Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Для похудения очень важно придерживаться в питании определённого калоража и соотношения белков, жиров и углеводов.
Подскажите, пожалуйста, каков Ваш рост и вес? Это нужно, чтобы рассчитать норму КБЖУ, подходящую именно Вам.
Папа очень ослаб и похудел, сделали Пэт коте, показало что щитовидная железа увеличена в левой стороне, гормоны в норме. Онкологии не выявили. Человек теряет вес и слабеет на глазах, что это может быть?
Здравствуйте! Употребляю парокестин чуть более 2-х лет и мой вес вырос за это время в 10 кг. До этого я всегда весил не более 70 кг при росте 174 а сейчас заметно стал плотнее. Занимаюсь спортом 1-2 раза в неделю. Можно ли выйти на свой прежний вес если мне приходится пить а/д?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В 2021 родила первого, спустя год смогла похудеть на 15 кг стала весить 70 кг .
В середине 2023 родила второго ребенка , вес после родов был опять 85 кг. начала заниматься спортом с октября 2023 года . Следить за питанием , и работать с нутрицологом . После начала работы...
Добрый день, похудела на спорте и правильно питании за год до 66-67 кг, с 70кг при росте 165. Скорее всего произошла рекомпозиция тела, действительно вид был лучше. Летом поправилась обратно на те же 4 кг. Сейчас никак не получается сбросить вес ни на кг, уже около 5 месяцев,...
Добрый день
Избыток массы не большой
И нужно попробовать другими методами подтолкнуть обмен
Например,восполнение дефицитов
Сдайте ТТГ,Т4 свободный,Гликированный гемоглобин,ферритин,витамин Д
И что ещё надо понимать.На любом препарате или без него-как только вы возвращаетесь к прежнему питанию,вес будет прибавляться
Здравствуйте мне 37 лет. Я стала много весить(( сейчас при росте 170 вешу 87 кг. Начала принимать Бад контроль аппетита утром хролофил . Как вы на это смотрите? И можно ли одновременно принимать витамин Д3, он у меня в дефиците. У меня была язвенная болезнь желудка, не...
Здравствуйте.
Есть множество факторов, влияющих на вес, и лишь БАДы могут не привести к значительным результатам без изменения диеты и физической активности.
БАДы и добавки могут по-разному влиять на людей с язвенной болезнью. Некоторые компоненты могут раздражать желудок, всё переносится индивидуально.
Если Витамин Д ниже 30 , начните принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель на 1 месяц , через месяц перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
За 1,5 месяца потерял около 4 кг. Очень заметно похудел, не прилагая никаких усилий. Потерял в объёме бедр, плеч и ног. Сейчас тает жир на животе. Рост 175, вес всегда был 83-84 кг. Из вариантов: на какое-то время отказался от булок, мучного и сладкого, хотя раньше всегда их...
Здравствуйте! Мне 30 лет, рост 168 вес 104 кг. Никак не могу похудеть. Впервые за всю мою жизнь такой вес. Пошла большая прибавка в протоколе Эко, в прошлом году когда кололи гормоны. Потом выкидыш и вообще перестало все интересовать, сейчас пытаюсь похудеть около месяца, вес...
Здравствуйте, проблема такая: в детстве раскормили до 80 кг при росте 162 (12 лет) и с тех пор я слежу за питанием, неспеша похудела до 60 (в 17 лет достигла этой отметки). И сейчас хожу на фитнес, 4 раза в неделю, НО он не помогает, даже если контролировать питание.
Была в...
Ариночка, Здравствуйте! Скорее всего, периодические срывы на быстрые углеводы у вас бывают. Что касается похудения на море. Скорее всего это связано с тем, что вы проводили там более активно время. Больше двигались, гуляли. Так же излишки выходили с потом из-за жары. После того как вы возвращаетесь в холодную среду, организм начинает защищаться от холода и копить жир. Физиологически это нормально. Так же не лишним в вашем случае посетить эндокринолога и сдать анализы на гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4, антитела и посетить гинеколога.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У меня рост 172, вес 67 кг. Не переношу холод , все время мёрзну, вялость, тело очень дряблое . Порекомендуйте пожалуйста лекарство с помощью которого могу похудеть на 5 кг ( нужен «толчок») . Знаю что надо сдать анализы на гормону, понимаю всю серьезность приема...
Доброе утро! Вам вначале необходимо обследовать гормоны щитовидной железы, сдать витамин Д и ферритин, а потом уже назначать, чтобы вреда организму не сделать