Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кратковременная асимметрия глаз
5 ответовЗдравствуйте, беспокоит изредка появляющаяся асимметрия глаз, пару раз за пол года. Возникает в разное время, редко днем, почти всегда вечером. Появляется внезапно, я чувствую странные волнообразные ощущения в мышцах обоих глаз (в верхних веках и в глубине глаз), они то ли...
Здравствуйте, Елена. То, что вы описываете называется миокимия. Миокимия век - это повторяющиеся непроизвольные (спонтанные) сокращения/спазмы мышечных волокон круговой мышцы глаза. Обычно в процесс вовлекается один глаз. Некоторые причины миокимии: 1) Частые стрессы. Нервное перенапряжение сопровождается повышением уровня гормонов кортизола и адреналина в крови, что вызывает непроизвольное сокращение мышц. 2) Недосыпание и переутомление. Нарушенный режим сна/бодрствования, ненормированный рабочий день и бессонница способствуют мышечному перенапряжению. 3) Чрезмерная нагрузка на глаза. Продолжительная работа за компьютером, длительный просмотр телевизора, чтение при плохом освещении, активное использование смартфонов приводит к повышенному напряжению мышц глаза. 4) Избыток кофеина или других тонизирующих веществ. Употребление большого количества психостимулирующих, энергетических напитков может вызвать миокимию. Лечение зависит от причин и тяжести симптомов. В некоторых случаях, когда симптомы незначительны, лечения может не потребоваться. В других случаях могут быть рекомендованы следующие методы лечения: Лекарственная терапия, включая препараты, которые уменьшают сокращение мышц - миорелаксанты (тизанидин 2 мг на ночь). Физиотерапия, чтобы улучшить функции мышц и уменьшить риск возникновения сокращений. Снижение уровня стресса и эмоционального возбуждения. Изменение образа жизни, включая здоровое питание и регулярную физическую активность. К врачам необходимо обратиться, если подергивание века беспокоит Вас более одной недели, отмечается покраснение и отёк глаза, жжение, слезотечение, трудно открывать глаз, веко частично или полностью закрывается при каждом движении глаза.
Применение капель для глаз
5 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, какова должна быть продолжительность курса использования капель Останкино катакомбы? С каким интервалом можно повторять курсы? Симптомы: постоянная усталость глаз, боязнь света, ощущение "песка" в глазах. Является ли эмоксипин аналогом...
Перечитайте название капель, про которые написали, наверное ошиблись? Предполагаю, что про Офтан-катахром спросили - 3 р/день по схеме месяц капать, месяц перерыв и так постоянно при наличии катаракты. Эмоксипин и офтан-катахром разные капли, первые больше для сосудов, вторые для хрусталика от катаракты, но вместе их капать нельзя.
Почему усталость
3 ответаЗдравствуйте. Железо в анализах повышено 29,94 . Повышенная усталость. Что делать? Заранее благодарю.
Здравствуйте. Железо в организме не постоянный показатель. Увеличение сывороточного железа можно быть при приеме поливитаминов, диете. Приложите пожалуйста данные общего анализа крови. Биохимического анализа крови ( о.беоок, срб, ферритин, витамин В12, фолаты, мочевина, креатинин, калий, мочевая кислота, липидограмма, АСТ, АЛТ, билирубин глюкоза) Гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
4 ответаУсталость от того что хочу сменить работу не нравится коллектив на работе
Понимание, что многое в жизни не зависит от нас, может вызывать чувство беспокойства и усталости. Это нормальные чувства, которые могут возникать из-за неопределенности и неизвестности в будущем. Для исправления этого состояния, важно практиковать методы релаксации. Также полезно сосредоточиться на том, что мы можем контролировать в нашей жизни и придерживаться плана действий в условиях неопределенности.
Усталость , раздражение
4 ответаПостоянная усталость, раздражение . Сдала анализы , посмотрите пожалуйста, какие рекомендации, какие препараты попить?
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 50. ТТГ в норме, щитовидная железа функционирует хорошо. В данном случае т4 своб. вероятнее всего определен с погрешностью. Т3 свободный это внутриклеточный показатель, достаточно неинформативный, очень редко используется в диагностике заболеваний щитовидной железы. По анализу имеется повышение холестерина, возможен приём препарата омеги 3 1000мг. по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Затем проконтролируйте липидограмму. Пока есть менструальный цикл, повышение холестерина опасности не несёт, нет риска образования атеросклеротических бляшек. По анализу имеются признаки нарушения функции печени, пройдите УЗИ брюшной полости, дополнительно проконсультируйтесь с врачом гастроэнтерологом. Дополнительно по жалобам проверьте уровень витамина д3, в норме должен быть выше 30.
Усталость, головокружение
3 ответаЗдравствуйте! Быстрая усталость, головокружение, нервничаю по каждому поводу и без, раздражает все.
Здравствуйте. Анализы крови какие-нибудь сдавали? Какое у вас артериальное давление?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость
2 ответаПостоянная усталость, апатия, тяжесть в груди. Ничего и никто не радует. Сон нормальный, но его вечно не хватает и он не помогает. Не могу отдохнуть даже в отпуске. Что делать? Тяжело жить. Работа дом работа дом
Здравствуйте, конечно нужно сменить обстановку и хорошо отдохнуть,постоянная усталость ведёт к большей потребности во сне,не вырабатываются гормоны радости,черпать ее неоткуда
Хроническая усталость
11 ответовХочется пояснений по анализам, что лучше пропить. Постоянная усталость, утром проснулась - уже устала.
Здравствуйте Есть пограничное значение Витамина Д, на фоне этого могут быть описанные Вами симптомы. В таком случае врачи могут рекомендовать начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки на 1 месяц , потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме
Головная боль, усталость
24 ответаДобрый день. Месяц низкое давление 88/62, усталость,тошнит, головная боль начинает от нижней левой челюсти отдает в глаз лоб, скованность в челюсти, Боль локализуется по всей голове периодически, и моментами расписание, Бывает повышается давление когда похожу, но быстро...
Нобен не используется в современной медицине, эффективность не доказана(как и глицина). Может перевозбуждать,что вероятнее и привело к перечисленным симптомам. Побочные эффекты обычно проходят в течение 1-2 суток. Может выпить валериану или атаракс или тералиджен на ночь(они улучшат сон)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная усталость
3 ответаДобрый день, сильная усталость, тело слабое, особенно ноги и руки, предобморочное состояние как будто бы.
Добрый вечер. Анализы не сдавали ? Подскажите пожалуйста, гастрит когда был выявлен и какой именно ? Делали ли биопсию при постановки диагноза ?