Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жгут и конечность
1 ответЗдравствуйте. Я в данный момент нахожусь на СВО. Хочу получить небольшую справку касающуюся последствий которые возможны в случае, если конечность, в данном случае правая нога, была зажгутована, а жгут не снимали 3-5 часов.
Здравствуйте, Александр. Чаще всего такими последствиями являются проявления ишемии (нарушение питания тканей ноги). Это могут быть неврологические осложнения (нарушение движений и чувствительности), реже отмирание тканей вплоть до гангрены. Здоровья Вам.
Припухлость глаз, чешутся и шелушатся
14 ответовДобрый день. У меня брат находится на СВО. У него в течении месяца наблюдается симптомы припухлость глаз, чешутся и шелушатся. У него крапивница и он всегда пьет Лоратадин и Цетрин, но они не помогают
Здравствуйте) приложите фотографию к вопросу, есть такая возможность ?
Здравствуйте мне 26 я мать двоих мальчиков муж на сво Я постоянно плачу на пустом месте от любого не правильно сказанного слова или взгляда в мой адрес от чего и как от этого избавиться
Здравствуйте, Олеся! Из той информации, что вы указали можно предположить, что вы находитесь в эмоциональном истощении. Это симптом эмоционального выгорания, который возникает, когда накопленный стресс оставляет чувство полного опустошения. 1. Первое с чего следует начать, это исследование дефицитов в организме и оценку эндокринологического статуса. С данными жалобами вы можете подойти к врачу терапевту и взять направление на анализы крови. Стандартный «пакет» исследований в таком случае может быть: ОАК, глюкоза, магний, витамин Д, витамин В12, ТТГ. Две беременности, переживания о супруге в любом случае отражаются не только на эмоциональном но и на физическом состоянии. 2. Уменьшите стрессовые факторы на столько на сколько это возможно. Разделите заботу о детях с ближайшими родственниками. Возможно у кого то есть возможность приходить к вам на какое то время или забирать детей к себе на выходные. 3. Откорректируйте образ жизни. Сбалансированная, питательная диета может помочь поддерживать высокий уровень энергии. Сон также необходим для вашего физического и психического здоровья. Вы также можете рассмотреть возможность отказа от кофеина и алкоголя или сокращения их потребления. Добавить физической активности в повседневность (прогулки минимум 30 минут в день). Пожалуйста не пренебрегайте достаточным потреблением чистой воды в течении дня. 4. Повышать свою стрессоустойчивость, отмечать способы реагирования на острые ситуации и анализировать как можно поступить по другому. Также не бояться обращаться за профессиональной помощью к психологу или психотерапевту. 5. Различные дыхательные техники, например дыхание по квадрату (4 сек вдох, 4 сек выход, 4 сек вдох, 4 сек выдох). Всех благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и стресс
1 ответНе могу справиться с тревогой за близкого человека. Любимый человек находится на СВО. У меня присутствует постоянная тревога за его жизнь. Боюсь, что с ним случится что-то плохое. Как справиться с этим состоянием.
Добрый день! Поддержка Вам в этой непростой ситуации. Здесь поможет понимание, что оказать поддержку близкому, Вы можете, только находясь в ресурсе. Переживаниями и тревогой Вы точно не поможете. Позаботьтесь о себе, обратитесь к психологу и продолжайте поддерживать близкого человека.
Миопия,астигматизм
12 ответовСын носит очки постоянно,миопия плюс астигматизм, в темноте плохо видит,призвали по мобилизации ,сейчас находиться в зоне действия сво,правомерны ли действия военкомата,боюсь,что при взрыве осколки стекол могут попасть в глаза
Здравствуйте. Да, он годен к военной службе с незначительными ограничениями, категория Б3
Обморок с судорогами
8 ответов.сын вернулся с СВО по ранению. Начал выпивать. В течении месяца дважды терял сознание с судорогами( разбито лицо и колени) Выпивал по 2-3 дня Приступы происходили на трезвую на 3-4 день после выпивки
Здравствуйте. Скорее всего это эпиприступы на фоне приёма алкоголя или после черепно-мозговой травмы. Необходимо пройти ночной видемониторинг ЭЭГ, МРТ головного мозга. С результатами обратитесь к неврологу-эпилептологу для решения вопроса о целесообразности назначения лечения. Пока полностью исключить приём алкоголя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в паху
3 ответаЗдравствуйте если у меня нет секса в течении 4-7 дней у меня начинает ломить,болеть в области паха что делать может есть какие то таблетки потаму что я уезжаю на сво на длительный срок.
День добрый. В42 нельзя исключать хронический застойный простатит. по хорошему нужна консультация уролога: УЗИ/ТРУЗИ простаты, диагностический массаж простаты с забором секрета. После 40 положено ежегодно сдавать и кровь на ПСА (онкомарер простаты). Лечебно-профилактические мероприятия: - Регулярное сбалансированное питание - Занятия спортом, полезно ежедневно гулять пешком на свежем воздухе - Регулярные интимные отношения, которые не только способствуют оттоку секрета из простаты, но и улучшают кровообращение в малом тазу, улучшают тонус всего тела, положительно сказываются на эмоциональной сфере мужчины. В качестве стимуляции оттока секрета приветствуется и умеренно - мастурбация. - Профилактика заражения ИППП - постоянный половой партнер, и стараться избегать случайных связей, в крайнем случае пользоваться презервативами. - Упражнения Кегеля. Простейшее упражнение на тренировку мышц тазового дна позволяют улучшить кровообращение в области малого таза. - Регулярные визиты к врачу-урологу (чек-апы) - Витамины для профилактики простатита – А, D, Е, и К, селен, цинк (мужские витаминизирующие комплексы, я люблю линейку МЭНСФОРМУЛА - МФ потенциал, МФ простата форте, МФ антистресс, МФ больше чем поливитамины - можно их уже начинать и чередовать, особенно в период сезонных обосрений осень-зима-весна) и простатотропные препараты (Витапрост, Лонгидаза, Простамол Уно и т.п.)
Трещины на руках
4 ответаДобрый день,мой сын сейчас находится на Сво и нет возможности сходить к врачу ,прислал сегодня фото своих рук они трескаются и шелушатся посоветуйте мазь чтоб хоть чуть облегчить состояние,трещины говорит до крови бывают
Здравствуйте. По фото можно поедположить проявления экземы: провоцируется стрессом, внешними и внутренними факторами( холод, ветер, частый контакт с водой, быт химия, сухость кожи). Внутрь: зодак или цетрин по 1 таб в сутки, 7 дней. Наружно: тридерм или кандидерм мазь 2 р в день,14 дней. Увлажнение кожи : атопик или биодерма атодерм бальзам или ф99 полужирный 5 р в сутки( это будет профилактикой обострения).
Гепатит С и мобилизация
1 ответДобрый день! Если у мужчины есть гепатит С, но при этом генотип не определяется и пцр отрицательный - является ли данный диагноз противопоказанием в период мобилизации либо основанием в отказе при желании подписать контракт на СВО?
Андрей. здравствуйте! Если есть только антитела, но стабильно отрицательная ПЦР, то это говорит об отсутствии у человека гепатита С, он когда-то им переболел и поправился. То есть, человек сейчас здоров, проблем с контрактом не должно быть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
30 ответовМуж служит на сво , приехал в отпуск ,решили сдать анализы , из симптомов усталость ,сил нет,спина болела ,голова иногда болит ,кашель иногда ,порекомендуйте какие сдать анализы еще ? Может какие то уколы витамины поставить типо мильгамы ??
Здравствуйте, Елизавета, прикрепите анализы, пожалуйста