Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Усталость и тяжесть в ногах у женщины 37 лет могут быть связаны с хронической усталостью, дефицитом железа (скрытая анемия), витамина D, B12 или щитовидной железой. Даже при нормальном питании возможны нехватки.
Холестерин у менструирующих женщин физиологически может быть немного повышен он участвует в выработке гормонов (эстроген, прогестерон). Небольшие погрешности в питании, кофе, стресс усиливают дислипидемию.
Важно:
Проверить ТТГ, свободный Т4 исключить гипотиреоз.
Сдать железо, ферритин, витамин B12, 9, D часто бывают скрытые дефициты.
Оценить уровень глюкозы, инсулина для исключения инсулинорезистентности.
Омегу помогает, но не заменяет коррекции питания, режима и лечения основной причины.
Пока:
Уменьшите кофе, добавьте физическую активность (ходьба, лёгкая зарядка).
Питайтесь регулярно, с акцентом на клетчатку, овощи, белок.
Высыпайтесь.
Заведите дневник самочувствия и покажитесь терапевту.
Анализы не прикрепились.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Мадина, добрый день!
По поводу повышения антител к h.pylori Вы консультировались с гастроэнтерологом?
Наличие хеликобактерной инфекции может мешать усвоение препарата железа и , соответсвенно, повышению ферритина.
Какой препарат железа принимали и как долго?
Обычно это курс 3 месяца. Целевой уровень ферритина выше 40 нг/мл.
Из препаратов принимают, например, Тардиферон или Ферретаб комп по 1 капсуле . Отдельно от еды ( за 30 минут до или через 1-2 часа после), запивают водой, не смешивают с молочными продуктами/чаем/кофе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась сыпь на лбу. Аллергии не было никогда. Могу допустить, что повышен кортизол, т.к. каждый день употребляла кофе и напряженная работа. Посоветуйте, что может быть.
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Ничем, никаким образом питания мамы не влияет на ребёнка, даже небольших количествах алкоголь разрешен на грудном вскармливании, поэтому не переживайте, ребёнка кормить можно, это не является противопоказанием
добрый день!
у меня есть вопрос. каждое утро я пью 2 -3 стакана воды и кофе, и в течение часа тду в туалет. в таком случае стулпрактически всегда жидковатый, либо совсем жидкий.
началось это месяца 4 назад, до этого стул был оформленный, но не каждый день. Такое впечатление,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Беспокоит повышенное газообразование.
Хочется понять, нужно ли идти проходить обследования или нет.
Рацион в течение дня прмерно такой:
Завтрак: растворимый кофе с молоком с сахаром, яйцо, бутерброд с сыром, иногда овсяная каша .
Обед: чаще всего какое то первое...
Здравствуйте! В большинстве случае повышенного газообразования, урчания, вздутия причина кроется в СИБР (синдром избыточного бактериального роста). Всему виной патогенная флора, которая усиленно размножается в тонком кишечнике. Я бы порекомендовала Вам пройти обследование кишечника, для начала пообследоваться лабораторно. По возможности выполнить :
-Водородный дыхательный тест на СИБР с лактулозой
-Биохимия крови развёрнутая (АСТ, АЛТ, ЩФ, ГГТ, амилаза, липаза, билирубин с фракциями, общий белок, СРБ)
-кал на фекальный кальпротектин
-кал на скрытую кровь иммунохимическим методом
-кал на паразитозы методом парасеп 3х кратно с интервалом 2-3 дня
Если СИБР подтвердится то нужна санация тонкого кишечника. Препаратом выбора является альфанормикс. Это кишечный антисептик, работает только в просвете кишечника, не всасывается в системный кровоток. Как правило на фоне приёма препарата вся симптоматика купируется.
Здравствуйте. Вопрос у меня такой своеобразный. Сегодня прилетели из Казани в Москву. Прилетели и сразу поехали от Москвы 300 с лишним километров. Пила только кофе, сладкий сок. Голова болит сильно. Еды нормальной нет. Одни булки. По дороге ни супа, ничего.... есть мне вообще...
Здравствуйте!
1)Скажите, совместим ли фарматекс (крем фарматекс) с приемом КОКов? Не снизит эффект КОК?
2) какие НПВС не совсемы с КОК и могут снизить эффективность контрацепции?
3) сублимированный кофе и возможные добавки в т.ч. о которых могут не написать на банке , а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Постоянно падает давление,плохое самочувствие.Пью цитромон,от 2 до 3 раз в день кофе,поднимется и снова падает и так весь день.Прошла УЗИ сердца,все в норме,СМАД показывается то пониженное то повышается в пределах моей нормы 110 на 70, в моменты когда пью кофе...
Здравствуйте, Алена.
Я думаю опечатка, по поводу гипотонического типа поведения давления.
Милдронат это метаболический препарат общего типа, Вам его назначили как корректор астенизации сердечнососудистоц системы.
Если гипотониях началась внезапно, необходимо проверить организм на дефицитные состояния ( анемия, ферритин, вит Д, гормоны щитовидной железы).