Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении всей жизни страдаю ожирением. Раньше легко вес уходил. Сейсас только увеличивается. Постоянно хочется сладкого даже ночью. Стал резким запах пота. Какие сдать анализы и что делать с весом
Хочется сбалансированный рацион с постепенным уменьшением сладкого и мучного так как есть лишний вес. Резко бросать сложно, неоднократно пытался, но это увеличивает стресс и уровень тревоги, а тревогу хочется заесть
Здравствуйте. у вас 3 приема пищи, полноценных, без перекуса. Сначала переведите свои сладости - на утро, обед. Потом убирайте с обеда, оставляя только на завтрак.
и потом снижайте за завтраком. Сладости по калорийности - 5-10% от суточного калоража за завтраком допустимо.
Здравствуйте. У меня непереносимость лактозы. Но, иногда очень хочется сладкого / молочки.
Можно ли иногда кушать это, но при этом параллельно выпивать препарат какой-то, который поможет усвоить все это дело?
Здравствуйте! К сожалению. при непереносимости лактозыкатегорически нелзя употреблять цельное коровье молоко, продукты из цельного молока - сгущеное молоко и мороженое Творог и сыр разрешены....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошу пожалуйста, дать расшифровку анализу мочи! Беременность 34 недели.
Переживаю … по поводу кетонлв и белка;(((
Всегда моча была в норме.
Анализ прикрепила.
Соблюдаю диету: отказ от мучного/сладкого т.к ГСД
Появились прыщи и закрытые угри на ягодицах, прям много и часто, ничего не помогает, ни салициловые лосьены, ни пилилинги. Интересгель тоже не помог, придерживаюсь правильного питания, не ем сладкого жирного
Добрый день, 35 лет, нашли кисту правого яичника, выпадают сильно волосы , ем ночью , набрала за полгода 10 кг, хочется сладкого . Менструация норм, общий анализ крови норм . Какие анализы ещё сдать ?
Анализы крови в порядке. Узи переделать после следующей менструации (бывают функциональные кисты, которые рассасываются после менструаций). По поводу выпадения волос попробуйте для начала поливитаминные комплексы (Супрадин например). Ну с повышением веса тут логично, что как минимум не есть ночью:)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте хотела бы узнать у меня белые выделения пахнут кислым ,лечилась .Врач говорил дрожжей много.Еще нет критических дней 2 месяца,делала тест отрицательно.Груди набухли ем очень много соленого и сладкого
Добрый вечер.
Ребёнок 13 лет. Иногда жалуется на боли в животе, питание - часто в сухомятку, любитель сладкого и мучного. Имеет подтверждены синдроль Жильбера. Помогите, пожалуйста, расшифровать анализы крови и кала.
Добрый день. В общем анализе крови относительные нейтропения и лимфоцитоз, моноцитоз, что является результатом перенесенной вирусной инфекции. Гемоглобин, эритроциты, эритроцитарные индексы и тромбоциты соответствуют возрастной норме ( тромбоциты норма до 500). В копрограмме признаки нарушения переваривания- растительная клетчатка и жирные кислоты). Ребенку необходимо дообследование- УЗИ желудка, печени, желчного пузыря. По результатам решать вопрос о необходимости проведения ЭГДС. Сейчас показана диета с исключением жирного, жареного, острого, копчёного, шоколада, газировок, снеков. Питание частое, дробное. Готовим в отварном виде или на пару. Что у ребенка со стулом? Язык обложен налетом или чистый? Боль беспокоит чаще после еды или до еды?
Здравствуйте. Колю саксенду 2 недели сначала 0,6 потом 1,2 но как начала колоть голод стал как будто больше. Так же хочется сладкого даже больше так же хочется есть вес стоит
Здравствуйте
Далеко не всегда на дозировке 1,2 мг снижается чувство голода. Здесь уже все индивидуально - кому-то достаточно дозировки 1,2, а кто-то чувствует эффект только на дозировке 3,0 мг
Наберитесь немного терпения, не торопитесь с повышением дозировки
И самое главное старайтесь соблюдать диету даже на фоне терапии Саксендой
Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)
Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужу 24 года, плохо питается, ест много сладкого и у его отца в 45 лет выявили диабет 2 типа, заставила сдать комплексный анализ на инсулинорезистентность. Подскажите о чем говорят результаты?