Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день , посмотрите пожалуйста анализы . Очень пугает повышенный холестерин, прочитала что из-за него появляются проблемы с сердцем…
Подскажите , что нужно делать в моем случае ?
Прикрепляю 2 анализа , думала что может какая-то ошибка в первом пересдала в другой...
Здравствуйте, учитывая молодой возраст и отсутствие хронических заболеваний целевое лпнп ниже 3 , обычно в таком случае рекомендуется коррекция образа жизни , Основные принципы Средиземноморской диеты:
Основа рациона.
Оливковое масло первого холодного отжима,цельные злаки,бобовые,овощи,фрукты,орехи,зелень.
Употребляются реже.
Рыба и птица,яйца,
молочные продукты (в основном сыр и натуральный несладкий йогурт).
Употребляется редко, не чаще 2-х раз в неделю и в небольшом количестве.
Красное мясо,сладости;
Физ .активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.Так же оценить узи брюшной полости и гормоны ттг,т3,т4 для исключения вторичных причин повышения холестерина, и липопротеид а для оценки наследственной предрасположенности к повышению холестерина ( показатель оценивают 1 раз в жизни ) ;
Сдал анализ на холестерин, подскажите что то на до предпринимать
Холестерин - 5,73
ЛПВП- 0,90
ЛПНП - 4,42
Коэфицент аттерогенности - 5,4 написано повышенный
Что это и как это лечить.
Спасибо за скорый ответ.
Здравствуйте! Повышен «плохой» холестерин, за счёт которого повышается и индекс атерогенности.Скажите, заболевания жёлчного пузыря имеются? Избыточный вес?
Здравствуйте. Холестерин показывает 5,79,уже 3 года, принимаю витаминD, омега3,АД бывает скачет не сильно до 150, как можно понизить Холестерин не прибегая к Статинам, слышал фолевую и лепоевую кислоту рекомендуют.
Здравствуйте.
Не переживайте.
Рекомендую исследовать функцию печени, узи брюшной полости.
При застое желчи урсосан 2 кап на ночь 1 месяц.
Исследовать функцию щитовидной железы ттг.
Омега 3 жирные кислоты курсом 2 раза в год.
Диета с ограниченным количеством жирной жареной пищи.
Вода 1,5 литра в день.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что нужно чтобы нормализовать холестерин и ГГТ?
44 года , 64 кг. Не употребляю фаст фуд , безглютеновая диета
Ковид январь 21, далее повышение АЛТ и ТТГ, холестерин 5,5, все нормализовалось месяца через 2 , в июле скачок ггт до 64 и алт 35,1 холестерин вырос до...
Здравствуйте, Татьяна!
По симптомам Вас что-нибудь беспокоит? Слабость, тяжесть?
Посмотрела Ваше УЗИ. Состояние печени хорошее. Повышение ГГТ есть, но не критичное. Сдавали ли Вы ещё какие-нибудь биохимические показатели?
Холестерин 3.22ммоль/лсм Холестерин-ЛПВП 0.93*ммоль/лсм.
Холестерин-ЛПНП (по Фридвальду) 1.83
масса тела сильно повышена (78 кг , 168 см рост)
ЭКГ норма
давление снижено (от 90/70 до 115/80)
Здравствуйте.
Не переживайте.
Диета с ограничением жирного, жареного, сладкого и печеного.
Снижение веса по возможности.
Узи брюшной полости обязательно, для исключения патологии печени и желчного пузыря.
Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Здравствуйте, необходимо соблюдать диету с ограничением животных жиров, сделать развернутый анализ - липидограмму, принимать аторвастатин 20 мг вечер. Через месяц контроль уровня холестерина и решение вопроса о дальнейшей тактики
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,
Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые, как накипь, покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет не только затрудняет ток крови, но и создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния.
В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование:
✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки
✎ узи обп для оценки застоя желчи
Причиной повышения обычно является:
✦застой желчи
✦наследственная гиперхолестеринемия
✦повышенное поступление с пищей.
✦низкая физическая активность
В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают:
❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое.
𓇟Низкий уровень потребления мяса.
𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов.
𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. )
❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес)
если на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов:
❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером
Или
❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов
❥ урсосан 250 мг по 2 кап на ночь в течении 1-2 месяцев -желчегонный препарат, способствует выведению лишнего холестерина с желчью. Если по узи будут признаки застоя желчи и не будет камней в желчном большого и среднего размера.
Крепкого здоровья 💐🫶🏻
Здравствуйте! Если нет хронических сердечно-сосудистых заболеваний, то нужно сделать УЗДГ сосудов шеи - исключить атеросклероз.
Пока придерживаться средизимноморской диеты. Принимать омакор 1000мг 1т в сутки. Пить достаточно жидкости (30мл/кг в сутки). И двигательная активность 5000 шагов в день. Здоровья!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.