Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Предыдущую ночь спал максимум 4-ре часа, заснул под утро. Следующую ночь, вызвали в ночную смену, вообще не спал. Вернулся с ночной смены днем, хоть и сильно хочу спать, но уснуть не могу. Началась паника из-за этого, потому что завтра работать,...
Добрый день.
Я уверен, вы не умрёте без сна, такое бывает только при редких болезнях. Наверно, ваш мозг перепутал день с ночью из за смены графика😔Сейчас важно сбросить этот страх заснуть. Перестаньте лежать и пытаться уснуть силой! Встаньте, выпейте тёплой воды, сходите в душ. Сделайте простую дыхательную штуку, медленный вдох на 4 счёта, потом выдох на 6 счётов. Это убирает панику. Когда успокоитесь, лягте на бок и разрешите себе просто смотреть в темноту без цели заснуть. Если через полчаса сна нет, не мучайте себя!Посидите в кресле полчаса, потом снова лягте. Организм возьмёт своё, когда тревога отпустит. Я уверен, вы справитесь🙏
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С апреля по июль не могу вылечить бак вагиноз , жалобы ток в слабо выраженном запахе рыбы , перегиб желчного пузыря , диффузные изменения паренхимы печени поджелудочной железы , положительная динамика после того как скинула вес , гастроскопия показала два эрозии и хелики,...
Диана, добрый день.
Для местного лечения, обычно, в подобных случаях рекомендуют рассмотреть вариант применения препарата Макмирор Комплекс в форме вагинального крема или свечей. Применяется в течение 8 дней.
Также, при такой картине неплохой результат приносят свечи Бетадин.
Дополнительно можно сдать бактериологический посев из цервикального канала с антибиотикочувствительностью, чтобы более точно подобрать препарат.
Основные причины рецидивирующего дисбиоза - дисбактериоз кишечника, СИБР, пролапс органов малого таза, инфекция мочевыводящих путей, необоснованный и частый прием антибиотиков, сахарный диабет и инсулинорезистентность, иммунодефицитные состояния, дефицит витаминов и микроэлементов.
Дополнительно рекомендуют консультацию гастроэнтеролога, сдать анализ крови на уровень глюкозы, инсулина, сдать пероральный глюкозотолерантный тест.
На постоянной основе 1 раз в 1-3 дня вводить во влагалище с помощью аппликатора Мультигин Актигель. Как показывает практика, приносит очень хороший и стойкий противорецидивный эффект. Препарат способен разрушать биопленки бактерий, в этом его основное преимущество.
ИЛИ
Ежедневно Фагогин-гель во влагалище с помощью аппликатора.
5 лет не могу набрать вес у меня мама весит 42, но она не выглядит как скелет при этом ее рост 158. Мой рост 160 и вес уже 37кг. Никак не могу набирать недавно ели ели получилось 40кг и теперь с каждым днем становится меньше вес. Сегодня поднималась на 2 этаж и когда...
Здравствуйте! Как переносите молочные продукты и зерновые? Хлеб, молоко?
Менструальный цикл?
Что едите в течение дня? Что значит на правильном питании? Опишите свой рацион
Здравствуйте, мне 25 лет. Проблем несколько :
1-так как сейчас нет партнёра, но желание возникает очень часто, приходится мастурбировать клиторальным вибратором. Может ли снизиться чувствительность клитора от этого?
2- не могу мастурбировать рукой. Мне не приятно себя там...
Мария доброго времени суток.
У вас запечатлелся определенный способ получения удовольствия. Непосредственно вакуумный вибратор. Для того, что бы удавалось получить удовольствие различным способ рекомендую практиковать технику «мост». С ее помощью можно достичь перенес удовольствия с одного вида стимуляции на совершенно иной.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Бабушке 66 лет, мучается болями в суставах, особенно в колене. В больнице сказали просто частичные разрывы связок, но просто обезболивающие не помогали особо. К врачу ее не отправить дополнительно. Она занимается самолечением, она один день попила ревмофлекс и...
Здравствуйте.
Боли в коленях при нагрузке или в покое? Есть ли хруст при движении? Припухание, скованность? Ночные боли?
Как давно беспокоят боли? Делали ли рентген или МРТ? Анализы крови? Какие препараты принимали еще, был ли эффект?
Врач аллерголог назначил дополнительно принимать монтелукаст (сингуляр) 10 мг. Уже месяц я принимаю эсциталопрам (ципралекс) 10 мг. Возможно ли совмещение этих препаратов? Прочитала,что у сингуляра противоречивые побочные эффекты и его не стоит сочетать с эсциталопрамом,но не...
Незначительные отклонения есть, можно для профилактики пропить препараты железа тотема по 1 амп 2 раза в день в течение месяца. В рацион добавляйте мясо, гранатовый сок, виноград.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, лечу малюсенькую ранку уже 2,5 недели. На данный момент рана почти зажила и вчера отлетела корочка. Я помазала зеленкой, но она поднывает. Не могу понять почему. Вокруг вроде красноты нет, выделений тоже. Выпила аэртал. Может это присоединился какой-то...