Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мое дочери 20 лет. Образ жизни вообще не активный. Сходили на большой теннис сегодня на 30 мин, далее 20 мин отдыха и беговая дорожка, а именно ходьба. Я увидела на табло 140-160 час. При этом нет одышки, самочувствие хорошее. Сразу поехали на ЭКГ, есть два варианта: в покое...
Здравствуйте! На представленной ЭКГ просто синусовая тахикардия. Аритмии по плёнке нет. Есть Неполная блокада пнпг является вариантом нормального ЭКГ. Это просто особенность проведения импульса по правой ножке пучка Гиса, небольшое замедление. Лечить это не надо, это не влияет на работу сердца и на прогнозы! Признаков ишемии нет. Имеются диффузные нарушения ре поляризации. Нарушение реполяризации-это неспецифические и обычно не опасные изменения сегмента ст, которые могут быть на ЭКГ вследствие: перенесённой вирусной или бактериальной инфекции, метаболических нарушений, гормональных изменений и т.д. Для более точной диагностики при подобных изменениях обычно рекомендуют сделать узи сердца. Для исключениея дефицитов как причины таких изменений в таком случае желательно проверить: ▫️ферритин, сывороточное железо ▫️ттг, т4 свободный ▫️калий, магний. И очень часто сочетание этих дефицитов и детреннированности и даёт такое повышение пульса. Не сдавали ранее эти анализы?
Боль в ноге
3 ответаПериодическая гуляющая боль в левой ноге. Иногда возникает в тазобедренном суставе, иногда в колене, при длительной нагрузке ( ходьба или каблуки ) в ступне. В покое нога не болит. При приседании к коленке щёлкает
Здравствуйте. Никаких серьезных симптомов расстройства здоровья Вы не описываете. Необходимости в дополнительном обследовании не нахожу. Все проблемы решаются модификацией образа жизни в соответствии с возрастом и профилактическими мероприятиями. Рекомендовано: Пациент по поводу плоскостопия нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по подошве. Рекомендую стельки Форм Тотикс (яндекс в помощь). Стельки сразу 50% проблем возьмут на себя или больше. Стельки лучше всего работают в кроссовках для ходьбы. Они так и называются. Просмотрите в Яндексе. Основное время ходить в кроссовка и стельках. Каблуки не далеко и не долго. На проблемные суставы после перегрузки можно использовать Диклофенак гель 5% 2р или аналогичные средства. 2 раза в год желательно проходить физиотерапию и реабилитацию. - Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 10 процедур. - Фонофорез с гидрокортизоном 4 раза в год по 10 процедур.. - Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. - Электрофорез с эуфиллином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат в\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Или купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче применять. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Экстрасистелы при физической активности
19 ответовДобрый день! Чуть больше недели беспокоят экстрасистелы в покое и при физической активности. В покое меньше. Было три периода, когда не могла из-за них заснуть пока не приняла 1.25 невиболола - в этих случаях они были очень часто, думаю более 10-15 в минуту, при этом...
Здравствуйте, Ольга. Экстрасистолы в таком количестве не опасны. Лечение у Вас верное, можно добавить Магне В6 по 1 таблетке х 3 раза в сутки. Он служит естественным антистрессовым фактором, тормозит процессы возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним воздействиям. обладает антиаритмическим действием, снижает потребность в потреблении антиаритмических препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в колене
1 ответЗдравствуйте у меня при длительной ходьбе начало болеть правое колено с правой стороны,а при нагрузке резкая тупая боль. Что можете посоветовать? Началось все в прошлую пятницу,была длительная ходьба два дня подряд.
Что можете посоветовать? - пока мази НПВС и МРТ. После МРТ будет видно, что дальше.
Боль в ахилле
4 ответаДобрый день, подскажите, пожалуйста, при пальпации чувствуется боль в районе ахилла, на левой и правой ноге, иногда хруст при ходьба, бегаю иногда, возраст 40 лет, спасибо. Не подскажете рекомендации по данному вопросу, спасибо!
Фото посмотрел, очаг боли выше места прикрепления сухожилия, в таком случае не исключается тендинит или паратенонит ахиллова сухожилия (воспаление). По дообследованию, желательно УЗИ сухожилия сделать или МРТ. По лечению: - Ограничение нагрузок, ходьбы (нагрузка провоцирует и потенцирует воспаление). - Носить мягкий фиксатор голеностопного сустава, мягкого типа 2-3 нед. - Прием противовоспалительных - Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн., - можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн. - Местно мази: Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед. - Физиолечение УТЗ с гидрокортизоном № 10 - Курс Ударно-волновой терапии (№ 5) - можно Кинезиотейпирование Коррекция лечения после дообследования УЗИ или МРТ.
Можно ли заниматься спортом? Каким именно, и с какой нагрузкой ? Степпер с имитацией шагов, например 40 мин, можно? Занятия на тренажерах со средней нагрузкой, без фанатизма можно? Или только ходьба? Прием протеина допускается? Там есть белок необходимый.
Здравствуйте! при циррозе рекомендуется ограничить физ активность, даже если он компенсированный Тренажерный не рекомендовала бы, легкий фитнес, общеукрепляющую зарядку, прогулки в среднем темпе да Белок можно, но не выше рекомендуемой нормы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение ноги выше колена
14 ответовПри нагрузке (бег, долгая ходьба) начинает неметь внешняя часть бедра от колена. Боли нет, только легкое онемение. Хотел бы понять, какие возможны причины могут приводить к таким симптомам.
Здравствуйте! Наиболее вероятными причинами могут быть компрессия бедренного нерва, возможно изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Кроме чувства онемения ничего не беспокоит? Боли в поясничном отделе позвоночника, в ноге? В подобных случаях обычно рекомендуется провести общий анализ крови, биохимический анализ крови на калий, магний, натрий, хлор; МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, стимулирования электронейромиография бедренного нерва. После дообследования обычно рекомендуется очная консультация невролога.
Повышен КФЕ
2 ответаЗдравствуйте. Мальчик 5 лет. В 1.7 поставили диагноз ДЦП, 1й уровень. Нарушена координация, ходьба на носочках. Выписку приложила, там же МРТ. Планово сдали анализы и обнаружили повышен КФК. Естественно в интернете прочитала, что при повышении можно заподозрить Мышечную...
Здравствуйте, важен конечно очный осмотр, но повышение показателя незначительное, при нервномышечных заболеваниях показатель по выше гораздо выше. Обычно в таких ситуациях рекомендуют проконтролировать показатель в динамике. КФК может повышаться в норме например после физ нагрузки, физио процедур, массажа. По необходимости проводят ЭНМГ.
Красные пятна на коже при варикозе
5 ответовДобрый день. Есть варикоз, некоторые вены деформированы, выступают на поверхности. Сейчас обнаружила на одной из них яркие красные пятна. Перед этим ходила пешком 2.5 ч. Ходьба могла спровоцировать их появление? Пятна означают, что вена кровоточит изнутри?
Доброго времени суток. Качество фотографии очень плохое, может будет возможность сделать фотографии более хорошего качества. Исходя из этой фотографии больше похоже на какой то дерматит или мелкие кровоподтеки. Болят ли при надавливании? Нет ли зуда в этом месте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Надранность в груди при ходьбе
14 ответовУ моей мамы ( ей 74 г.) Ощущается надранность в груди почти при каждой небольшой физ нагрузке( ходьба, при наклонах...) такого ранее не было.... сопутствующие заболевания- давно систалическая аритмия, постоянный приём сотогексал 80 мг, и кардиомагнил 75 мг ... Что сделать, ...
Здравствуйте, возможно, жалобы являются вариантом боли в груди,что может говорить об ишемии. Рекомендую сделать УЗИ сердца, холтеровское мониторировпние экг, по возможности, стресс тест -узи сердца под нагрузкой. Так же кровь на ОАК, биохимию, липидограмму. Какие цифры ад и чсс сейчас?