Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
2 ответаЕм не много. ПП. Вес стоит на месте. Много воды витамины. Движение. Всё впустую
Елена, здравствуйте! Да, такая ситуация сильно демотивирует и порой руки опускаются. Чтобы понять почему так происходит, нужно знать детали о вас, вашем рационе, диетическом опыте, о физической нагрузке. Возможно, есть нюансы в питании, а возможно вы находитесь в метаболической адаптации из-за сильного дефицита калорий. Опишите, пожалуйста, свой рацион (например за последние 24 часа), и подскажите свой вес и рост. Есть ли препараты, которые вы принимаете на постоянной основе?
От зелёных яблок может быть вздутие или нет Ем их так как на диете
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом! Да, вы правы. Очень часто яблоки( независимо от цвета) вызывают повышенное газообразование в кишечнике Подскажите пожалуйста не употребляете ли вы сахарозаменитель?
Панкреатин
1 ответПрописали 25 ем, а принимала 10000ем, нужно ли менять или пить можно дозой 10000ем?
Здравствуйте, лучше использовать рекомендованную дозу, уменьшать не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Набрала 60 кг за 2 года
8 ответовУ меня сложные отношения с едой: с одной стороны, я много чего не ем + не люблю готовить. Во-вторых, есть привычка заедать стресс. 2 года назад я была 62, а сейчас почти 120. Потому что я ем фастфуд, сладкое, и я никак не могу остановиться, и не знаю, как себе помочь. Что...
пролактин перепроверяйте, если вы АД принимаете - с ним могут быть проблемы. а принимали за эти 3 месяца витамин Д и препараты железа?
Мой вес мал
2 ответаЗдравствуйте,я мальчик,мне 14 лет,рост чуть больше 1,60 и мой вес 47-48 кг,не могу никак его набрать,если я начинаю много есть у меня скапливается жир на животе а я этого не хочу,я занимаюсь физ упражнениями но они на массу никак не влияют,ем я нормально,вредную еду не ем
Здравствуйте. Нужно проверить жкт, гормоны щитовидной железы, витамин Д.
Как набрать вес
3 ответаЗдравствуйте!! я весила 52 кг при росте 163, сейчас вешу 42кг, после стресса скинула, ем 2 раза в ден6, иногда не наедаюсь( то есть я ем, и через минут 10 опять хочется и опять по кругу) очень хочется набрать вес обратно. как сделать? может есть какие-то смеси для набора или...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе
10 ответовБолит верхняя часть живота (желудок) непосредственно после приёма пищи. Боли начались пару дней назад, во время простуды (не ковид, кашель и насморк). После того как выпью "мезим" всё проходит. Стул нормальный. Когда ем еду большими порциями, тогда болит. Когда ем по...
Старайтесь придерживаться диеты №5 по Певзнеру, Мезим-форте по 1-2 табл при дискомфорте во время или сразу после еды, Дюспаталин 200мг по 1 капс 2 раза в день за 20 мнут до еды при болях. При возможности - клинический минимум обследований - клиника и биохимия крови, копрограмма, УЗИ брюшной полости , ФГДС (желательно).
Прыщики на щечках
2 ответаДобрый вечер, малышу пошёл второй месяц, появились гнойные прыщики на щечках и подбородке, уже две недели, что это такое? Сказали из за того, что я ем, отказалась от молочки и сладкого, особо не проходит, мажу циндолом, что делать? Ем крупы, мясо, яблоки, груши, печенюшки,...
Здравствуйте! Скорее всего у вас акне новорожденных (цветение) , это никак не связано с вашим питанием, проходит самостоятельно,лечения не требует, следов не остаётся.
Здравствуйте! Меня зовут Нина . Мне 46 лет рост 176 вес 92. Подскажите почему утром сахар выше, чем днем. Сейчас стала больше гулять, стараюсь каждый день, отказалась от сахара, выпечки, хлеба, не ем гарниры картошку не очень люблю, поэтому не сложно отказаться, макароны тоже...
Здравствуйте. какие препараты принимаете? Утренний сахар зависит от выброса глюкозы из печени.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
не ем днями ничего. раньше был голод и аппетит, но они пропали со временем (раньше очень сильно себя ограничивала себя в еде, запрещала себе есть) когда ем не чувствую еды (просто глотаю и не чувствую, что она вообще есть). есть могу 1 раз в день, могу просто выпить кружку...
Я на,Добрый вечер.Такое питание неправильное и даже опасно в вашем возрасте! Питание должно быть полноценным и правильным.Вы можете навредить своему организму,заработать гастрит и всякие разные болячки.Нужно,обратиться к педиатру,все рассказать и она направит к специалисту,который распишет правильное питание и проследит за состоянием здоровья! Себя нужно беречь!