Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночная тревога
2 ответаЯ мама 6и-месячной малышки. Днём я чувствую себя хорошо, я всегда чем-то занята: уборка, готовка, игры с ребёнком или прогулка, стирка,, и т.д. Но вечером когда укладывают спать ребенка, стараюсь тоже лечь пораньше и тут начинается. В голову приходит столько мыслей: что...
Екатерина здравствуйте! Гормональный фон меняет женщину и подчас приносит необоснованные тревоги. если Вы сейчас на ГВ, тогда из препаратов Вам могу порекомендовать только МагнеВ6 и глицин - можно по 200 мг сублингвально 3 раза в день. Перед сном хорошенько проветривайте помещение. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Постарайтесь отдыхать днем, часть обязанностей перекладывайте на родных. Здоровья Вам и крохе!
Потеря веса при диете.
14 ответовЗдравствуйте. Ушел на диету (вес 106, рост 182). В течении дня ем на завтрак либо 2 яйца, либо творог. Обед: супы (обычные, как и при обычном питании). Ужин: салаты овощные + куриная грудка 100 грамм. Плюс фрукты/овощи в перекус. Сладкое/мучное/прочее дер*мо исключено...
Здравствуйте, в начале тот всегда уходит вода, поэтому кажется, что вес уходит стремительно.
Беспокоят частые головные боли
17 ответовНа протяжении уже 5-6 лет беспокоят частые головные боли( примерно 2-3 раза в месяц) Боль в основном в области висков и затылочной части ,лобная часть вообще никогда не беспокоит. Болит всегда с утра и может сохраняться на протяжении всего дня. В этом году вообще 2-3 раза...
Это крайне редкое осложнение и может возникнуть в основном в старшем возрасте при наличии других хронических неконтролируемых заболеваний. Если вести здоровый образ жизни, риски стремятся к нулю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение боли в пояснице
3 ответаДобрый день! В последнее время после физических нагрузок (тренажёрный зал, пешая прогулка) стала болеть поясница, чуть правее от центра. Сейчас болит почти постоянно (ноющая, умеренная боль) Занимаюсь видеосъёмкой, часто нахожусь в сгорбленном состоянии + очень много...
Здравствуйте Описан выпот на мрт Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений: В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Здравствуйте, уважаемые врачи! Мужчина, 75 лет. 4 октября были выполнены аорто-коронарное шунтирование и замена митрального клапана. С 13 октября дома. Принимает все назначенные врачом лекарства. Соблюдает диету. Надувает шар, тоже назначено врачом. По физической нагрузке...
Здравствуйте, свежий воздух показан, избегать интенсивных физических нагрузок, избегать психологического напряжения.
Рвота с кровью у собаки
13 ответовУ собаки внезапно открылась рвота. До этого собаку была активна,ела с аппетитом. Рвота открылась через часа два-три после еды.Сначала в рвотных массах была еда, потом как будто появилась кровь (алая). Сегодня не гуляла с ней на улице, прогулка была вчера (в целом собака не...
Здравствуйте! Такая рвота с примесью крови может говорить о раздражении слизистой (носоглотки, пищевода или желудка). Иногда это бывает, если собака могла погрызть что-то твёрдое, поцарапать слизистую, или же если было сильное напряжение при самой рвоте - мелкие сосуды в процессе могли лопнуть. Но возможно проблема глубже и указывает например на эрозивный гастрит. Для установки точной причины необходим очный осмотр, анализы крови, узи, иногда гастроскопия. Скажите пожалуйста, как сейчас состояние собаки? Была ли повторная рвота? Доехали ли вы до клиники?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Описание результатов холтера: За период наблюдения регистрировался синусовый ритм с ЧСС за сутки мин. 48 уд/мин (сон по дневнику), макс. 154 уд/мин (спуск по лестнице 3 пролета + прогулка), среднесуточная 73 уд/мин (днем средняя ЧСС 77 уд/мин, ночью 58...
Здравствуйте, Маргарита. Описанный результат холтеровского мониторированя без значимой патологии, вариант физиологической нормы, есть некоторые моменты, которые возможно при каких то обстоятельствах, перегрузках будут способствовать экстпасистолии, наджелудочковой тахикардии, но они тоже не являются болезнью, иногда не комфортно переносятся. Можно сделать ЭХО сердца, если там результат в норме то и по холтеру волноваться не нужно. Все в порядке.
Трудности с засыпанием, 10 лет.
9 ответовЗдравствуйте, девочка 10 лет, всегда, с рождения малоспящая, в последние 2-3 месяца стала засыпать ещё труднее. В телефон не играет по будням, мультики ограничены и не перед сном. Уроки, кружок, домашний ужин, даже небольшая прогулка перед сном может быть. Мультивитамины...
Здравствуйте. Сдайте кровь на Т4 свободный и ТТГ. Для облегчения засыпания-эдас-306 по 1 ч.л. 3 раза в день-1 месяц Принимать в промежутках между приемами пищи,флакон предварительно хорошо встряхнуть. И магне В 6 по 1 таб 3 раза в день-1 месяц(запивать 1/2 ст воды,во время еды).
Сон ребенок 3 месяца
5 ответовДобрый день. Ребенку 3 мес, на ГВ. Просыпается утром в 7:20-8.00, после этого через 1,5-2 часа первый сон и он не более 30-40 мин. Далее через еще 1,5-2 часа еще один сон 30-40 мин. Потом у нас прогулка и там он спит 3 часа. После прогулки 2 часа бодрствует, затем сон на 30...
Здравствуйте . Сон у младенцев в возрасте 3 месяцев может быть очень вариабельным, и каждый ребенок имеет свои индивидуальные особенности. Нормы сна для ребенка 3 месяцев: В среднем, младенцы в этом возрасте спят около 14-17 часов в сутки. Ночные периоды сна могут составлять около 8-9 часов, хотя они могут быть прерывистыми из-за кормлении. Дневные периоды сна обычно включают 3-4 коротких сна по 30-90 минут каждый.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление седалищного нерва
8 ответовЗдравствуйте! Была долгая прогулка, ребенок на руках, после заболело бедро сбоку до колена, боль как после тренировки, как будто тянет мышцу. Через три дня боль усилилась, ибупрофен не помогает. Сейчас болит нижняя часть ягодицы в положении стоя/сидя. В положении лежа не...
Хорошо, тогда лечение начинайте, тяжести ограничить.