Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые изнуряющие сны
13 ответовДобрый день! Примерно год назад начались навязчивые сны. Это такие сны, в которые мозг зацикливается на каком-то образе и не переключается, что очень изнуряет. Провоцируют их дневные события из жизни. К примеру, посмотрела фильм и всю ночь в голове разговаривают персонажи из...
Это связано с внутренними напряжением и фиксацией на различных негативных мыслях во время бодорствования, надо заниматься лечением и не пускать на самотек, иначе будет нарастать тревога, более выраженно нарушаться качество и длительность сна и так по кругу, психотерапия кпт хорошо помогает в таких случаях.
Двоятся яркие обьекты
1 ответЗдравствуйте. Работаю за компьютером. Стал замечать, уже месяц, что яркий белый текст на черном фоне, именно на мониторе, имеет полупрозрачную слегка смещенную вниз копию. Более сильное смещение при взгляде ночью на луну, свет фонарных столбов. Сдвиг одинаковый, одним глазом...
Здравстауйте! Диплопии никакой здесь нет. Здесь присутствуют ваши наблюдения+перенапряжение глаз от работы на близком расстоянии.
Все время вижу сны
3 ответаЗдравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс). На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот. Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна. Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение. При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снятся сны. как избавиться от них?
8 ответовСнятся сны. да ещё такие, что хоть сценарии пиши. Раньше сны были редким явлением.. максимум раз за ночь просыпался. и без снов. А сейчас за ночь четыре пять.. разных снов. сюжеты могут продолжать друг друга.. как серии в сериалах. а могут быть абсолютно не связанными. ...
Некоторые перечисленные вами препараты могут оказывать влияние на активность мозга,в том числе и во время сна. Также нужно учитывать,как организм переносит эти медикаменты в комплексе. Обратите внимание,не проявляется ли после приема лекарств повышенная дневная сонливость или наоборот возбудимость. Как вариант под контролем врача, попробовать приостановить прием одного из препаратов,чтобы отследить изменения
Здравствуйте! В течение года снятся сны, где я рожаю больного ребенка. Это все время мальчики - то слишком толстые, то парализованные, то с еще каким-то пороками. Лишь один раз приснилась девочка, и она была абсолютно здорова и очень красива. Детей у меня нет, в настоящее...
Сны - отражение внутреннего конфликта, страхов, которые вы переживаете. Причина этих страхов - ранее пережитая ситуация, которая так или иначе оставила след в вашем подсознании, ведь, как бы вам того не хотелось, подсознательно вы боитесь повторения этой ситуации. Это не повод обращения к психиатру, так как он лечит медикаментозно, а вы в данный момент не нуждаетесь в таком лечении. Можете обратиться к психотерапевту, возможно, он поможет вам избавиться от этих страхов
Ребенку два месяца. Первый день сопли цветные, стекают по задней стенки, никаких симптомов нет, очный прием врача только будет. Прикрепляю фото соплей и анализы.
Здравствуйте. Обычно, в таком случае рекомендовано симптоматическое лечение: - дома создать оптимальные условия 22-24градуса и 40-60 %влажности - для удобства спать с приподнятым головным концом - нос промывать физ-раствором при помощи шприца или использовать аквалор/аквамарис 3-5 раз в день Или использовать аквамарис бэби капли + аспиратор (для малышей) - сосудосуживающие до 5 дней; можно заменить на гипертонический раствор, он менее эффективно снимает отек, но не вызывает привыкание - если заложен нос, сначала сосудосуживающие, а через 5 минут промываем - дренажный массаж - витамин д в профилактической дозировке 1000ме ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткие дневные сны 8 месяцев
3 ответаДобрый день. Ребенку 8 месяцев, спит короткие дневные сны по 30 минут На самом деле эта проблема у нас почти с рождения, был период, сын спал мало но часто, это к доставляло ни кому дискомфорта После 6 месяцев испортился как дневной сон, так и ночной Сейчас у ребенка 2-3...
Здравствуйте. Если ребенок засыпает с истерикой, вероятнее всего, он уже перегулял и пропущено окошко для сна. Создавайте ритуалы перед сном, действия должны повторяться друг за другом, успокаивать ребенка, чтобы он понимал, что сейчас скоро будет сон. Отслеживайте в телефоне в приложении сны ребенка, следите за тем, чтобы суммарное вб, дневные сны и ночной сон в сумме были не больше и не меньше 24 часов.
Цветные круги перед глазами
29 ответовЗдравствуйте! Ребёнок, 8 лет, с 26 марта видит перед глазами цветные круги. Первый раз вышли на улицу с вокала, говорит зелёные круги вижу. Думала, может, душно в кабинете было. Затем это повторилось дома, увидела черные, но с зелёным ободком. Причём она их видит в разных...
УЗИ сосудов головного мозга мало информативно, т к ультразвук не проникает через кость. Именно поэтому по необходимости и проводится МРТ и МР-ангиография сосудов головного мозга
Нормально ли
11 ответовС детства вижу исключительно цветные сны. Одиночка. Ничего не смешно, никогда, вообще. 3 раз замужем. Муж изменил на пике отношений. Отношения живы до сих пор относительно. Хотела покончить с собой, не смогла, страх сильнее. Люблю его и ненавижу. Устраиваю ему американские...
Здравствуйте, Ольга! Вы можете обратиться к психотерапевту на платной основе, тогда Ваша анонимность будет сохранена и Вы сможете не переживать насчёт работы точно. То, что вы пишете про смешанные чувства к мужу - любовь и ненависть одновременно - понятно: это типично для длительных, запутанных связей, особенно после измены и многократных попыток сохранить союз. Чувствовать усталость от «американских горок», хотеть остановить это и бояться обратиться за помощью - всё это реальные, серьёзные сигналы, которые заслуживают внимательного и бережного отношения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошмарные сны
1 ответЗдравствуйте, помогите,пожалуйста,справиться с проблемой. Мой парень с марта стал видеть кошмарные сны. До сих пор не может от них избавиться. Сон один и тот же,но повторяется он почти каждую ночь. Обращаться к психиатру парень не хочет. Стыдиться. Но продолжает...
Здравствуйте. Исходя из описанной Вами ситуации можно предположить, что у Вашего парня нет причин, чтобы обращаться к психиатру. Только по наличию кошмарных снов делать вывод о том, что у человека есть психические нарушения - нельзя. В данной ситуации будет целесообразно обратиться к психологу (специалист, который работает со здоровыми людьми), или к психотерапевту, т.к. у Вашего молодого человека может быть не решена какая-либо проблема, которая не дает ему покоя, и выражается через кошмарные сны. И, возможно, обсудив эту проблемы с психологом, найдя пути ее решения, проблема может решиться и кошмары перестанут сниться. Теперь что касается того, что сводит руки и ноги: это может быть связано с нервами, и с данной проблемой необходимо обращаться к неврологу. Выражаю надежду на благополучный исход данной ситуации.