ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° 4Ρ
ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°, Ρ ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π²ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ
. ΠΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ? ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ,...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡ Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 13 ΡΠΈΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΌΠ° Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·Π΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°(ΡΠΎΠΏΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΡ
Π°Π΅Ρ) ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΌΠ΅Ρ, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΆΠΈΠ². Π£ Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ» ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΡΠΆΠ΅ Ρ
ΡΠΆΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΈ...
ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ (Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ), ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ). ΠΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ. Π Π½Π° Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΌ(ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠ°Π» Π² ΠΎΠ±Π΅Π΄),Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡ Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ,...
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π½Π΅ΠΌ\Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Lactol. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΅Π», Π½ΠΎ ΡΡΡΠ» Π±ΡΠ» ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π» ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π» Π²Π΅Ρ.
ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ Ρ 10 Π΄Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΅Π΄Ρ, ΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΡΡ!
Π Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ?
Π’Π°ΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°, ΠΈΠ½ΡΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ·Π°Π²ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π’Π¦ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°. Π ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·ΠΎΠ½Π΄ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°, Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½Π΅Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ
ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΎΠΊ, Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΠΎΠ·Π΅, Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π Π½Π΅ΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 5β7 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π»Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ
, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΊ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
Π£ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΈΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π»Π΅Π·ΡΡ, Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π²Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΡ? (ΠΠ°Ρ
ΠΎΠΆΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° 500 ΠΊΠΌ, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅? Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ Π΄Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°: Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π°?
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ?
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΡΡΡΠ» Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° 1-1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π΅ΠΌΡ, Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠΏΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, ΡΠ·Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ Π΅Π», Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ». ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ - Π ΠΈΠ½ΠΎΡΡΠ°Ρ
Π΅ΠΈΡ, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡΠΎΠ·. ΠΠ΅ΡΠΈΠΌΡΡ Ρ 7.11. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡ
Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ....
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ, Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·. Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·-ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ·, Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·, Ρ
Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΠΎΠ·.
ΠΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ Π½ΠΎΡΠ° ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ»Π°ΠΉΠ·Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ-3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ° ΡΠ·Π²Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ-ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ» ΠΠ΅Π½ΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ 31 ΠΌΠ°Ρ, ΠΎΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ. ΠΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 7 ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π» ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ»Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΠ Π),Π³Π»ΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΡ, Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
Π‘Π»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π³Π»ΠΎΡΠ°ΡΡ
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠ°Π·ΡΠ΅Π» ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Π²ΡΠ΅ΡΠ°(29.05) ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΠΊΠ΅, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ) ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡΠ» ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π», Π±ΡΠ» Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ...
ΠΠ°, ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ. .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½! ΠΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ - Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΡΠΏΠ΅Π½Π·ΠΈΡ ΠΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π». Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ»ΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ 1 ΡΠ°Π·, Π±ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ°Π»Π° Π±Π΅Π· Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°Ρ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.ΠΠ΅ΡΠ±Π΅Π½Π·ΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π²Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ 1ΠΌΠ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΠΊΡΠ°Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π² ΠΌΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π·Π° 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ? ΠΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ·Π²Ρ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ? ΠΠΌΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΌΠΎΠΊΡΠΈΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ Ρ ΠΊΠ»Π°Π²ΡΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ(ΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΎΠΊΡ/ΠΊΠ»Π°Π΄Π°ΠΊΡΠ°/ΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΠΎΠ») 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΌΡΠ²Ρ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ
Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ