Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх и тревога
24 ответаДобрый день, подскажите пожалуйста какие можно принять успакоительные, па и тревога случились в 24 году в июле, и вот повторный страх произошёл 20 марта этого года, и тревога, на этом фоне 3 день меня беспокоит тревога резкая, а так же не возможность дышать. Принимала...
Здравствуйте! То, что вы описываете, очень похоже на проявление тревожного расстройства с паническими атаками, важно понять, что это состояние поддается коррекции, и существуют эффективные методы лечения. Обратитесь к специалисту, найдите опытного психолога или психотерапевта, специализирующегося на тревожных расстройствах, он поможет вам разобраться в причинах вашего состояния и разработать план терапии. Не исключено, что вам потребуется медикаментозная поддержка, в этом случае необходима консультация с психиатром, который подберет подходящий препарат и дозировку. Освойте техники дыхания, которые помогут вам справиться с приступами тревоги, например, диафрагмальное дыхание. Соблюдайте режим дня, высыпайтесь, правильно питайтесь и избегайте стимуляторов, таких как кофе, алкоголь. Регулярные физические упражнения помогают снизить уровень тревоги. Заручитесь поддержкой, общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями.
Сильная тревога
8 ответовЗдравствуйте, принимаю арипипразол 10, ламотриджин 100, дулокситен 30, измучила сильнейшая тревога , все время хожу даже сесть не могу , почему так может быть , принимаю давно
Здравствуйте,Алина. На данный момент,у вас минимальная дозировка препарата,мое мнение,что ее нужно повышать,раз в 7 дней,так как у вас по факту не рабочая доза препарата. Как только вы подберете себе оптимальную дозировку,вам станет намного легче. Вам нужно проконсультироваться с вашим доктором,по поводу повышения. Для того,чтоб облегчить состояние возможен прием противотревожных препаратов,к примеру стрезам.
Тревога, панические атаки
8 ответовНе могу никуда выйти, фоном тревога и ПА наступает
А какой диагноз врач ставит, тревожное/ паническое расстройство?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па и тревога
9 ответовПринимаю селектру 3 недели по 10 мг , была сильная тревога от антидепрессанта , врач прописала алпрозолам 0.5 на ночь и ситуативно 0.5.Алпрозолам принимаю уже 2 недели , но тревога на фоне АД так и есть с сильными Па. Подскажите как быть?Ведь алпрозолам вызывает привыкание
Здравствуйте. Максимальное действие селектры развивается к 4-6 неделе приема, поэтому обычно в подобных случаях рекомендуется продолжить ее прием с использованием алпразолама в течение недели, после чего лучше произвести отмену транквилизатора из-за риска развития лекарственной зависимости. В случае, если к окончанию 4 недели приема селектры в дозе 10мг будет сохраняться тревога и возникать панические атаки, то обычно рекомендуется повышение дозы до 15мг.
ВСД ,тревога
1 ответУ меня 4 года тревога .Случилось это от стресс тогда ещё ,с годами оно усугублялось ,дома ссоры и тп мне 15 было .Были ПА . Сейчас мне 18 и у меня тревога ,то больше ,то меньше .Я иду и я вся дрожу сердце выпрыгивает .Пила магний б6 ,валерьянку . Мое тело привыкло так уже ,но...
Добрый день. У вас панические атаки на фоне тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Обычно лечением занимается врач-психотерапевт или клинический психолог. Иногда требуется подбор лекарственной терапии, но основной вариант лечения - психотерапия, аутотренинг, дыхательные техники и так далее. Чем раньше обратитесь к профильному специалисту - тем короче путь к окончанию ваших проблем.
Гтр тревога
6 ответовПарень. 28 лет. С мая месяца мучаюсь тревогой. Измотала. Хожу к психологу. Прогресс отличный. Па почти нет. Тревога минимальна. Но вот хочу спросить, в 100% случаев такое развитие (абсолютно рандомно происходит). Голова начинает как бы кружиться, но не кружиться. Ну как бы...
Да, психолог может отлично помочь. Из безрецептурных может помочь афобазол, тенотен, новопассит или препараты магния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная тревога
8 ответовЗдравствуйте, мне 36 лет, сколько себя помню, не могу жить полноценной жизнью, всё время копаюсь в себе, тревога не проходящая, глобальная или по мелочам, но в голове трагедию дорисовываю. Сейчас дошло до физических проявлений, таких, как боли в сердце, онемения лица и...
Здравствуйте! Учитиыая описание конечно можно предположит тревожное расстройство, просто видимо она усилилась после ковида и психика начала несколько не выдерживать и стало проявляться в виде симптомов самого организма. Сейчас рекомендовал бы начать с лёгким противотревожных препаратов (фенибут/анвифен 250 мг 3 раза в день по таблетке, дней на 14-20); Далее если динамики не будет, то атаракс 25 мг (1/2 таблетке 2 раза в день). Эти препараты рецептурные, рецепты может выписать любой специалист. Так же обязательна работа со специалистом (врач-психотерапевт или психолог), с целью изменения образа мышления, контроля своих мыслей и эмоций.
Страхи тревога
6 ответовДобрый день. Помогите . Уже месяц меня мучают тревога, страх смерти за близких ( в марте умер папа) , в начале июня начали снится плохие сны ежедневно. Просыпаюсь в ужасе , начинается диарея, кушать не могу, тело ватное и тд. Вчера была у невролога , назначила грандаксин 50...
Здравствуйте Оксана ?!Действие препарата начнётся через месяц можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости 2 )метод джекобсона Прочтите в интернете, начинайте делать их перед сном это психотерапевтический метод, основанный на мышечной релаксации, самовнушении и аутодидактике. Во время проведения этого метода человек учит своё тело определенным образом отвечать на команды-внушения, команды-просьбы, которые формулирует и внушает себе сам Очень помогает, начните
Жуткая тревога
12 ответовДобрый день! У меня ГТР. Принимаю ципралекс 5 день по 2,5мг, прикрытие атаракс. Жутчайшие приступы тревоги с которыми я не могу совладать, накатывает волнами. Ночью просыпаюсь от тахикардии и тревоги. Иногда рыдаю от бессилия. У меня уже тревога от того тревоги, тревога от...
Здравствуйте. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам) - они наиболее эффективно помогают снизить выраженность симптомов. Комбинация ципралекса с атараксом не самая удачная из-за риска влияния на сердечный ритм. В таких случаях предпочтительнее бензодиазепины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, тревога
12 ответовТревога, разные мысли , плаксивое состояние, чувства холода и тепла по ногам, были на приёме, выписали препараты, первый препарат в инструкции будто от эпилепсии, мокли его принимать
Здравствуйте,вообще данная схема лечения имеет право быть,но главным препаратом является Паксил,именно он лечит тревогу,бессонницу. Все остальное это вспомогательные препараты. Тералиджен работает как препарат который снижает уровень тревоги и улучшает качество вашего сна. Вальпарин скорее всего выписан вам в качестве нормотимика,для стабилизации вашего настроения. Но как правило не назначается женщинам репродуктивного возраста. Можно заменить его на Ламотриджин.