Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Волнение перед выступлением
11 ответовДобрый день! Возникает тревога, волнение перед выступлением на публику, или перед совещанием, или перед звонком клиенту, или когда оказываешься в кругу незнакомых людей. Очень мешает работе, карьере. Подскажите, как избавиться?
Добрый день, Руслан. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. В книге множество инструментов для саморегуляции. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед важной встречей, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Напишу еще мою любимую практику, перед тем как войти туда где множество незнакомых людей, представьте что каждый из них вас очень сильно любит, вы идете туда, и заранее на это настраивайтесь, и когда войдете держите это чувство, смотря на каждого человека ощущайте его любовь к вам и вашу значимость для него. Можете проговаривать про себя «меня здесь все любят и ждут» Берегите себя.
Добрый день! Срок беремености 5недель 1 день, появились небольшие кровенистые выделения. Перед ними немного тянуло низ живота, минуты 2 и прошёл. Нужно ли начинать пить дюфастон?
Здравствуйте, Наталья! В такой ситуации рекомендуют сделать УЗИ, обратиться в дежурное гинекологическое отделение, понять причину выделений, подтвердить маточную беременность, дальше решать вопрос о необходимости приема препарата Прогестерона. УЗИ при беременности уже делали?
Добрый день! 30.05.25 диагноз неразвивающаяся беременность двойней 7 недель, ЭКО. 30.05.25 делают вакуум-аспирацию. На следующий день делают повторное УЗИ перед выпиской - все чисто и хорошо. Выписывают тогда же 31.05.25. 31.05 закончились кровяные выделения. Только желтые...
Своё мнение я вам написала выше, образование с кровотоком сами не рассасываются, удалить их можно только хирургическим путём
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обильные месячные
21 ответДобрый день мне 36 лет последние пол года проблемы с менструацией перед началом месячных за 6-9 дней начинает мазать выделения светло красные затем начинаются обильные месячные часто со сгустками сами не заканчиваются помогает крапива. Была у гинеколога и на узи говорят все...
Здравствуйте Прикрепите УЗИ, пожалуйста. По симптомам похоже на эндометриоз
Есть Беременность или нет
5 ответовДобрый день! На данный момент у меня задержка 5 день. Последние месячные закончились 07.02.24, а 8 числа был незащищённый п/а без влагалищной эякуляции. с 14 по 18 дни были коричневые выделения со сгустками, я сделала тест 21, он оказался ложным с 19 по 23 была очень сильная...
Здравствуйте! Причин нарушения цикла много, в том числе и стресс. Но, до 10 дней задержка считается нормой. Если по истечении этого времени цикл не начнётся, сделайте тест на беременность. При отрицательном результате необходимо выполнить УЗИ, чтобы исключить патологии органов малого таза.
Боли в низу живота
18 ответовДобрый день! Было медикаментозное прерывание беременности 3.06, на узи была 16.06 все хорошо, доктор сказал что овуляция в обоих яичника, в одном желтое тело увидела во втором еще говорит пока не было, цикл 25 дней, если по нему то месячные +\- через неделю, пару дней назад...
Да. Обычно при патологии , когда подозреваем осложнения боли более интенсивные, ноющие длительные , сопровождаются кровянистыми или необычными выделениями(гнойными , с неприятным запахом) например, повышением температура тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ставили давно хронический эндометрит. Беспокоят частые мочеиспускания, у уролога лечусь,но ничего не помогает. Может ли быть учащенное мочеиспускание от воспаления в матке. Сдавала мазок,незначительное повышение лейкоцитов. Есть небольшие выделения белого...
Алена, по Вашему описанию основной жалобой является учащённое мочеиспускание, которое усиливается в предменструальный период и связано с хроническим эндометритом, нерегулярным циклом (СПКЯ), а также поддержкой цикла дюфастоном. В урологической практике учащённое мочеиспускание у молодых женщин часто связано не только с инфекциями мочевых путей, но и с функциональными или нейрогенными причинами. Воспаление в матке (хронический эндометрит) само по себе крайне редко вызывает изолированные дизурические явления, однако выраженные воспалительные процессы органов малого таза могут усиливать чувствительность мочевого пузыря за счёт анатомической близости и перекрёстной иннервации. Тем не менее, если анализы мочи в норме, а бактериальных признаков цистита нет, основной причиной может быть гиперактивность мочевого пузыря или влияние гормональных колебаний. Ваши наблюдения о том, что позывы учащаются за 5 дней до менструации и уменьшаются во время кровотечения, подтверждают связь с гормональным фоном и, возможно, с изменениями вегетативной регуляции мочевого пузыря. Подобные симптомы часто встречаются у женщин с СПКЯ и нерегулярным циклом. Белые выделения без запаха и незначительное повышение лейкоцитов в мазке чаще всего говорят о неспецифическом воспалении влагалища или кандидозе, но не о выраженной урогенитальной инфекции. Свечи назначаются только при подтверждённом диагнозе (например, бактериальный вагиноз, кандидоз), а не для профилактики.
Крайне скудные месячные на Жанин
9 ответовЗдравствуйте! Пропила первую упаковку Жанин после удаления энд.кисты. Месячные были скудными, но мазня продолжалась до 16 дня приема. Пропила пачку. На 3 день отмены начал болеть живот как при месячных, но выделения очень скудные (коричневая слизистая мазня), прям буквально...
Здравствуйте. На фоне приема кок менструация могут быть скудными, так как эндометрий наращивается не таким пышным и нечему отторгаться , это вариант нормы, не переживайте
Не наступает беременность
126 ответовДобрый день. С мужем пытаемся зачать ребеночка с февраля месяца. И все напрасно. Цикл последнее время стал нерегулярный. До этого задержки были до 10 дней. В этом месяце уже 14 дней задержка. На 10 день задержки тянуло живот,как перед менструацией. Были выделения беловатые....
Здравствуйте! Не переживайте, пожалуйста, прошло еще слишком мало времени с начала планирования беременности. Обычно женщинам моложе 35 лет на естественное наступление беременности дается 12 месяцев, а если возраст более 35 лет, то 6 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос по протоколу УЗИ ОМТ
5 ответовЗдравствуйте! Сходила на УЗИ ОМТ, на руки отдали заключение и снимки, но ничего не сказали. Консультация у гинеколога только через неделю, поэтому пишу сюда. Месячные пошли в 12 лет, с самого начала были обильные, идут всегда 7 дней, с большим количеством сгустков. 2,5 года...
Рекомендую сдать вышеперечисленные анализы, бывает обильность выделений на фоне анемии. Нет, это не опасно, не волнуйтесь и беременность, безусловно, возможна