Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У сына 19 лет нарушено душевное спокойствие. В прошлом году поступил в один лучших ВУЗов и 1 Курс дался очень тяжело. Ищет смысл во всем, не может заняться учебой. Не понимает для чего учеба, отношения, ради чего жизнь вообще.Ничего не хочет, говорит, что разговаривать нет...
Здравствуйте, не могу выйти из депрессии, нет ни какого желания как то развиваться, что то делать. Думаю может это как то связанно с моим прошлым, так же проблемы в отношениях, мужчина не готов принимать меня из-за прошлого...из-за этого нахожу решения в алкоголе, что делать?
Здравствуйте. Меня беспокоит, что будет в моей жизни в дальнейшем. 9 класс. Недосыпание, иногда недоедание, мало времени, нервные срывы (могу вдруг резко засмеяться и заплакать, не переставая смеяться).
Здравствуйте. У вас ещё не завершено половое созревание, гормональная перестройка ведёт к нестабильному эмоциональному фону. Займитесь спортом, чтобы снять напряжение. Найдите интересное хобби, занятия с друзьями, выберете направление, которым будете заниматься в жизни. Попейте Тенатен, Глицин, Персен, МагнеВ6 форте для повышения стрессоустойчивости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувствую одиночество, ощущаю себя ненужным
думаю что я никчемный , у меня нет друзей именно рядом со мной они очень далеко , я считаю что им хорошо и без меня , что они обо мне даже не вспомнят если я пропаду
Здравствуйте, присутствуют ли у вас нарушения ночного сна или повышенная сонливость в течение дня, чувство тревоги, снижение либидо, аппетита, трудности при сосредоточении?
Здравствуйте доктор. Беспокоит депрессивное состояние. Пульс 115. Кружит. На этом фоне тошнит от всех запахов еды. Охота и плакать. Начинаю брать себя в руки,утихает мин 15, в нутрии волнение страх,тяжело дышать. Вроде сильных стрессов не переносила. Что делать
Добрый день! Меня зовут Екатерина, 26 лет.
Обращаюсь к Вам с просьбой о рекомендации, надеюсь на помощь.
Дело в том, что я в течении 3-х месяцев испытываю неопределенное чувство страха, депрессию, неделание кого-либо видеть, куда-либо выходить и, определенно, с кем-то...
Добрый день, Марина! Обратитесь за помощью к психотерапевту, возможно, успокоительные не понадобятся. Не тяните с походом к врачу, в этом нет ничего страшного или неудобного.Удачи Вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, что мне делать и как помочь себе? У меня состояние постоянной злости на всех, мужа, дело к разводу, на детей, постоянно срываюсь на крик, всё время плачу. Для своей семьи я мебель, сготовь, убери, постирай, не дай бог замечание кому сделать, сразу ты...
В большей степени это похоже на пассивную агрессию, которая вызвана таким отношением к вам. Продуктивно действовать по двум направлениям: это работа с эмоциями: проговаривать эмоции, которые вы ощущаете, — «я чувствую гнев, злость». Вести дневник эмоций, три столбца: дата/время, ситуация, эмоция. Так вы проанализируете и эмоции, и что их вызывает. Дать выход накопившимся эмоциям, спорт, творчество. При гневе очень эффективно колотить грушу.
Второе направление — это разговор с домашними, определение границ и обязанностей. Попробуйте им сказать о том, что вы чувствуете от такого отношения к себе. НЕ упрекая и обвиняя, а про ваши чувства: «Я чувствую, что вы относитесь ко мне как к прислуге». «Мне бы было приятно, если бы помогали мне» и прочее.
Два момента, которые помогут вам нормализовать эмоциональный фон.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Год назад я начала лечиться от рецидива депрессии венлафаксином. Сначала принимала по три таблетки в день (75мг), потом снизили до двух. Было все более менее стабильно. Последнее время я начала себя плохо чувствовать: внимание только на плохом,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад умер муж. Не могу прийти в себя. Полная апатия, нет аппетита, плачу каждый день, нет никаких эмоций, несмотря на то что рядом ребенок, 9 лет, пью по 1 т. 3 раза в день, но эффекта не вижу. Ничего не хочется, хочется просто сидеть и ничего не делать.
Желание...
Здравствуйте. Леся, какой препарат вы принимаете ? По вашему состоянию - это совершенно нормальные эмоции. Реакция горя в среднем длится до полугода. Дайте себе возможность горевать , проживите эти эмоции, старайтесь быть в окружении близких. Возможно также обращение к специалисту для назначения короткого курса транквилизатора. Сочувствую вашей потере.