Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Мне 24. Работаю в детском саду логопедом.
Часто себя ловлю на мысли, что не хочу работать логопедом. Часто желание пойти и уволиться.
На выходных мне вообще не хочется думать о логопедии о детях. Я ничего не изучаю и не готовлюсь к занятиям (просто...
Здравствуйте, Татьяна.
Ситуация очень энергозатратная для вас. Сложно работать, когда дело не по душе.Самым лучшим вариантом, конечно, было бы сменить место работы и вообще род деятельности. Это может быть не так просто и даже страшно. Но если это возможно, то так и сделайте. Ведь вы живете свою жизнь и в праве руководствоваться своими предпочтениями и желаниями. И не старайтесь угодить всем, и не преувеличивайте менение окружающих - у них своя жизнь, у вас своя.
Если же сменить работу пока вообще не вариант, то придется менять свое отношение к происходящему.Каждый раз напоминайте себе, что это не навсегда. Планируйте свои уроки, чтобы была четкая последовательность - что за чем. Когда работаешь по плану, то легче ориентироваться. Возможно, полезным будет посетить различные встречи логопедов, семинары - там обычно делятся опытом, идеями. Коллеги помогут вам своим примером.
Так же важным для вас будет отдых. Когда отдыхаете - не думайте о работе.
Здравствуйте!
1) повышение гемоглобина, эритроцитов, говорит о повышенной густоте крови, такое может быть при недостаточном приеме жидкости (рекомендуют 30 мл на 1 кг массы тела), при курении, при избыточной физической нагрузке
Подскажите как с питьевым режимом?
2) повышены эозинофилы, есть аллергии на что то? Также повышение эозинофилов может быть при глистной инвазии, в таких случаях рекомендуют сдать кал методом парасеп
3) в анализе мочи есть ураты и кровяные клетки, что может говорить о наличии камней или песка, подскажите проходили узи почек и мочевого пузыря?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У мамы воспалился большой палец и вокруг участок на ноге. 2 дня мазала гепатитом, прикладывать аналогично. Стало меньше болеть и меньше красоты. Но ходить больно. У мамы частичный парез стоп, почти не ходит. К кому обращаться? Трудно передвижение к врачам. И в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Уважаемые врачи подскажите как быть, что думать?
Два дня не хорошее самочувствие, давит виски, лоб, состояние выпившего человека.Давление130/80 (для меня многовато моё всегда понижено)Сегодня утром проснулась встала с кровати тут же нарастающая боль в затылке...
Здравствуйте , я не могу понять что происходит с моим организмом.
Введу не активный образ жизни . 24 года Мужчина.
Во время ходьбы на расстояние , после употребления кофе, кока колы я начинаю чувствовать дискомфорт в дыхании, (у меня астма и я знаю проблемы когда есть приступ...
В общем началось напряжение в теле ,тошнота , голова мутная, невесомая (как при укачивании ) трудно было говорить даже , пелена перед глазами,как пьяная, волнение ,как будто вот что то не хорошее случится и так весь день было а под вечер началась тревога ,сильный страх как то...
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мои препараты:
Утро: давление.
вольсакор н80 плюс конкор 5 мг, амлодипин 5 мг
Нервы: тералиджен 5 мг, атаракс 12.5 По ситуации валемидин в течении дня.
Желудок который болит сильно от количества препаратов: омез, Дюспатолин. Перед едой.
День: омез, дюспотолин, тералиджен...
Здравствуйте
Принимайте
утром: вальсакор н, конкор и Амлодипин все вместе в одно время , за пол часа до еды омез и дюспаталин, после еды - тералиджен и атаракс.
День: омез и дюспаталин до еды за 30 минут, тералиджен после еды
Вечер:
До еды за 30 минут омез и дюспаталин
Мидокалм, детралекс сразу после еды, валсартан и Амлодипин через 30 минут.
На ночь - тромбоасс и атаракс
Валемидин нельзя совместить с тералидженом, иначе его действие усиливается.
По жалобам сейчас рекомендую:
1)Промывайте нос как можно чаще физ раствором, лучше лейкой аквамарис или ирригатором назальным.
2)Полоскайте горло 3 раза в день раствором ОКИ и рассасывайте граммидин по 1 табл 3 раза в день 5 дней.
3)Проветривайте помещение, увлажняйте воздух 55-60%
4)Обильно пейте теплую жидкость (35 мл/кг в сутки)
5)Температуру выше 38,5 снижайте ибупрофеном 400 мг
6)Так же принимайте профилактическую дозировку витамина Д по 2000МЕ утром ежедневно, лучше всего в каплях и масляная форма, так как это жирорастворимый витамин, например - Вигантол 4 капли.
Выздоравливайте!??