Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ложусь в 8 утра, встаю в 4 вечера
16 ответовЗдравствуйте, понимаю, что нужно уже что-то делать. Сил после пробуждения нет, мотивации тоже. За окном уже темно, работа удаленная, и поэтому графика нет как такового. Пробовала не спать весь день и ночь, но когда ложилась в 22-23 часа, не могла уснуть, от перенапряжения...
Здравствуйте! Важно установить режим сна, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Каждую неделю ложитесь на 30-60 минут раньше, пока не достигнете желаемого времени. Установите вечерние ритуалы, это может быть чтение, расслабляющая музыка или легкая йога, избегайте экранов за час до сна. Обеспечьте темноту и тишину в спальне, попробуйте использовать маску для сна и беруши. Включите в день 30 минут легкой физической активности, это поможет улучшить качество сна. Старайтесь не есть тяжелую пищу перед сном, употребляйте больше овощей, фруктов и избегайте кофеина. Если проблемы сохранятся, стоит обратиться на очную консультацию к врачу.
Девушка, 16 лет, с 4 лет страдает хроническим гастритом. Примерно, два месяца назад началась тошнота, тошнота при голоде, а также в течение дня. Боли в животе, периодические. Отказывается кушать, т.к боится рвоты. Голодает, вычитала, что таким образом восстанавливается...
Здравствуйте. Тошнота это не специфичный симптом для жкт, так как центр тошноты находится в голове, как правило тошнота возникает при повышенной тревожности, стрессе, при проблемах сосудистого характера(например вегетососудистая дистония). Если рассматривать патологию со стороны жкт, то тошнота возникает при забросе желудочного содержимого в пищевод, как правило, по мимо тошноты пациенты отмечают изжогу, так же тошнота может быть при нарушение оттока желчи -это как раз корректируется правильным и частым питанием. Поджелудочую железу восстанавливают голодом когда идет острый процесс, основная жалоба тогда это острые боли в животе, сопровождаются рвотой и нарушением стула. Боли где именно локализованны в животе? Стул какой? прикрепите протокол фгдс пожалуйста.
Тревога и побуждение в 6 утра без причин
11 ответовЗдравствуйте ! К наркологу пошел по причине злоупотребления лирикой - прокупалася год назад ,стал лечиться от зуда в теле и бессонницы Пил Трилептал - за год дозу подняли до 900 на ночь 300 утром Триттико - 150 мг Олагзапин - 2,5 мг на ночь Начался каждодневный вечерний...
Здравствуйте! Судя по описанию можно предположить развитие тревожно-депрессивного расстройства. Триттико не плохой антидепрессант, однако в таких ситуация он не дает нужного эффекта. Основное лечение такого состояния - антидепрессант группы сиозс-сертралин или эсцитолопрам Так же добавляем анксиолитик. Препараты рецептурные, поэтому нужно будет обратиться к лечащему врачу для выписки рецепта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На 7-й день температура с утра 38
19 ответовУмоляю помогите!!!! В скорую не дозвониться, трубку не берут!!! Болею ковидом 8-й день! Температура семь дней держалась 37.3, максимум 37.8 На 7-й день температура 38, к вечеру 38.5, выпила парацетамол снизила до 37.4, затем поднялась температура до 38.3. Боюсь упустить...
Здравствуйте, такие цифры температуры могут быть при коронавирусной инфекции Обильное питье Принимайте вит с 1000 мг в сутки Вит д 2000 ме в сутки Цинк 50 мг в сутки Селен 100 мг в сутки От прекращения лактации температура не может увеличиться, если нет уплотнений и болей в молочной железе Нужно сдать клинический анализ крови, срб, д-димер и прокальцитонин При присоединении бактериальной инфекции по анализам крови нужно принимать антибактериальные препараты и дексаметазон 8 мг в/м в сутки
Здравствуйте. Ребенок 4 лет.Утром наблюдала слабость,сонливость,бледность,плаксивость и жажду у ребёнка. Предположила что мог снизиться сахар в крови,дала конфетку,сразу же все нормализовалась. Что это может быть? P.S.Проверяли щитовидную железу,сахар,в целом чек апп. Все...
Здравствуйте!🌸 Для детей данного возраста действительно характерно наличие гипогликемии утром натощак. С возрастом это проходит. Чтобы этого не было, нужно позавтракать как можно скорее, чтобы не было длительных промежутков между последним приемом пищи и завтраком. Так же важно соблюдать питьевой режим. В этом возрасте ребёнок должен выпивать не меньше 1200 за сутки. Планового можно будет сдать повторно кровь на глюкозу (желательно в тот день, когда будут симптомы) и гликированный гемоглобин. Можно замерять утром натощак глюкометром. Норма сахара: I. Кровь на глюкозу из пальца (глюкометром) Натощак = <5,6 ммоль/л Нижняя граница 2,9 (то, что ниже уже гипогликемия) Ч/з 2ч после еды = <7,8 ммоль/л II. Кровь на глюкозу из вены: Натощак = <6,1 ммоль/л Ч/з 2ч после теста с глюкозой = <7,8 ммоль/л Гликированный гемоглобин: <6,0%
Утром на нижнем веке появилось несколько прыщиков, в течении дня наблюдала, глаз стал опухать, сейчас сверху и снизу покраснение глаза и опухший, лечение не начинала, что изначально делать, сегодня суббота врача не вызвать, это ячмень или конъюктивит так начинается
Здравствуйте. Приложите, пожалуйста, фото глаз ребенка к вопросу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выдавила прыщ на лбу, на следующий день утром появился отек. Болит при прикосновении
Здравствуйте По представленным фотографиям, можно предположить наличие воспалительного элемента с присоединения инфекции. Таких случаях обычно рекомендуют обработать раствором хлоргексидина Наружно фуцидин 3р в сутки 5-7 дней Не давить, не ковырять
Уважаемые врачи, дайте совет! Тревожное расстройство. Отмена АД 2 месяца назад. Мне очень тяжело дышать. Причём не приступообразно, а задыхаюсь весь день. Все время хочу сделать полный вдох, чтоб расслабиться, а он не получается. При этом начинаю кашлять, чтоб облегчить...
Здравствуйте! Какой антидепрессант принимали? В какой дозировке? Как долго? Сколько прошло времени от момента становления ремиссии (как ушла вся симптоматика)? Если вы нормально переносите тералиджен, можно увеличить дозировку до 3х таблеток в сутки, но поскольку вероятнее рецидив тревожного расстройства или вы не долечились, нужно возвращаться к приему антидепрессанта.
Утром температура 38,5, головная боль (болел весь лоб) , общая слабость. Дала ибупрофен. Поспала. Далее опустилась тем до 37.3, ребенок поел супа , поиграл и к вечеру снова температатура 38,6. Головная боль, озноб. Дала парацитамола и снова уснула. До этого ей несколько...
Здравствуйте. Вы все равно можете вызвать врача на дом, затем прикрепитесь когда пойдете на повторный прием. Нужен очный осмотр. А пока лечение симптоматическое: Обильное теплое питье, 40 мл на кг веса. Жаропонижающие при температуре выше 38.5 С, нурофен 10 мг на кг массы тела, парацетамол 15 мг на кг массы тела, нурофен каждые 6-8ч,Парацетамол каждые 4-6ч В комнате поддерживайте микроклимат : увлажняйте воздух до 55-60%,температуру воздуха поддерживайте 18-22С
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Запор, не приятный запах изо рта с утра
14 ответовДоброй ночи! Ребенку 1 год и 11 месяцев, рост 82 см, вес 12,500, последний месяц аппетит стал хуже( завтрак: каша на молоке со сливочном маслом примерно 5-10 чайных ложек, чай; перед обеденным сном биолакт или ряженка, суп после сна, до сна отказывается; на ужин мясо/рыба+...
Здравствуйте, Елена ! К сожалению, пробиотики мало эффективны при запорах По описанию можно предположить функциональный запор . Важно наладить питьевой режим из расчета 40 мл на кг массы тела( можно компот из сухофруктов курага/чернослив/изюм, детские чаи ромашка/фенхель/укроп) . Больше клетчатки в рационе ( 5 овощей и фруктов) Сократить потребление мучных изделий . Можно давать кисломолочную продукцию . Абрикос, курага, чернослив , слива , киви , тыква, свекла , кефир-хорошо слабят стул . В таких случаях обычно рекомендуют начать прием слабительного Форлакс по 1 пакетику( в нем содержится 4 грамма ) в день , курсом от 1 до 3 месяцев , до нормализации ежедневного мягкого стула с постепенной отменой препарата .