Отсутствие аппетита после стресса

здравствуйте,уже недели 2 загоняюсь,сижу в интернете вычитываю ужасы,каждый день стрессую,тревожность,аппетит последний раз проявлялся вечером 22 числа,чувство голода притупленное,если есть и хочется,то ДАЙ БОГ хотя бы вечером…Сегодня не могла уснуть,только вроде начинаю засыпать,проедет на улице машина(окно открыто и это слышно)-меня изнутри дергает будто и я просыпаюсь снова.Сегодня утром проснулась от того,что мне стало холодно,спустя пару секунд начало знобить,температуры не было,выпила 1/3 атаракса,стало спокойнее,но спать не захотелось конечно..Еще момент,как подумаю о чем-то тревожном доя меня(отсутствие аппетита,например),начинаю плакать…У меня есть межреберный невроз,подскажите пожалуйста,это тоже он так проявляется?