Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку годик. Родился в 37 недель , двойное обратите, заплакал сразу но не розлвел. В реанимации 4 дня , сутки был на кислородной маске. Развитие в норме. В год прошли всех врачей норма, УЗИ сердца норма. ЭКГ не смогли сделать плакал. Я несколько раз ловила его...
Здравствуйте, уважаемый доктор! Вопрос по физическому состоянию организма - постоянному ощущению полной усталости. В детстве было такое - после долгих прогулок (как у всех обычных детей) на лыжах, катания на санках, приходя вечером домой гудели ноги. Немного посидишь,...
Здравствуйте. Ребенок мальчик 8 лет. Есть плоскостопие 2-3 степени и стопы заваливаются вовнутрь несильно, также постоянно сутулится. Сделали ортопедические стельки на заказ, врач сказала, что нужно укреплять мышцы спины (так как постоянно сутулится). Активности немного у...
Здравствуйте!
Да, эллиптические тренажеры могут использоваться для укрепления всего опорно- двигательного аппарата.
Важно правильно подобрать его - длина шага 30-35 см, лучше маховик механический или магнитный.
Работать начинать с 5-7 мин, до чувства легкой усталости.
Такие тренажеры укрепляют и стопы и колени и ягодицы и мышцы выпрямители спины. Практически никак не действуют на верхние конечности и не исправит сутулость.
С сутулостью лучше справляться с помощью эспандеров ( резиновых, не пружинных) работая на растяжение со стороны спины (сзади, на уровне лопаток).
Очень важно правильно организовать посадку - на стул со спинкой, не скрещивать ноги и не подкладывать ногу под ягодицу.
Не давать засиживаться ребенку одномоментно более 30-40 мин.
С нарушением осанки поможет справиться посадка на фитболл для приготовления устных уроков, например.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Мне 41 год, рост 176, вес около 100 кг. Коксартроз на одной ноге 1ст, на другой - 2 ст. И плоскостопие, какое конкретно, я не помню, а заключение найти не могу.
В чëм собственно вопрос. Для того, чтобы снизить вес начала соблюдать диету и включила в свой...
? Учитывая ваши жалобы, вашу историю, предположительно у вас воспаление сухожилий стопы и голени
? Сейчас надо снизить боль и воспаление
? В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней
? Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом на сустав и голень
? Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально курсом из 10 сеансов
? Сейчас максимальный покой для ноги
? Не бегать, не прыгать
С 2019года болят колени у дочери периодически. Сейчас ей 19. Началось в период роста. Периодически боли, плоскостопие, гипермобильность суставов, дислексия. Назначают лфк, урепдение мышц, нпвс, траумель в/м уколы 5р, метрогил в/в кап 5, хлористый уальций, артоксан в/м и...
Здравствуйте.
На фоне не критичного повреждения мениска в суставах идёт воспаление.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Физиотерапия противопоказана.
Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283
Назначают ограничение нагрузки и ношение мягкого ортеза средней степени фиксации.
Например, ORLETT DKN-203 или аналогичных.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Так же на суставы окажет положительное влияние лечение, который Вы указали.
Добрый день! Подросток, 17 лет, танцор- нагрузки по 2-3 часа в день на протяжении 8 лет,плоскостопие продольное 2 степени, растяжение связок и сухожилий голеностопа в пяти местах. Пролечили Аркоксия, физиотерапия, покой, ванночки с солью, носим стельки. Сдали анализы на...
Полина, здравствуйте !
По результату анализа :
- организм когда - то сталкивался с вирусом Эпштейна - барра, сейчас не болеет , имеет иммунитет против этой болезни ;
- анализ на микоплазмы либо продолжают выполняться, либо Вы их результат уже получили но не прикрепили.
Взаимосвязи между когда - то перенесенным столкновением с вирусом ЭБ и болями в голеностопном суставе и стопе нет !
Боль скорее всего провоцируется нагрузками на стопу во время танцев. По видимому ему придётся хотя бы на 6 месяцев танцами не заниматься, лечить плоскостопие ( ношение супинаторов, физиотерапевтическое лечение , массаж, ЛФК ), посмотреть какой будет результат, снова сделать рентгенографию, определить степень плоскостопия и далее действовать в зависимости от результата.
Удачи Вам !
Возникнут вопросы, - напишите !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, данные признаки установлены при МРТ. Основная проблема- боль в голеностопе при ходьбе (вынужден идти медленно, часто останавливаться), при беге может появиться резкая боль и на передней части голени вздуваются типа мягких шишек. Может ли это являться основанием...
Здравствуйте, проходил обследование и у меня обнаружили гиперкифоз 3 степени R=52 градуса с 2-мя клиновидными позвонками, также в грудном отделе есть спондилодисплазия и грыжи Шморля с Th6-Th11 с уменьшением высоты. В поясничном и шейном отделе есть сколиоз и есть поперечное...
Здравствуйте!
В таких случаях категория зависит не от количества различных диагнозов, а от функциональных нарушений, функциональной недостаточности. Это означает нарушение, ограничение объёма движений в суставах (в описанном случае - суставы позвоночника). Степень функциональной недостаточности определяет врач на комиссии (травматолог или хирург). В перечисленных вами диагнозах степень функциональной недостаточности не указана, поэтому категорию предположить можно только при осмотре.
Боль после нагрузок связана со слабостью мышечного аппарата. Проблема решается путём занятий лечебной физкультурой.
Сыну 21 год. Хочет ввести в рацион креатин и протеин для того, чтобы нарастить мышцы. Занимается спортом почти год(бег,спортивный зал). В тренажерный зал ходит 1,5 месяца.
Заболевания: атопический дерматит слабой степени, аллергик с рождения, на лекарственные препараты...
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Да, прием этих добавок будет опосредованно способствовать увеличению мышечной массы. В частности, протеин - хороший источник белка для построения мышечной ткани, добавки с креатином увеличивают силу и энергообмен, что положительно влияет на тренированность и выносливость во время занятия силовыми нагрузками. В целом, прием этих добавок безопасен при отсутствии патологии со стороны сердечно-сосудистой системы и почек. Главное - не забывать правильно и разнообразно питаться, употреблять достаточное количество жидкости во время приема этих добавок.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро!
Моей маме 85 лет и у неё лет с 40-ка варикозное расширение вен. Операции не делала. Особенно страдает левая нога. Периодически становится горячей, темнеет и краснеет местами. А так же стали мучать ежедневные судороги ног в ступне, пальцах и в районе паха. Мама...