Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу похудеть
1 ответмне 31 лет вес 78 кг рост 160 Как похудеть при беременности какие диеты и продукты можно и как не передаться хочу похудеть и не набрать обратно при беременности на 12 кг с помощи легко диета и бюджет
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса, потому что у вас нет ЖП. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Хочу забеременеть
2 ответаДобрый вечер, молодой человек не хочет детей и кончает на живот, я пальцами сама собираю спешу и засовываю во влагалище так чтобы он не видел, потому что хочу ребенка, что делать в этом случае и как лучше поступить
Здравствуйте Вы потом очень сильно будете жалеть в случае беременности У мужчин нет материнского инстинкта Если ему не нужен ребёнок- он не будет жить ради Вас Вы ещё слишком молоды После рождения ребёнка Вы больше никогда не будете свободны , не будете нормально учиться много лет Я бы Вам очень советовала отложить этот вопрос Наслаждаться молодостью, жизнью Получить образование, работу , своя квартира и машина Быть независимой Ведь если мужчина уйдёт, Вы останетесь на своих родителей Не губите свою жизнь
Норма или нет
26 ответовЗдравствуйте ! Скажите , насколько все плохо по анализам ? У меня сильная слабость , я спать постоянно хочу 24/7даже утром …. Пью йодомарин 100 ( по назначению врача перед планированием беременности ) фолиевую кислоту 400мг( солгар ) . Меня интересует именно то что на...
Здравствуйте. Кроме низковатого ферритина, все остальное норма. Рекомендую начать приема препаратов железа, например, Тотема, Ферро фольгамма, Ферлатум фол 1 раз в день месяц. Кушайте больше мяса, печени, гранатов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чем заменить метфармин
11 ответовЗдравствуйте, давно страдаю от инсулинорезистентности. Не могу похудеть. Метфармин и его аналоги мне не подходят, ужасные боли в животе и понос. Но без лечения мне очень плохо, постоянно хочу спать. Скажите какими другими препаратами мне преодолеть устойчивую...
Показана любая комфортная для вас диета с ограничением калорийности рациона, быстрых углеводов и жиров. Прием Редуксина необходим в течении года при отсутствии противопоказаний.
Кровь . Густая .
41 ответЗдравствуйте. Появились сперва в мышцах боли , которые не проходили . Колола диклофенак , делала мрт поясничного крестцово отдела . Ходила к неврологу ,( массаж , иглоукалывание) , к мануальному терапевту . Появилась тревожность , покалывание в руках и ногах , анемение ....
Здравствуйте Коагулограмму не сдавали?
Обида
1 ответЧто делать, если обидно, от того, что любимый человек не удиляет должного внимания.. например говорит только о себе, о своих успехах и ездит отдыхать без меня? Я не могу спокойной спать, постоянно думаю об этом, то хочу расставаться, то надеюсь подавить в себе эти не приятные...
Здравствуйте Аля. Ту скорее всего надо искать ответ в себе- что во вне не так, что ко мне так мало внимания. В жизненной ситуации надо принимать ее, и что-то менять в себе или уходить от нее и искать для себя более приемлемый вариант.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выявление анемии, расшифровка анализов
12 ответовЗдравствуйте, мне 29 лет и последнее время я постоянно хочу спать, ни на что нет сил, не высыпаюсь, иногда ещё легкое головокружение. Бывает пониженное давление, принимаю таблетку Цитрамона или Аскофен, но это не часто. Сдала кровь на анемию, посмотрите пожалуйста результат...
по ФЭГДС дуодено-гастральный рефлбкс не описывали? Узи органов брюшной полости сделайте, горчит во рту именно при проблемах с желчевыведением и при ДГР(когда рефлюкс из двенадцатиперстной кишки в желудок есть). По биохимии- сдайте на билирубин общий, прямой и непрямой билирубин, f(функцию желчевыводящих путей оценить), АЛТ, АСТ, Щелочная фосфотаза, ГГТ. Можно тримедат 1т* 3 раза в день на месяц. Если обильные менструации- это тоже причиной анемии и может быть. Консультация гинеколога, гинеколог может транексам выписать от обильной кровопотери или другой группы препараты
Беременность или нет...?
1 ответЗдравствуйте! У меня такая проблема задержка 30 дней, сдала прогестерон на 26 день задержки 20.2 нмоль, -ХГЧ общий< 1.20 мед/мл. груди налились, затронуть нельзя, поправилась, постоянно спать хочу. Делала тест на 25 день задержки был отрицательный!Цикл не регулярный, до...
Здравствуйте, Анна. Беременности нет. Необходимо пройти УЗИ органов малого таза и очную консультацию гинеколога.
Упадок сил, быстрая утомляемость.
8 ответовЗдравствуйте, мне 36 лет. В последнее время меня беспокоит быстрая утомляемость, слабость, апатия, повышенная тревожность и нежелание хоть что-нибудь делать . Я постоянно хочу спать. Ничего не радует. Отдых тоже не помогает. Я сдала анализы, посмотрите, пожалуйста, может в...
Здравствуйте Анализы нормальные . Витамин Д низковат , на фоне которого могут быть ваши жалобы. Необходимо пропить Вигантол 5000 ЕД (10 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи ) Принимать 1 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно. Рекомендации по дообследованию: -Кровь на половые гормоны: Эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С, ДГТ, ЛГ, ФСГ, 17-ОП, прогестерон, пролактин. - Кровь на цинк, магний, витамин В9,12 - Так же не исключается причина в тревожном расстройстве. Пройдите тест на тревогу по шкале HADS -при завышенных результатах консультация невролога или психотерапевта. Сейчас можете начать прием магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес Коррекция лечения после долбаледования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 44, рост 179. Хочу похудеть на 10 кг(+-). Дело в том, что подсчет калорий не вышел, т.к. у меня неравномерна занятость. Я могу подсчитать завтрак, обедаю я вне дома ( ежедневно днём в разъездах, на встречах и ем где-то в кафе либо ресторанах), возвращаюсь в...
Здравствуйте. Какой у вас вес? Добавьте белковые протеиновые коктели на полдник примерно в 16, 16-30. Желательно ужин в 20-21, белки и овощи или одни овощи. Спать нужно 8 часов, не позднее 23.00 ложиться, иначе сбой в выработке лептина, жиросжигающего гормона. Воду пьёте 2-3 литра?