Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все Добрый вечер
Сегодня с утра начал кашлять легко, начал пить сироп от кашля и наклеил перцовые наклейки на груд, обычно помогает. После 15:00 появилась слабость. К 18:00 поднялась температур 37-37,4. Кашель стал глубже.
Ночью окно чуть октрыто было, с 30 в целом слабость...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
День добрый!
В ноябре 2023 года переехал в квартиру, которую купил. Это дом 2011 года постройки панельный. Никогда раньше со сном никаких проблем не имел. В доме ужасная шумоизоляция , любой стук очень слышно. В тот момент когда я переехал, подо мной жил мужчина, который в...
Вячеслав, здравствуйте.
Вы уже прошли множество обследований, и очень серьезно подошли к этому вопросу.
Рекомендую вам заняться психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ),
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн, по видео связи.
Психотерапия борется с самой причиной состояния и меняет мышление
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
И конечно , соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью .
Берегите себя.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Вчера с утра не сильно болело горло, к обеду начало сильно болеть, больно глотать, говорить, температура вчера весь день и ночь держалась почти 38.3, при сбивание понижалась немного и потом снова росла. Начала сразу полоскать ромашкой, фурацилином и кетопрофен -...
Здравствуйте
В горле признаки острого тонзиллита и фарингита.
Для исключения бактериальной инфекции нужно выполнить стрептотест, который продается в аптеке. Так же при возможности сдать ОАК (развернутый с лейкоцитарной формулой)+СРБ, по анализам будет так же видно какого рода инфекция.
При положительном тесте или признакам бактериальной инфекции в крови нужно начинать антибиотик
•Амоксиклав(Аугментин/Панклав/Экоклав) 1000 мг 2 раза в день - 10 дней. (Не меньше), если не принимали эту группу за последние 3 месяца и нет аллергии на пенициллины.
Начните местное лечение: •Полоскание ротоглотки р.Фурациллина 3-4 раза в день -5-7 дней,
•Орошайте Тантум Верде/Ангидак 3-4 раза в день -5-7.
•при боли Нурофен или Ибупрофен не более 3 раз в сутки при боли или температуре 38.5°С и выше.
•Соблюдайте щадящую диету (исключить грубое, кислое, соленое, пряное, холодное, горячее) на время лечения
Добрый день, полгода назад в ходе плановых осмотров была найдена киста язычной миндалины в размере 1см. Её посоветовали удалить и дали направление в клинику. Сначала говорили про общий наркоз, потом попробовали под местной, получилось лопнуть ее, но "схлопнувшиеся" стенки...
Здравствуйте, да бывает кисты самопроизвольно вскрываются, и появляются вновь. Если оболочку кисты не удалили скорее всего она опять наполнится.
Если у вас нет жалоб и она не мешает можно не удалять ,но обязательно наблюдать . Эндоскопический осмотр предпочтительнее делать. Если будет рецидив или она начнет расти то удалять вместе с оболочкой.
Здравствуйте. Мне 37 лет, хронический тонзиллит. Планирую первую беременность, поэтому задалась этим вопросом . Всю жизнь с самого детства я промываю горло. В детстве были обострения тонзиллита. Во взрослой жизни уже нет. Пробки промываю каждые две недели, иногда раз в месяц....
Светлана! Кроме нёбных миндалин у вас имеются язычная,околоушные,лимфоидные фолликулы глотки( кольцо Пирогова) - это тоже иммунная ткань. В детстве- да, миндалины необходимы для создания защиты глотки от инфекции,сейчас можно безболезненно,учитывая,что они ухудшают вам качество жизни,с ними расстаться.Мнения докторов расходятся! Но одной хронической инфекцией будет меньше ! Решайте! Удачи!!!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Пожалуйста помогите!
Пишу уже с отчаянием
2,5 недели я встаю каждую ночь в 4/5 утра от жуткой головной боли.
И больше не могу спать, может рубить днем на часик и все.
Четко просыпаюсь утром в 4/5 утра каждый день и безумно болит голова.
Так же закладывает 1...
Здравствуйте!
Чтобы я могла максимально помочь Вам ответьте пожалуйста на несколько вопросов по характеристике головной боли:
1.Характер: ноющая , сжимающая, давящая, стреляющая, пульсирующая
2.Сторонность( одно или двух-сторонняя)
3. Сопровождается ли головная боль свето - и звукобоязнью, тошнотой, рвотой, подъёмом артериального давления или температуры?
4. Есть ли слезотечение из глаза, если да- на какой стороне
5.Оцените интенсивность боли по 10- бальной шкале
6. Чем купируете приступ?
7. Что провоцирует боль?
8. Головные боли уменьшаются при прогулке на свежем воздухе, физической активности или наоборот хочется лежать в тихой, темной комнате?
9. Сколько времени длится приступ и с какой частотой в неделю, в месяц?Как давно они начались?
10. У Ваших родственников были подобные головные боли?
Здравствуйте! Вчера с утра у дочки появились пятна на ноге и попе, похожие на крапивницу. Дала ей Зодак 5 капель, все прошло, в течение дня больше не появлялось. Сегодня с утра такая же картина, только ещё на руках. Опять дала Зодак, все прошло. 23 марта давала дочке Немозол...
Добрый день, уважаемые специалисты! Прошу дать комментарий на ситуацию и подсказать дальнейшее направление для обследования.
Девочка, два дня назад исполнилось 3 года. В 2 года пошла в сад, до этого не болела. Ребенок доношенный, роды - кесарево сечение на фоне гестоза. Из...
Врач назначил передерживаясь инструкции, да. Но в более острых случаях недели на 1-2 можно кратность увеличивать, ничего страшного. Перед впрыскиванием Назонекса просто хорошо носик промывайте, увлажняйте морской водой так как он может подсушивать слизистую
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, так может проявляться простуда или нет?
Примерно две недели уже периодически давит на горло. Ощущение, будто с двух сторон (где миндалины) сдавливает и чуть чуть на низ шеи со спины заходит + иногда немного на челюсть/уши/голову. Когда...