Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
10 ответовБеспокоит лишний вес. Возраст 40 лет, рост 158см, вес 71 кг. Образ жизни средней активности. Для начала похудения хотелось бы узнать какие можно сдать анализы? Анализы на витамины и т.д., которые могли бы повлиять на увеличение веса?
Данных анализов вполне хватит для общей оценки состояния и выбора тактики снижения веса. Если остались какие-то вопросы готов ответить!
Набрать вес
4 ответаЗдравствуйте! Как набрать вес, если молочное нельзя, а от белой муки и сахара отказалась из-за проблем с кожей? Все ем, но много лет не могу хоть полкило набрать. Мне 42, рост 155, вес 42 кг. Спасибо
Татьяна, добрый день. НАбор веса возможен или за счет жира, или за счет мышц. Думаю, первый вариант не для вас. Второй - мышцы растут за счет нагрузки, физических упражнений. Поэтому: обязательно физическая нагрузка кардио - как разминка и работа с весом. нужен обязательно грамотный тренер, который покажет, как именно и что. и не даст вам лишней нагрузки. по питанию - сложные углеводы за 1 час до тренировки и белковая пища в течение часа после помогут повысить эффективность.
Большой вес.
1 ответУ меня вес 86 при росте 174 есть жир по всему телу, больше всего на животе и ляжках, пыталась худеть самостоятельно в итоге вес вообще остановился, питалась по 500 - 850 калорий, тренировалась раз в день по часу.
Здравствуйте, нужно сначала исключать эндокринологические проблемы и дефициты. Здравствуйте, ОАК, ОАМ, гормоны щитовидной железы, липидный профиль, гликированный гемоглобин, мочевая кислота, ферритин, витамин Д, общий белок крови. Если нарушения цикла - пролактин, возможно половые гормоны - нужно сначала обследоваться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Ребенку 2,5 года мальчик, вес 12 кг +|-, рост 87, не мало ли это для мальчика?Я сама не большая 156, кушает нормально, но недавно переболели гриппом, 3 день уже вялый и плохо ест, капризный, это нормально после болезни?
Здравствуйте. У ребенка нормальные параметры массы и роста, рост немного ниже среднего, но в этом играет роль конституциональная наследственность. Конечно, после перенесенного заболевания может быть снижен аппетит, капризность, быстрая утомляемость в течение 2 недель.
Плохо вижу
13 ответовДобрый день мне 24 года уже месяц как плохо вижу с далека как только сфокусирую свой взгляд плохо начинаю видеть лица людей с близи вижу нормально а вот несколько метров дальше плохо вижу что со мной?У меня есть узловой на правой доле ,Хроническая воспаление щитовидной...
Здравствуйте. Посетите сперва офтальмолога. Возможно, у вас близорукость.
Мне 16 лет, парень, вес 65 рост 172, всегда занимался спортом, примерно с начала зимы по сей день после силовых тренировок становится плохо(обычно перед сном) тремор, эффект ложного падения при засыпании,проблемы со сном, ощущение нехватки воздуха, общие ощущения как при...
Здравствуйте. Вас должен курировать спортивный врач, директор Вашей организации должен знать,в каком спортивном диспансере он находится. Однако, навскидку могу посоветовать выполнить суточный холтер. Иногда бывают врожденные нарушения ритма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 2 месяца перешли на смешанное кормление так как не набирал вес, 3 недели назад начала давать нан 3 комфорт, по началу появились несколько красных точек на лице, потом пропали, но сейчас сильно начало опсыпать лицо. Не знаю на что поменять, есть ли какой нибудь более...
Здравствуйте, сыпь может быть разная, и то что начали смесь могло просто совпасть по времени. Хорошо бы видеть фотографию сыпи. Если дело все таки в смеси, тогда попробовать нан гипоаллергенный. В каком объеме докармливаете?
Отклонения в анализах
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста в анализах отклонения , из за чего это может быть? Несколько месяцев назад поправился , где то на 14 кг , вешу сейчас 87, весил 72 придерживался рациона правильно , а потом с января месяца , ел все что хотел и набирал вес , сдал анализы и...
Здравствуйте! По исследованию описана врачом жировая инфильтрация печени. Жировой гепатоз означает наличие в печени изменений метаболического (обменного) характера. Вероятнее всего изменения сформировались на фоне быстрого набора веса. Описывают увеличение размеров печени, преимущественно за счет правой доли. Одна из причин гепатомегалии (увеличения печени) - это лишний вес, метаболические нарушения в организме, когда идет замещение нормальных клеток печени на жировые и просто идет отложение жира на печени. По анализам преобладает повышение АСТ над АЛТ. АСТ главным образом синтезируется не в печени, а в мышечной ткани (сердечная, скелетно-полосатая мускулатура). Повышение его чаще всего наблюдается при тяжелых физ.нагрузках или занятии спортом. АЛТ - главный печеночный фермент, повышен он не значительно, причиной могла быть также физ.активность, прием витаминов, БАДов, перенесенные вирусные инфекции (некоторые респираторные вирусы имеют тропность к тканям печени). Коррекция аналогичных нарушений проводится с помощью не медикаментозных способов и медикаментозных. Не медикаментозная - это основа лечения жировой инфильтрации печени. 1) Средиземноморский тип питания. 2) Физическая активность (занятия спортом, ходьба, плавание, езда на велосипеде). Сочетание диеты с физической активностью 30 мин в день дает больший эффект, чем только соблюдение диеты. В качестве медикаментозной коррекции могут быть использованы гепатопротекторы с антиоксидантным действием или урсодезоксихолевая кислота. Наиболее эффективным обычно считается прием препарата урсосан, он согласно инструкции принимается по 10-15 мг на кг веса в сутки. Продолжительность приема определяет лечащий врач, но обычно он составляет 2-3 месяца. Данный препарат улучшает обменные процессы в печени, реологические свойства желчи (выведет из желчного пузыря взвесь и дополнительно обладает гиполипидемическим действием. Учитывая повышение в анализах крови АЛТ, АСТ дополнительно сдают aHCV, HBsAg.
Импотенция
20 ответовЗдравствуйте Вес набирал Кг 115 весил где то при росте 180 Так вот Ну эрекция была всегда Когда худым был думаю еще сильнее была эрекция А щас вот худею Где то на 1о кг похудел Уже чувствую что эрекция бешеная твердая сильно 3 день уже Когда дрочу замечаю Это мог я...
Здравствуйте! Да, сто процентов, это именно из-за похудения (вес уходит, возвращается мужская сила). Вы сейчас на себе почувствовали, как работает мужская физиология. При лишнем весе нарушается работа гормонов, забиваются сосуды и ухудшает кровоток. Скинув 10кг вы разбудили свой тестостерон (жира стало меньше, мужской гормон перестал съедаться, отсюда и вернулось сильное либидо), плюс разггрузились сосуды, кровообращение улучшилось, кровь стала отлично приливать к тазу, поэтому эрекция снова стала каменной.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несформированный стул
16 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2,7 никак не сформируется стул, всегда кашеобразный, газообразование иногда. По питанию: 1) присутствует ГВ 2) каши пюрешные детские 3) фрукты в основном только пюре 4) супы, мясо, крупы, макароны и тд общий стол 5) кисломолочка да, молоко/соки не пьёт...
по копрограмме есть ферментная недостаточность поджелудочной железы, рекомендую прием препарата Креон, из капсулы 5-6 крупинок на пищу 1 раз в день, курсом до 2 недель.