Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
7 ответовДобрый день. Около года периодически беспокоила боль в пояснице больше справа, особенно если долго в наклоне, после физ.нагрузок в зале и когда на каблуках высоких хожу. В последние 2 недели, особенно начало сильно болеть и отдавать в область пупка справа. Сдала ОАК, ОАМ,...
Здравствуйте! Боль с иррадиацией в область пупка не может быть из-за изменений описанных на мрт. Повышение температура также не характерно! Периодическая боль в пояснице после физической нагрузки может тать связана с мышечно-тоническим синдромом. В таком случае лечение заключением в выполнении лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома.
Острая боль в шее
5 ответовЗдравствуйте, очень сильная боль в шее. Как будто потянула мышцу. Сама не понимаю мышца или нерв. Ничего не помогает. Ни обезболивающие таблетки, ни Вольтарен, ничего. Больно двигаться, глотать.
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : 1.Нпвс : Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг. 2.Миорелаксанты : Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Боли в пояснице и онемение.
15 ответовДобрый день. Мне 32, женщина. Около 14 дней назад был приступ острой боли в пояснице (имеется грыжа), не могла ходить, лежать и сидеть было трудно. Сделала 2 укола Диклофенака, затем свечи Диклофенака 3 дня. Боль в пояснице уменьшилась, подвижность вернулась. Но появилась...
Здравствуйте. Из-за грыжи у Вас защемило седалищный нерв, он как раз проходит позади ягодичных мышц. Вам надо еще неделю допить диклофенак в форме капсул Наклофен дуо 75 мг по 1 капсуле 1 раз в день - 7 дней. - Пентовит по 3 таблетки 3 раза в день после еды 1 месяц – это витамины группы В, необходимые для восстановления нервных волокон. - Мидокалм 150 мг по половине таблетки 3 раза в день – 5 дней, затем по 1 таблетке 2 раза в день – 10 дней – это миорелаксант для расслабления напряженных мышц. - Терафлекс Адванс по 2 капсулы после еды 3 раза в сутки – 3 недели. Затем просто Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день – 3 недели; затем 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков. Эффект от них наступает лишь спустя несколько недель от начала приема, но держится долго даже после прекращения курса и действительно лечит. - Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова нижним отделом спины и ягодицы на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней. -Лечебная физкультура, направленная на укрепление мышц, стабилизацию отдела, и разблокировки седалищного нерва, есть специальный комплекс из 7 упражнений его нужно делать сутра псле пробуждения, 1 раз днем и перед сном первую неделю. Оставьте адрес почты. -Спать на жестком ортопедическом матраце. -Бассейн как появится возможность. -Электрофорез с гидрокортизоном. Магнитотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, по роду своей деятельности приходится долго сидеть за компьютером, появились боли в шее, стало двоиться в глазах, но больше всего стала болеть поясница, боль очень сильная отдает в ягодицы, колола деклафинак, мовалис , пробовали мидокалм, мильгаму, витамины , ...
?
Ноющая боль в пояснице
31 ответЗдравствуйте! С мая после работ на даче появилась боль в пояснице, отдающая в левую ногу. Рентген показал остеохондроз позвоночника. Лечилась артозаном, дексаметазоном, мильгаммой, мидокалмом, аркоксией, сердалудом курсами. Стало намного лучше. Ногу не тянет, осталась...
Раз месяц 14 дней допустимо Но при длительной боли может быть малоэффективно
Боль в голове и шее
20 ответовДобрый день. Я проделала курс лечебного массажа(я на грудном вскармливании, таблетками не лечилась еще). Потому что было напряжение в плечах и шее в течении 1,5 лет пока была беременна и на ГВ и до сих пор, но уже не так активно(только на сон 3 раза - 1 грудь левая). Делали...
Здравствуйте! В какое время у Вас кормление? Сирдалуд можно с осторожностью, но после приёма должно пройти порядка 7 часов до момента кормления (предварительно сцедившись) - максимальная доза 2мг + курс ибупрофен 400мг 2 раза в сутки 5 дней (разрешён на грудном вскармливании) либо местно в форме геля + аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном на период обострения + учитывая длительность жалоб, рассмотреть мануальную терапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
13 ответовМужчина 40 лет. Беспокоят боли в пояснице, которые усиливаются при нагрузке (долгая ходьба, бег). Результаты МРТ прикладываю
Противопоказаний к физ.нагрузкам и спорту нет. Обычно по такому описанию боль связана с мышцами. В качестве профилактики болевого синдрома назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по фишеру, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет). Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, будет полезна даже обычная ходьба. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день. Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Боль в пояснице
5 ответовМаме 71 год. Мучают боли в пояснице. Подскажите пожалуйста, чем можно проколоть, чтобы как то уменьшить боли
Добрый день Мидокалм лонг 1 таб (450мг) 1 раз в день 3 недели, если с желудком все нормально Аркоксиа 90 мг(1 таб) 7 дней, когда принимает Аркоксию обязател но в эти дни Омез
Боли в пояснице и ноге
1 ответпри сидении начинается жжение в ягодицах,болит в пояснице с правой стороны,при наклонах в месте боли онемение и мурашки,боль отдает в бедро
Сергей, здравствуйте. Чаще всего такие симптомы бывают при мышечно-тоническом синдроме в области поясничного отдела позвоночника, когда нервные корешки сдавливаются мышцами или сами мышцы находятся в спазме. При таком диагнозе назначаются: НПВС, например Мелоксикам 7.5 мг 2 раза в день после еды (для снижения воспаления) Миорелаксанты, например Сирдалуд 2 мг 3 раза в день (для снижения тонуса мышц) Омепразол 20 мг 2 раза до еды (если есть проблемы с желудком) Гимнастика, бассейн, массаж, физиотерапия при снижении болевого синдрома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
9 ответовОчень сильно болью и в пояснице. Обратился к Неврологу,он мне назначил Анализы Проделал лечение После лечения чуть стало легче и сейчас опять все тоже самое.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром (мышечный спазм). По КТ все хорошо, там нет причин для болевого синдрома. По лечению обычно назначают нпвс и миорелаксант Можно такую схему рассмотреть Капс.Целекоксиб 200 мг 1 капс 2 р/д 7-10 дней; Таб.Релоприм 5 мг 1 таб 3 р/д 10-14 дней. Местно пластырь можно клеить, к примеру, Версатис на 10-12ч в день. При уменьшении боли обязательно подключайте спорт и лфк, нагрузки физическое у Вас хоть и есть, но они неправильные, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК или реабилитологом (пока можно посмотреть упражнения по шишонину/по бубновскому). Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег, обычную ходьбу. При подъеме тяжестей, даже небольших, следует использовать правильную технику, сгибая колени и поднимая предмет, сохраняя спину прямой. Соблюдение правильной осанки поможет предотвратить неправильное напряжение на мышечный корсет и сам позвоночник. Стоя, сидя или ходя, следите за тем, чтобы плечи были ровными, спина прямой, а голова не наклонялась вперед или назад.