Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, что мне делать и как помочь себе? У меня состояние постоянной злости на всех, мужа, дело к разводу, на детей, постоянно срываюсь на крик, всё время плачу. Для своей семьи я мебель, сготовь, убери, постирай, не дай бог замечание кому сделать, сразу ты...
В большей степени это похоже на пассивную агрессию, которая вызвана таким отношением к вам. Продуктивно действовать по двум направлениям: это работа с эмоциями: проговаривать эмоции, которые вы ощущаете, — «я чувствую гнев, злость». Вести дневник эмоций, три столбца: дата/время, ситуация, эмоция. Так вы проанализируете и эмоции, и что их вызывает. Дать выход накопившимся эмоциям, спорт, творчество. При гневе очень эффективно колотить грушу.
Второе направление — это разговор с домашними, определение границ и обязанностей. Попробуйте им сказать о том, что вы чувствуете от такого отношения к себе. НЕ упрекая и обвиняя, а про ваши чувства: «Я чувствую, что вы относитесь ко мне как к прислуге». «Мне бы было приятно, если бы помогали мне» и прочее.
Два момента, которые помогут вам нормализовать эмоциональный фон.
Здравствуйте, уважаемые врачи! Год назад я начала лечиться от рецидива депрессии венлафаксином. Сначала принимала по три таблетки в день (75мг), потом снизили до двух. Было все более менее стабильно. Последнее время я начала себя плохо чувствовать: внимание только на плохом,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, проблемы у дочери, тревожная беременность, хотя все нормально у неё было, стройная, на спорте, начались запоры, положили на сохранение, боли в животе, не поняли от чего боли, в общем в туалете 30 минут , камень еле вышел, разможжилась половая Губа, кровь,...
Здравствуйте!
По описанию конечно можно предположить депрессивный эпизод, так как все началось после родов, плюс ко всему, что сейчас есть идея уничижения и если врач ничего острого не увидел - отлично.
Сейчас Феварин продолжать принимать, препарат накопительного действия, начинает работать с 3-4 недели приема полностью. Мезапам ситуативно продолжать пока все-таки.
Важный дозировки феварина, сейчас 1 таблетка думаю, что это 50мг и если не будет полностью стабилизировать - увеличивать следует до 100мг;
Сейяас важно держать связь с лечащим врачом, продолжать наблюдение до полной стабилизации ситуации. Одну не оставляйте, так понимаю, что сейчас Вы как раз и оказывает поддержку - это здорово!
Все хуже и хуже состояние, как все хуже и хуже условия выживания: на работе начинают задерживать зарплату, НИИ, работаю год, хочу уволиться, поднакопив еще, но вот снова завинтили гайки. Самочувствие хуже и хуже, постепенно, несколько лет подряд ухудшается. И вроде бы...
Добрый день! У меня есть полное ощущение что я всегда болею….
Прошу очень помочь разобраться , я уже не знаю куда идти и к кому обращаться. На протяжении около года , началась какая то катастрофа с организмом. Сначала у меня стала повышаться температура перед циклом, и так...
Здравствуйте. Обращались к психиатру, выставили диагноз, а медикаменты какие он выписал?Что принимали или принимаете? И сколько работаете с психологом, как часто?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С декабря месяца 2021 года нахожусь в растерянности.Потеряла интерес ко всему. Нарушился сон,набираю вес очень быстро.Смена настроения и многое другое. Не могу сама выйти из состояния.не знаю как мне быть.
Здравствуйте, Соня
1. Продолжать наблюдаться у эндокринолога, выполнять рекомендации врача
2. Обратиться в ПНД или частный кабинет к психиатру или психотерапевту (но учитывайте, пожалуйста, что подобные состояния важно лечить комлпексно - таблетки + психотерапия)
Здоровья вам!
Добрый вечер, психотерапевт прописывал лекарства, ламотриджин и серлифт и вроде был третий препарат название не могу понять, какой-то из них был назначен перед сном так как проблемы со сном, частые пробуждения, не помню какой
здравствуйте, у меня такой вопрос: как определить депрессию?и может ли у меня быть расстройство? прохожу много тестов, и там все очень и очень плохо.
в 3 года моя мать умерла, а отец отказался в тюрьме.
меня взяла под опекунство бабушка, но в 12 лет она умерла.
Здравствуйте, Диана. Кто сейчас заботится о вас? Есть ли возможность посетить психолога? Если сейчас нет возможности, то рекомендую вам книгу Роберта Лихи «победи депрессию прежде, чем она победит тебя».
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите в таком вопросе. Я уже год лечу в ПНД депрессию. Зимой лечилась в стационаре, весной на дневном стационаре. До кучи летом в неврологии. Последние полгода принимаю сульпирид по четвертинке 2 раза в день и хлорпротиксен 15 мг на ночь, 3 месяца назад...
Татьяна Павловна, добрый день.
Депрессия здесь имеет вторичный характер. Психиатрический диагноз может быть сформулирован как "органическое депрессивное непсихотическое расстройство в связи с демиелинизующим заболеванием нервной системы, астено-депрессинвый синдром".
Лечение основного заболевания - у невролога.
Чем может помочь психиатр? Больше симптоматическое лечение. Направленное на астению, элементы апатии, сниженное настроение. Суточная ритмика, с улучшением активности к вечеру - дополнительный маркер депрессии.
С назначением сульпирида и хлорпротиксена можно согласиться. Что выбрать из антидепрессантов? Или увеличивать дозировку анафранила, или менять его, например, на ... венлафаксин. Очень медленно наращивать его дозировку. начинать надо с 37,5 мг утром во время еды. первую неделю может быть тошнота, далее она пройдет. раз в 10-14 дней (с учетом вашей неврологии, пережитой операции, эндокринологии, гепатита....) прибавлять еще по 37,5 (прием только утром и днем, не вечером - ухудшит сон).
Терапию гормонами (кортикостероидами) вам невролог не предлагал?