуфа Рамиз кызы, поняла. спасибо. попробую принимать
Принятый ответ
Здоровья вам И решения ситуации!!
но если комплексно проходить, то вам также нужна психологическая коррекция, консультация психотерапевта или психолога, так как бессонница корнями ваша идёт в вашем психологическом состояние.
Здравствуйте. По вашим жалобам можно говорить о бессонницы на фоне тревожно-депрессивного расстройства.
Рекомендую очную консультацию психотерапевта для подбора антидепрессантов. Сейчас можно начать принимать Атаракс по 1/2 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая психотерапия, чтобы устно проработать вопросы которые вас волнуют. Самостоятельно изучайте книги по тревожным расстройствам (например: Роберт Лихи: Свобода от тревоги). Попробуйте релаксацию по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу (методики можно найти в интернете).
Анастасия Игоревна, атаракс по рецепту или нет?
Принятый ответ
Как правило по рецепту. Но некоторые исхитряются покупать и без.
Принятый ответ
Здравствуйте, так как вы перенесли стресс, ковид, бессоница у вас на фоне тревожного расстройства, я бы вам рекомендовала не кратковременный курс препаратов, а антидепрессант, к примеру Тразодон ( триттико), который влияет и на сон и на уменьшение тревожности.
Сама таблетка разделена на 3 части, что удобно для приёма, 1 ю неделю принимаете на ночь 1/3 , затем вторую 2/3 и на 3й неделе целую таблетку. Препарат по рецепту.
Также желательно подключить и психотерапию, то есть консультация психотерапевта.
ЗДравствуйте!
Нарушение сна после ковида не такое легкое лечение под собой предполагаает, назначенный фенибут в целом слабый препарат и на качество сна почти ника не влияют.
Безрецептурные препараты можете пробовать любые (новопассит/тенотен/препараты магния/афобазол), но как правило они не помогают при нарушении сна, в целом расстройства сна не самый легкие диагноз с целью лечения.
Попробовать можно с безрецептурных, тот же циннаризин, но его надо принимать аккуратно, часто "нагружает".
В идеале из рецептурных пробовать - атаракс/тералиджен/имован (коротким курсом), из антидепрессантов хорошо работает триттико/вальдоксан.
Артур, а циннаризин что именно "нагружает"? какие-то побочки или что именно?
Принятый ответ
Все переносят его по разному. Нагружаетипею ввиду, что может давать сонливость/слабость в течение дня затем.
Артур, поняла, спасибо .
Здравствуйте!
Безрецептурные препараты в большинстве случаев неэффективны, тк обладают минимальным снотворным эффектом, но можно попробовать таб.Персен(ночной) по 1-2 капсулы за 30 минут перед сном.
Из рецептурных рекомендую таб.Атаракс 25 мг по 1 таб 1 р/д на ночь или таб.Амитриптилин 25 мг по 1 таб 1 р/д на ночь.
Здравствуйте. Безрецептурные препараты вам мало чем помогут . Попробуйте донормил 1/2 табл за 30 минут до сна .
Похожие вопросы по теме
- 9 Октября 20182 ответа
- 4 Марта 20201 ответ
- 30 Августа 20201 ответ
- 11 Октября 20201 ответ