Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня проблема - сухость и зуд наружных половых органов , в районе клитора, по обе стороны и вверху. Сдавала мазок. Гинеколог сказала , что это недостаток гормонов, мне 67 лет, уже более 21 года, после внезапной смерти мужа сразу прекратились месячные. Мазала...
Здравствуйте! Попробуйте лоринден «С» , мазь хорошо снимает воспаление и заживляет слизистую. Овестин есть гель , его тоже можно наносить на слизистую, с возрастом она истончается и становится атрофичной, при наружном использовании Геля тоже хороший эффект.
Проблема с акне и постакне
17 ответовЗдравствуйте. 18 лет. И у родителей и у меня жирная кожа, вследствие чего есть проблема с акне и пост акне. Это точно не гормональное что-то и не от еды. На данный момент утром и перед сном умываюсь очищающим гелем с черным углём. Можете посоветовать не совсем дорогие (до...
Добрый день! Порекомендовала бы пропить витамины Пивные дрожжи Эвисент с серой и Цинкит, 1 мес. Наружно Сетафил пенка для умывания, гель клиндовит утром до 14-21 дня, либо нормадерм крем- длительно, гель эффезел - на ночь, избегать нанесения вокруг глаз ( может вызвать раздражения), лучше только на щёки. От постакне лучше нормадерм, крем скинорен, эффаклар duo+. Необходимо обследование у дерматолога, эндокринолога.
Проблема кормления
20 ответовДобрый день Ребенку 1 месяц и 2 недели Проблема с кормлением С рождения была на ГВ позже добавили антирефлюкс(из за частых срыгиваний) Как молока стала меньше решила перевести на ИВ полностью, педиатр назначила безлакиозную смесь , из за того что я объяснила ей что...
Если съела всего 60, лучше предложить через час доесть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ментальная проблема
5 ответовЗдравствуйте! У меня возникла проблема, ментального характера, которая, достаточно сильно, мешает мне жить. Предисловие: Я очень жизнерадостный и открытый человек, который всегда находился в позитивном настроении. Даже если что-то не получается - я всегда старалась находить...
Здравствуйте! То, что вы описываете, действительно очень мешает жить, и понятно, почему вы так напуганы. Примите пожалуйста мою поддержку! То, что с вами происходит, похоже на тревожное расстройство с навязчивыми мыслями, их еще называют обсессии. Беременность и роды это колоссальный гормональный всплеск. Плюс у вас есть непрожитый до конца страх потери после смерти отца. Рождение ребенка этот страх обострилась, так как вы теперь отвечаете за новую жизнь, и уровень тревоги за безопасность близких взлете. Ваша психика, пытаясь защитить дорогих вам людей, начала работать в режиме гиперконтроля. Этот внутренний голос и страшные картинки на самом деле попытка мозга подготовиться к худшему. Предусмотреть все возможные и невозможные опасности. Это поломанный механизм защиты. Бороться с этим через "думай о хорошем" совершенно бесполезно. Чем больше вы гоните эти мысли, тем настойчивее они будут лезть. Попробуйте такую технику: когда голос говорит "он играет в последний раз", не спорьте и не ужасайтесь. Попробуйте отнестись к этому голосу как к радио, которое фоном бубнит страшные новости, но вы не обязаны в них верить и бежать спасаться. Очень важно, что вы уже однажды принимали препараты и знаете, как они работают. Вам стоит дойти до психотерапевта, возможно вашей психике нужна медикаментозная поддержка, чтобы быстрее с этим справиться. вы просто очень устали и перегружены ответственностью. Это лечится и проходит! Так же, если хотите могу порекомендовать литературу для самостоятельного изучения, чтобы лучше понимать как это работает и что с этим делать.
Проблема пищеварения и стула
13 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста у меня уже много лет кашеобразный стул. И нет аппетита по утрам. Вечерами кушать вообще не могу, так как чувствую тяжесть после еды, даже если поем небольшую порцию. Особенно после мучного чувствую дискомфорт. Но если я выпью 2-3...
Здравствуйте, Роман. Стул зловонный? Какого цвета? Сколько раз в день? Позывы в туалет болезненные? Что Вы съели за сегодняшний день? - что, во сколько? Принимаете ли Вы какие-то пищевые добавки, витамины, белковые комплексы/коктейли/смеси? Моя теория пока что в следующем: Подобная симптоматика может быть при потреблении большого количества белка с образованием синдрома избыточного бактериального роста в тонкой кишке, на который и подействовали антибиотики. А Мезим улучшает переваривание избыточного количества белка из пищи.
Здравствуйте. Я тревожная мама. Дочери 15, сыну 3. Когда дети болеют не ем, не улыбаюсь, ничего не радует, ищу какие то заболевания, читаю интернет, накручиваю себя. Как это побороть?
Здравствуйте, Ваш мозг воспринимает болезнь ребёнка как угрозу. Даже если это ОРВИ — включается система «бей или беги». А дальше: Катастрофизация: «А вдруг не просто простуда?», «а вдруг я что-то не заметила?» Гиперфокус: только болезнь, никакой радости; Поиск в интернете: мозг ищет «успокоения», но находит только больше страха. Это не ваша вина — так работает тревожный мозг. Но вы можете с этим справляться. 1. Перестать искать, сместить фокус на что либо другое, например техника "Стоп": Когда накрывает: S (Stop) – остановитесь. T (Take a breath) – сделайте медленный вдох и выдох. O (Observe) – что вы сейчас думаете, чувствуете, где в теле тревога? P (Proceed) – продолжайте день, не давая тревоге рулить. Сформируйте план, что будем делать если кашель- ...то это Насморк- это. Когда имеем к врачу? Красные флаги. Таким образом у вас есть структура а не хаос. А это снижает тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияет ли Грандаксин на сердце?
16 ответовЗдравствуйте,невролог выписал Грандаксин от тревожности,оказывает ли он какое- то негативное влияние на сердце и сердечно-сосудистую систему?Боюсь его принимать,сама по себе очень мнительная и тревожная.
Здравствуйте. Нет, негативного влияния не будет. Наоборот, если при тревоге повышается пульс, возгорается неприятные ощущения, то данный препарат это всё нивелирует.
Удаление Невуса
2 ответаДобрый день ! В субботу удалила родинку. Доктор сказал что это невус. Взяли гистологию. Все хорошо заживает. Я хотела бы спросить, так как очень тревожная, по внешнему виду она нормальная ?
Добрый вечер, Дарья по фото абсолютно доброкачественный пигмнентный невус Без подозрения на онкологию.
Здравствуйте Сегодня заметила у тебя на предплечье не понятное пятно Не болит не чешется Просто увидела когда одевалась Что это может быть ? Я тревожная, сразу приписываю себе рак кожи.
Здравствуйте Нумуллярный дерматит Вечером акридерм Гента наружно 7 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Идет 9я неделя беременности, сдала кровь, пришли результаты общего клинического анализа. Некоторые показатели выходят за референсные интервалы, тревожная ли это ситуация или это изменения в рамках беременности?
Здравствуйте, абсолютно нормальный для беременности анализ крови, никаких поводов для тревоги у вас нет)