Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение здоровья после стресса
10 ответовДобрый вечер. Не так давно в семье случилась очень серьезная стрессовая ситуация. Речь шла о сохранении семьи и отношений. Вроде прояснили все волнующие моменты, но супругу стресс сильно ударил по здоровью. Наблюдается слабость в ногах. Походы в туалет стали не регулярными....
Если нет чувства разбитости после и усталости, то это может быть нормой сна. Но вероятно, состояние нормализуется после того, как вы отойдете от стресса
Выпадение волос после стресса
36 ответовДобрый день,за пол года очень сильно выпали волосы Был стресс из за переезда в другой город и из за различных сем обстоятельств,постоянная тревога. Сейчас вернулась назад в родной город,перед отъездом сдала анализы Начала пить феррум лэк Подскажите,какие витамины можно...
Здравствуйте, Елена Снимайте в первую очередь стрессы - это триггер ваш Держите под контролем состояние жкт От его работы зависит усвоение полезного из продуктов питания Дефициты корректируйте после восстановления жкт Витамины хорошие, но не волшебная палочка в плане решения ваших проблем общих Первично - убираете проблему Витамины в помощь - Кожа, волосы, ногти от Солгар - Кожа, волосы, ногти от Натурас Баунти - Анакапс в аптеке - Нуркрин - Time to grow
Панические атаки после стресса
3 ответаДобрый день! Мне 25 лет, год назад прошла через развод и с того периода начались панические атаки. До ноября 2023 панические атаки были каждый день, нормальной жизни не было вообще. Так же с мая 2023 по август 2023 месячные шли по 2-3 разв в месяц. В августе 2023 начала пить...
Здравствуйте, а сейчас принимаете какие то противотревожеые препараты? Пройдите тестирование hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревога после стресса.
23 ответаДобрый день. В моей жизни произошёл сильный стресс. Муж потерял работу и уехал работать в другой город, на фоне того что я осталась с дочкой , участились ссоры с мужем. У меня обострились панические атаки, приступы сердцебиения при волнении , стала себя накручивать. И...
Здравствуйте Если не хотите принимать препараты То консультация медицинского психолога вам поможет
Сын пьет после стресса
9 ответовЗдравствуйте! Хотел проконсультироваться по поводу своего сына, понимаю что он катится вниз. Ему 32 года, до августа 2024 года он мог выпивать исключительно по праздникам, раз 5 за год от силы наберется, т.е. в принципе это норма. В августе 2024 случилось несчастье, умерла...
Здравствуйте! 1. Да, это считается алкогольной зависимостью, тк было систематическое употребление алкоголя. 2. Обязательно начать с врача нарколога , возможно, на время отказа , чтобы пережить абстинетный синдром ему назначат медикаменты , чтобы был ниже риск сорваться. Основа лечения алкоголизма это сила воли человека и нужно работать с коморбидными состояниями - депрессия , тревожность , поэтому работа с психологом , который специализируется на на зависимых нужна , а лучше групповая работа по типу группы анонимных алкоголиков. Все в руках вашего сына и его желании, остальная часть ответственности на специалистах. 3. По поводу похмелья , возможно, сын еще не дошел до нужной дозы или все же это особенность его организма.
Болит живот после стресса
10 ответовЗдравствуйте, вчера испытала сильный стресс. Поплакала. Сегодня утром проснулась с болью над пупком где-то в районе 12 персоной кишки, боль ноющая. Тошноты, рвоты, , температуры нет. Стул был 1 раз с утра. Выпила Омепразол и но шпу , прошло на час и снова заболело. Что можно...
Мария, здравствуйте! По описанию симптом функциональной диспепсии, вероятно, на фоне стресса или обострение хронической патологии со стороны желудочно-кишечного тракта. Сейчас возможно придерживаться следующих рекомендаций: для снятия боли тримедат форте по 1 таблетки 2 раза в день за 20 мин до еды , ребагит по 1 таблетки 3 раза в день до еды. Длительность терапии определяет врач на очнос осмотре, но обычно это 2-3 недели. При сохранении жалоб рекомендуется очный осмотр тераревта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимаю кулаки при стресса
3 ответаЗдравствуйте, поймала себя на мысли, что я сжимаю кулаки , когда больно, когда стресс. Впервые увидела это в кино, потом как-то вошло в мою жизнь. Подскажите, пожалуйста, как можно по-другому пережить стресс. Я подросток и только учусь справляться с эмоциями, верно?
Эмоциональность и способность переживать различные эмоциональные состояния делает нас живыми и подвижными личностями. Не подавляйте эмоции, дайте им разумный и контролируемый выход. Определите текущую эмоцию, дайте ей словесное описание. Практикуйте дыхательные методы релаксации. Выполните рад любимых упражнений, отгоняя отрицательные мысли и заполняя разум положительными аффирмациями. Используйте методику остановки негативных мыслей, ищите поддержку у близких людей.
Скачет давление от стресса
12 ответовЗдравствуйте. У меня сейчас семейная неурядица , стресс, на этом фоне развилась ревожность, давление скачет . С утра 150на 100 , в течении дня 140-90 , 135-85, 145-90, вечером может снизится 125-80 . Длиться это уже третий день . Посоветуйте таблетки от давления .
Здравствуйте, Виталий! В подобных случаях повышение давления является прямой реакцией организма на психоэмоциональное напряжение - в таких случаях надпочечники выбрасывают в кровь адреналин и кортизол, которые заставляют сердце биться чаще и повышают давление Само это состояние обратимо , если провоцируется именно стрессом В подобных случаях обычно рекомендуют не начинать сразу с постоянной терапии, так как она показана при постоянном стабильном повышение выше 140/90 и без стресса В подобных случаях рекомендуют сосредоточиться на стабилизации нервной системы и ситуативном контроле пиков давления При разовом повышении давления выше 150/100 мм рт ст - Капотен (Каптоприл) - это препарат "скорой помощи", его не нужно пить по графику, чтобы не снизить давление слишком низко вечером Принимать рекомендуют по 1/2 таблетки (12,5 мг) под язык до полного рассасывания только в моменты подъема давления выше 150/90 мм рт ст - начинает действовать через 15-20 минут, мягко снижая цифры Необходимо вести дневник давления утром и вечером еще минимум 7 дней, чтобы исключить истинную гипертоническую болезнь Какое ваше обычное давление было до стрессовой ситуации?
2 недели был затяжной стресс, на него наслоился еще стресс один. Было состояние до истерики. Через день спазмы кишечника и 2 дня бегала в туалет по 5 раз , стоило только что то поесть. Сегодня 2 день болит в левом верхнем углу- уверенна поджелудочная железа. Кал один раз в...
Здравствуйте . Болевой синдром связан с кишечником , боли слева от него . На данный момент можно принимать тримедат форте 300 мг 2 раза в день 14 дней Стул оформленный ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кошка шипит от стресса
12 ответовДоброе утро! Помогите пожалуйста советом!!! Не знаю что делать! Вчера в квартиру забежала соседская кошка, я и моя кошка очень испугались, я кричала мужу чтоб он убрал ее а моя начала шипеть, мы эту кошку выгнали, все полы помыла, все на что наступала чужая кошка постирала....
Здравствуйте. Предоставьте покой питомцу, не пытайтесь контактировать с ним. Должно пройти время, что бы кошка успокоилась, очевидно она связала свой испуг и с какими то Вашими действиями. Можно применять средства с феромонами ( например, феливей диффузор), игрушки с кошачьей мятой. Ведите себя с ней спокойно и доброжелательно, если подойдёт сама, можно погладить и дать лакомство. Постепенно поведение должно нормализоваться. Если проблема сохранится дольше 7-10 дней- проконсультируйтесь с зоопсихологом.