Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые эксперты! Прошу выслушать мою ситуацию, дать мне оптимальные советы, которые я мог бы применить на практике, потому что это крик души. Ситуация такова - я не отдыхал на море вот уже 6 лет включая этот. Постоянно были какие-то обстоятельства. И вот в этом году очень...
Иван, здравствуйте! Понимаю, что хочется отдохнуть, развеяться и набраться сил. Но у каждого есть свои планы)) И тут ничего не поделать- вы ведь то же ищите спутника для удобства и что бы было веселее)) Но чтобы было не так обидно и то же на что то рассчитывать - поговорите с товарищем конкретнее: скажите, что понимаете, что у него обстоятельства и что возможно то же хочется отдохнуть с семьей - но ч то Вам надо сейчас спланировать и понимать что делать дальше - и поговорите вообще он готов ехать с Вами если да- то какие даты, что тогда можно заранее забронировать(уточните более конкретно - даты, куда и тд)Это уже будет реально)) если же он и тут - скажет нет)) Тогда остается - возможно какие то старые знакомые(повспоминайте - кто то может был приятен но давно не виделись - мало ли) ну и с родителями - скажите как есть - что важно сейчас отдохнуть набраться сил и им так же, что вместе веселее да и Вы точно едете- они может тогда и согласятся!)) А сам не хотите ехать - скучно? Просто то же может быть интересно если заранее запланируете чем там заняться, Да и Вы уже зрелый мужчина, которому точно будет интересно и одному и сможете найти там интересы по душе)
Слабость спустя некоторое время после приема пищи, постоянно хочется кушать, не приходит ощущение сытости после еды. Слабость в основном в ногах, будто тянет внутреннюю поверхность бедов и голени, даже встать из положения сидя очень проблематично
Здравствуйте! Подобные нарушения в виде аппетита, даже после приёма пищи, а так же чувство неутолимого голода, обычно рассматриваются в рамках нарушений пищевого поведения. Очень часто причиной является моторная дисфункция верхнего отдела ЖКТ. То есть проблема не в самом органе (желудке), а в его неправильной моторике. Чаще всего нарушение моторики сопровождает людей с нарушением работы вегетативной нервной системы, поэтому я задам Вам уточняющий вопрос, как Вы оцениваете состояние своего психо эмоционального фона? Тревога, стресс?
Ложные позывы в туалет по большому
7 ответовЗдравствуйте! в июне месяце 2025 года начался жидкий стул с частыми позывами почти через каждый час днем, иногда и ночью. на работу страшно было ходить! Принимал Смекту, более менее помогала! Продлилась такая ситуация месяц почти! После чего все нормализовалось! Стул стал...
Дмитрий, добрый день!по данным ваших жалоб и дообследований ваша ситуация похожа на Срк с диареей. Это функциональное заболевание кишечника, которое возникает на фоне дестабилизации вегетативной нервной системы. Возможно имеется параллельно с Срк еще и синдром избыточного бактериального роста,что сопровождается метеоризмом, жидким стулом . Поэтому сдать дыхательный водородный тест на Сибр. Вы все верно описали,при Срк замкнутый круг -кишечник влияет на мозг.мозр на кишечник. Иногда сложно с этим недугом справиться без препаратов для нормализации работы нервной системы, поэтому лучше дойти до невролога или психотерапевта . Препаратом выбора обычно является амитриптилин. Также важно соблюдать диету -исключить сырые овощи и фрукты,молочку сейчас,ограничить мучные изделия и газировку,фастфуд
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровь в кале или слизь с калом
10 ответовНачалось все пол года назад в декабре, сходил сначало на УЗИ брюшной полости сказали все в норме, потом начал замечать в калле что-то необъяснимое, позже сходил к гастро, проверили фекальный кальпротектин, копрограмму, и кал на скрытую, все было в норме и кровь тоже, сказали...
Здравствуйте. что ели накануне? это может ыть шкурка от помидоры, перца, например ессть ли вздутие?
Здравствуйте, дочке 7 лет, говорит, что хочется мела, нравятся весьма неприятные запахи хлорки, спиртовых антисептиков, запах подъезда. Часто ест одновременно не совсем совмещаемых продукты, например, шоколад в прикуску с сосиской, варёную сгущёнку с мясом. Молочные продукты...
Будьте здоровы 🙏
Прочитать рентген
4 ответаКот кашлял изредка в течение пары месяцев, думали из-за шерсти. Но в итоге пошли сделали рентген, который показал пневмонию. Анализы крови не очень хорошие. У кота кальцивироз и повышенный вес. Назначили антибиотик и ингаляции. В случае не эффективного лечения -...
Нэля, здравствуйте. На рентгене усиление бронхиального паттерна. В качестве диагнозов можно рассматривать бронхопневмонию, астму. Какие ингаляции и антибиотик назначили питомцу? Еще в Вашем случае, я бы порекомендовала исключить хронические вирусные инфекции-лейкоз и иммунодефицит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Боль и кровь при мочеиспускании
11 ответовЗдравствуйте! Родила 9 месяцев назад, месячных после родов ещё не было. Пару дней назад начались очень частые позывы в туалет, когда иду пару капель, потом схваткообразная боль, жжение, затем вытекает кровь, через пару минут снова хочется в туалет. Немного присутствует зуд....
Здравствуйте. Сеорее всего это цистит. Сдайте ОАМ и мочу на бак посев и чувствительность к антибиотикам, узи почек и мочевого пузыря. Что бы снять симптомы можно принять монурал однократно
Здравствуйте, дочке 11 лет, на ЭКГ выявили блокаду правой ножки пучка Гиса и са блокаду 2ст, ранее не было проблем с сердцем, возможны ли занятия бальными танцами, насколько это страшно, завтра соревнования, а мы боимся идти с такими находками. Понимаю что нужно обследование...
Пожалуйста. Танцами заниматься можно, но дочку дообследуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не так давно у меня появилась боль возле ногтя на большом пальце ноги. сильно меня эта проблема не беспокоит, но когда легонько дотрагиваюсь, болит немного. к хирургу идти боюсь. знаю, что не смогу дать нормально ощупать палец, я с детства до ужаса боюсь, когда...
Юлия, здравствуйте. Думаю это вросший ноготь.