Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не интересная работа
8 ответовНе нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?)) Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина)) Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет)) В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая)) Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности)) Но вместе с тем, пишите что не хватает сил)) Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация)) Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс)) А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию)) Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
Розовые мажущие выделения
17 ответовЗдравствуйте. Планируем вторую беременность, с первой не было никаких проблем. После родов в целом месячные изменились, стали менее обильными, но я не обращала внимание. Цикл регулярный. Дата последних месячных - 19 августа. В августе сильно болела ковидом (антибиотики,...
Здравствуйте, очень часто на фоне ановуляторных циклов наблюдается как раз персистенция фолликула, которая проявляется как раз длительными мажущими выделениями, но, как правило после задержки менструации. Ничего критичного в этом нет. Цикл самостоятельно восстанавливается без лечения. Беременность можно планировать
Аллергия летом
30 ответовЗдравствуйте! Летом в августе при жаре страдаю аллергией. В основном это чихание, но в очень редких случаях бывает и немного свистит в бронхах. Сейчас как раз жара сильная и видимо цветение и иногда бывает еле-еле посвистывает при сильном выдохе. В таких ситуациях пью...
Добрый день! По результатам обследования сейчас астмы нет. Но нужно выяснить причину (скорее всего, у Вас аллергия на травы или амброзию) и нужно начинать с зимы АСИТ, чтобы не перешло в астму. Повышенный общий IgЕ нужно разложить на отдельные к аллергенам. На сегодня самый чувствительный и полный тест - immunocap 112 аллергенов или еще лучше Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов. Если нет финансовой возможности, хотя бы пищевую и ингаляционную аллергопанели. Чем больше аллергенов сдадите, тем лучше. Касательно терапии: Зиртек увеличить до 2 табл в сутки, вечером рассасывать 2мес Сингуляр/Монтелар. В нос, если не дышит, -Авамис спрей 1-2 раза в день. Перед выходом на улицу Назаваль спрей (защитная пленка). При приступах затрудненного дыхания -Беродуал+Пульмикорт дышать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщик на локтях
6 ответовУ ребенка 7 лет еле заметные, мелкие прыщики (волдырики). Не беспокоят. Можно ли что то сделать в домашних условиях?
Здравствуйте.В вашем случае очаги фолликулярного кератоза.Опасности не представляют. В данной ситуации можно рекомендовать к использованию мазь уродерм два раза в день. Не подвергать кожу активной инсоляции.
Расшифруйте анализы
16 ответовСегодня 35 день цикла. Тест показал вторую еле заметную полоску. Цикл всегда нерегулярный. Слабость, тянет низ живота , плохое самочувствие.
Желательно в ближайшие дни, обычно рекомендуется на 5,6,7 дни от начала менструации
Здравствуйте! Сегодня 14 день цикла, заметила кровянистые выделения, не сильные и еле заметные. С чем это может быть связано?
Здравствуйте, не волнуйтесь, это может быть в норме при овуляторном синдроме. Планово пройдите узи малого таза на 5-7 день цикла
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болячка на пальце
1 ответВылезла выпуклая болячка на пальце у ногтя ,чуть заберёшь сразу течет кровь еле останавливается ,начинает зарастать образуется водяная пленка
Здравствуйте. Без фото в этой ситуации трудно что то посоветовать. Лучше всего если Вы запишитесь к хирургу в поликлинику
Ламинирование ресниц
1 ответЗдравствуйте! Сделала ламинирование ресниц вчера, утром встала все веки опухли, еле глаза открываю, отек сильный, зуд, жжение. Что делать?
Здравствуйте! Судя по описанию, у вас развилась аллергическая реакция на состав, использованный при ламинировании ресниц Чтобы облегчить состояние, сначала аккуратно промойте глаза большим количеством прохладной воды или физиологического раствора, можно использовать отвар ромашки, если нет аллергии на него. Избегайте трения: Не трите глаза и область вокруг них, чтобы не усугубить раздражение В таких случаях рекомендуют, Антигистаминные препараты таб. Аллервэй 1 таб 1 раз в день 10 дн . Из глазных капель можно использовать Офтальмоферон (противовоспалительные и антиаллергические) или Визин Классический (снимает покраснение) Оставьте кожу в покое: Не используйте макияж и косметику в области глаз до тех пор, пока симптомы не пройдут. Если ситуация ухудшится (например, появление отеков, сильная боль или ухудшение зрения), следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью Если симптомы не будут проходить в течении нескольких дней, очное посещение офтальмолога Исключить повторное ламинирование ресниц! Будьте здоровы!
Высыпания у малыша
3 ответаУ малышки 8 месяцев появились красные прыщи на половых губах, то пропадают то исчезают,выше появились пятна еле заметные
Здравствуйте. Нужно смотреть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите расшифровать флюру
6 ответовЗдравствуйте Мама 66 лет. Помогите с кодами , фото прилагаю. Кашляет уже много лет, еле отправила на обследование перед санаторием. ……….//…….//…………..,……………………………,,,,,..,…………….…………………………………………………………..
Здравствуйте, при описании ФГ снимка выставлен штамп флюорографического кабинета. Значит, патологии не выявлено, флюорография нормальная. Не волнуйтесь.