Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У бабушки 75 лет с диабетом в один миг стал косить глаз. Было подозрение на инсульт, но МРТ головы и невролог подтвердили что ничего подобного не было. Пошли к одному офтальмологу, он сказал что нужно операция, исправить можно лишь так. Сегодня были у другого,...
Уважаемые травматологи и реабилитологи!
У меня следующая проблема:
19 мая этого года я сделала артроскопию на оба коленных сустава./Частичная резекция, удалено 15% заднего рога менисков/
До операции я соблюдала ограничение движений, так как беспокоили боли, т.е. двигалась...
Здравствуйте.
Начнём с того, что ЛФК нужно делать ежедневно.
ЛФК после артроскопии проводят по специальным методикам, постепенно наращивая усилия.
Ниже я дам ссылку на Протокол ЛФК после артроскопии. Там подробно указано, какие упражнения, когда и сколько делать.
Если пластики ПКС не было, то полное восстановление после артроскопии 3 мес.
Пока ещё рано по магазинам ходить. Без дополнительной опоры разрешают нагрузку обычно через месяц после артроскопии.
Я думаю, что не столько мышцы ослабли, сколько ещё восстановления после артроскопии не произошло.
Руководство по восстановлению после артроскопии https://disk.yandex.ru/i/64kwJwf1IroZ4A
С нагрузками не спешите. Если сейчас перегрузите, начнётся синовит, тендинит и всё откатится назад.
Ходите в ортезе. От костылей отказывайтесь постепенно. Сначала перейдите на трость.
В общем, не в ослаблении дело, в том, что никто после артроскопии в футбол через 20 дней не играет.
3 месяца нужно до полного восстановления.
Ну, и Вам уже не 20 лет. 3 мес - это самый короткий срок, за который спортсмены восстанавливаются.
Вам может немного больше потребоваться, хотя по Вашим потребностям (магазин-школа) и 3-х мес вполне должно хватить.
Главное, чтобы с суставом всё было хорошо, а мышцы быстро подхватят нагрузку.
Физиотерапия, ЛФК и бассейн - это правильный, сбалансированный план. Главное, не спешите, иначе откатитесь назад.
Удачи.
Здравствуйте, пролечила Полижинаксом молочницу, мне врач прописала через 2 недели после лечения восстановить микрофлору лактоженалем , а в инструкции кандидоз идёт как противопоказание , так почему мне его выписали? И почему не сразу после лечения нужно восстанавливать...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня болезнь Грейвса/Тиреотоксикоз уже год принимаю тирозол , но на приеме маленькой дозы произошел рецидив - сейчас , в сентябре Ттг упал до 0 ,
Т4 38,6 -выше нормы
На фоне этого у меня уже второй раз за этот месяц произошел сбой ритма(фибрилляция предсердий ) первый...
Здравствуйте, при фибрилляции предсердий пациенты должны принимать кроверазжижающую терапию постоянно, основываясь на шкале риска кровотечений. Такими препаратами являются апиксабан (эликвис), ривароксабан (ксарелто), дабигатран (прадакса), либо варфарин.
Препараты назначаются врачом, предварительно оценив функцию почек пациента.
Пропанорм пить обязательно. Постарайтесь в максимально быстрые сроки с вашим эндокринологом решить вопрос лечения тиреотоксикоза для того, чтобы не было рецидивов фибрилляции предсердие.
Будьте здоровы!
Здравствуйте! Мне 33 года, почти 20 лет употребляю алкоголь (пиво),из них около 10 лет - каждый день или через день (редко реже). Последние 7 лет есть рвота, если перепить. Последние 2 года - ухудшение памяти. Последний год - появились изменения внешности и иногда небольшой...
Здравствуйте! 20 лет систематического употребления алкоголя, это серьезно! Чтобы что то восстанавливать, нужно что-нибудь пообследовать. Начните с малого - общип и биохимический анализ крови, мочи, узи органов, экг, эхо-кг. Ну а самое главное, больше не пить, иначе победы не видать.
После короновируса нужно восстановление, чтобы ходить и сидеть. Сейчас пациент здоров, но в лежачем состоянии. Готовы оплачивать все приходы на дом. Если есть возможность проводить гимнастику лечебную, так же все оплатим.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 24, меня били и изнасиловали год назад, но психическая травма травма после этого осталась. Посещения этого места заставляют меня ярко испытывать негативные эмоции. Вспоминая о произошедшем, начинаю плакать, т.к. становится очень больно об этом...
Александр, добрый день.
У вас могло развиться посттравматическое стрессовое расстройство после перенесённых психологических и физических испытаний. И вам была бы очень полезна ДПДГ терапия ( ее второе название ЕМDR терапия). Расшифровывается аббревиатура, как Десенсибилизация и переработка движением глаз.
Она прорабатывает травматичный опыт и эффективна в вашем случае.
Почитайте об этой терапии в сети и найдите обученного дпдг терапевта. Упражнение ДПДГ можно выполнять и самостоятельно, но под руководством терапевта оно более безопасно.
Сочувствую вам очень, вы не виноваты, что с вами это случилось. Вы жертва насилия, а жертва никогда не виновата, ни при каких условиях, что бы не произошло.
В последнее время чувствую упадок сил, слабость,нехватку энергии в 18 часов уже хочется спать, апатия и т.п. у крыльев носа появились покраснения, сухость кожи. По утрам бывает тошнота.
Цикл регулярный и во время, единственное в послений раз как то был рачтянут во...
Здравствуйте!
В общем анализе крови снижение лейкоцитов может наблюдаться при перенесенной вирусной инфекции. Так же у Вас снижен гемоглобин, то есть есть анемия. Для того, чтобы понять за счет чего идет снижение, надо сдать кровь на ферритин, витамин В12, фолиевую кислоту.
Сейчас можно начать принимать препараты железа, например, тотема или ферлатум по 1 фл 2 раза в день, 2 месяца, после контроль ОАК и ферритина.
В биохимии немного повышен алт, возможно есть какие-то хронические изменения, пройдите узи брюшной полости.
Для поддержания печени можно принимать Гептрал 400 мг 2 раза в день, 1 месяц.
Есть небольшое повышение креатинина и снижены электролиты (натрий, хлор). Соль ограничиваете в еде?
Некритичные отклонения, но узи почек и мочевого пузыря сделать надо.
Для оценки гормонов щитовидной железы дополнительно сдайте ТТГ, Т3.
Цинк снижен. Можно принимать цинк 25 мг 1 раз в день, 1 месяц.
Еще можно проверить уровень витамина Д
Здравствуйте, необходимо восстановление эндометрия после прервавшейся беременности на сроке 10 недель.
Рекомендованы физиотерапия, поэтому интересует какие виды физиотерапии стоит пройти?
По месту жительства как-то совсем плохо с физиотерапевтами.
Нужно назначение на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина 87 лет месяц назад перенесла ишемический инсульт средней тяжести. Восстановление двигательной функции и ФТО. Незначительные когнитивные расстройства. В данный момент поддерживающая терапия Ксарелто, Цераксон, Лориста. В последние дни колебание пульса до 194 ударов в...