Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий пульс тахикардия
5 ответовЗдравствуйте. Почти каждую ночь мне сняться кошмарные сны. Просыпаюсь в 4-5 утра. Засыпаю в 11-12. Просыпаюсь от сильного сердцебиения. Мышцы скованы. Грудь и шея красные. Обычно я так краснею если нервничаю. Есть панические атаки. Шейный остеохондроз. Все обследованная. УЗИ...
Здравствуйте. Действительно, научно доказано, что у людей с тревожным расстройством вегетативная нервная система усиленно работает во время сна, так как данная система отвечает за автоматическими функциями организма, и вызывает сердцебиение и повышение кровяного давления во время сна. Сейчас наиболее доказательную эффективность, в борьбе с тревожным расстройством, имеет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), поэтому рекомендуют обратиться к психотерапевту. А также можно попробовать перед сном делать дыхательные упражнения, йогу или медитацию- это может помочь расслабить тело и снизить активацию вегетативной нервной системы. По поводу имеющегося остеохондроза, Вам могут помочь регулярные мягкие упражнения на растяжку шеи и укрепление мышц.
Иммунитет и цикл
12 ответовДобрый день! Прошу направить, где искать причину. Мне 42 года, цикл нормальный. Перед месячными где-то за 3-7 дней начинается гриппозное состояние и мигрень, из носа прозрачное отделяемое, чуть побаливает горло, ночью очень сильное потоотделение, аж мокрая постель. Кажется...
Не вижу смысла
Не регулярные месячные
14 ответовЗдравствуйте, у меня с 17 лет не регулярные месячные, бывает, что по три месяца нет менструации, обращалась к гинекологу так как хотела забеременеть, мне выписали КОК, пропила пол года как и назначали, после их отмены я забеременела. После родов через месяц уже пришли...
В случае подтверждения диагноза для нрмализации работы яичников - нужны гормональные препараты - комбинированные оральные контрацептивы, например, которые Вы применяли. Если гормональные препараты Вы принимать не хотите, в таком случае можно порекомендовать прием инозитола - это препарат одобренный европейским сообществом репродуктологии и эмбриологии при СПКЯ, он хорошо работает в отношении яичников - но эффективность его ниже КОК. Лечения у синдрома не существует- скорее искусственная нормализация цикла так долго, сколько это нужно. Так же вес может расти - это характерно для поликистоза - сдайте ферритин, витамин Д, глюкозу и инсулин. По результатам определим необходимость терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен эстрадиол
12 ответовДоброго времени суток! Благодарю заранее за вашу помощь! Во 2 день цикла сдала анализ на женские гормоны (результат прикрепляю). Всё гормоны в норме кроме эстрадиола, так как очень сильно завышен 1975. Перед сдачей за 4 часа пила воду и эутирокс. За сутки до сдачи была на физ...
Здравствуйте! Эстрадиол - вариабельный показатель, однократное повышение уровня ни о чем не говорит. Пересдайте его в следующем цикле на 2-5й день цикла, Вы получите уже другие значения. При регулярном цикле мы вообще не рекомендуем сдавать половые гормоны.
Феррин 25,7 выпадают волосы градом
8 ответовПочти год выпадают волосы очень сильно, прям приходится собирать их с пола или раковины, раньше были толстые, плотные, сейчас превратились в тряпку. Волосы не крашенные. Так же беспокоит постоянная слабость, вялость, ломаются ногти. Сдала анализы на гормоны щитовидки, женские...
Здравствуйте. Исходя из вашего состояния и анализов, где выявлен низкий уровень ферритина (25,7)( - в норме должен быть равен 30, а в идеале массе тела )и достаточный уровень витамина B12 (890), рекомендуется следующее: ### Препараты для повышения уровня железа: 1. **Железосодержащие препараты:** Вам могут назначить железосодержащие препараты, чтобы поднять уровень ферритина. Обычно используются соли железа, такие как феррофумарат, ферросульфат или ферроглюконат. Либо же таб Сорбифер 2 раза в день 1 мес , после чего пересдайте анализ. 2. **Витамин С:** Употребление витамина C помогает улучшить усвоение железа из пищи и препаратов. Рекомендуется употреблять вместе с железосодержащими препаратами или с пищей, богатой железом. В дозировке 50 мг 2 раза в день . ### Препараты для улучшения состояния волос и ногтей: 1. **Биотин:** Этот витамин B-комплекса помогает улучшить состояние волос и ногтей, делая их более крепкими и здоровыми. 2. **Цинк:** Важный минерал для поддержания здоровья волос и ногтей. Он участвует в процессах роста и восстановления. ### Дополнительные рекомендации: - **Питание:** Включите в рацион пищу, богатую железом, такую как мясо, печень, яйца, бобовые, орехи и зеленые листовые овощи. - **Избегание чая и кофе:** Кофеин и танин, содержащиеся в чае и кофе, могут затруднить усвоение железа. Лучше употреблять их в другое время или с ограничением.
Диффузные изменения щитовидной железы
10 ответовДевочка - подросток, 15 лет . Рост 160 , вес 44, худощавое телосложение, менструации с 12 лет , стрии на спине , но уже проходят . Последние полгода быстрая утомляемость , чувство жара в теле без температуры. Бывает тревожность на фоне месячных , женские половые гормоны по...
Пожалуйста, всего Вам доброго 🌸
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы после вакуума
7 ответовЗдравствуйте! Месяц назад по причине неразвивающ. берем-ти (12 Нед) был проведен аборт (медикаментозный+вакуум).(до этого рожала, все было ок). В больнице при выписке сказали ждать месячных через месяц (всё ещё жду), и на 5 день месячных делать узи. Какие мои действия, если...
Здравствуйте. После прерывания беременности менструация может задерживаться, ничего страшного в этом нет, пока ждите. Да нужно сдать фемофлор 16 и пройти УЗИ на пятый Седьмой день цикла
Запах от тела
11 ответовЗдравствуйте. Очень много лет беспокоит запах от тела. Сдавала анализы на гормоны половые женские, на гормоны щитовидной железы, биохимию крови - отклонений нет. Делала узи почек. Хронический пиелонефрит. Может еще надо сдать на гормоны другие, которые могут вызывать...
Здравствуйте! У вас есть сахарный диабет? Возможно, это может были причиной
Прыщи, выпадение волос, анализы
6 ответовСитуация такая, два месяца назад появилось акне на лице, спине и декольте. Мое предположение, что после пропитых таблеток «омепразол» от панкреатита у меня пошли прыщи. Но это мои догадки) Я решила сдать анализы на гормоны щитовидной железы и женские гормоны, такие как:...
Здравствуйте. 17 ОН прогестерон по клиническим рекомендациям нормальным считается ниже 2. Причина ваших жалоб не в эндокринной системе. Сдайте кровь на ферритин, если низкий волосы могут выпадать из за этого
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нежелательная беременность
9 ответовДобрый день! Мы с девушкой ласкали друг-друга, сначала только грудь, потом ниже. Позже я достал член и водил им сначала по телу девушки, потом опустился ниже (девушка на тот момент была без трусов). Я не кончал и не входил в девушку, но смазка на члене могла попасть на...
Михаил, здравствуйте! Беременность не наступает таким путём. Не переживайте! В препарате экстренной контрацепции необходимости нет совершенно