Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повредил связки на шее, последовала ноющая боль и затруднение поднятия правой руки в верх, на данный момент боль прошла, однако рука до сих пор адекватно не двигается. Точно ли это повреждение связок? И есть ли какие физ. упражнения для восстанвления нормального...
Точно ли это повреждение связок? - Нет, не точно.
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, при плоско-вальгусных стопах у девочки 4 года 4 месяца (не врожденное) нужны индивидуальные стельки или не индивидуальные? Возможно ли полное излечение? Какие именно упражнения ЛФК нужно делать и в каком количестве (сколько раз по сколько...
Екатерина,нужно очно смотреть.Если можете прикрепите фото к своему вопросу-ножек малышки
Добрый день! Сыну 9 лет. Дисплазия соединительной ткани недифференцированная под вопросом, но гибкость суставов сильная. Вальгусная деформация, ноги немного колесом. При ходьбе не получается перекатывание стопы. Стельки есть, обувь хорошая. Какие можно делать упражнения для...
Здравствуйте. Нужны фото ребенка стоя на полу (не на ковре) босиком в трусах от пояса вниз со стопами. Виды спереди, сбоку, сзади и стопы сверху. Так же загрузите видео ходьбы ребенка и выложить на рутуб или другой файлообменник, а сюда дайте ссылку для просмотра. Ходьба то же в трусах, босиком по полу. Желательно не только ходьбу, но и бег увидеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина, как лечить?
6 ответовБолит (ноет) спина при физических нагрузках между лопаток. Без нагрузок боли нет, спокойно пешком прохожу большие расстояния и двигаюсь без проблем. Сделал МРТ ГОП, заключение на фото. Как вылечить спину? Посоветуйте лечение, пожалуйста. Лекарства, упражнения, тренажеры,...
Здравствуйте! По данным МРТ есть деформация позвоночника легкой степени. В данном случае, физические упражнения дают неправильную нагрузку на позвоночник. Нужно подобрать лечебную физкультуру, чтобы укрепить мышцы спины без вреда для позвоночника.
Здравствуйте,месяц на больничном...началось с головокружения,не системного..стала греть шею,начились сильнейшие боли..после упражнений тоже..врач выписала милдронат,циннаризин,фенибут,тольку ноль,единственное,что помогает мазь индометоцин..и найз...может мне нельзя упражнения...
Не за что, выздоравливайте!
Восстановление после родов
20 ответовДобрый день! ЕР были 06.10.2023. Лохии закончились недели 2 назад. Сдала для себя анализ крови и была на приеме у гинеколога, где взяли мазки. Хотелось бы расшифровку анализов, все ли нормально? Можно ли пойти на бассейн? Половой жизнью начинать жить? Делать упражнения Кегеля?!
Первая линия терапии это таблетированные препараты, инъекции назначаются при выраженном железодефиците Принимать рекомендуют 2-3 месяца, далее контроль уровня ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я начала ходить в зал. Занимаюсь с тренером на тренажерах. Очень все нравится. Никаких жалоб вроде нету. Нужно ли сделать на всякий случай узи сердца? Или если занимаюсь с тренером выполняю упражнения правильно, начиная с минимальной нагрузки хватит и ЭКГ? Мне 30 лет.
Здравствуйте. Причин для беспокойства по ЭКГ нет- ритм синусовый -это правильный ритм сердца , как и предсердный ритм - это проявление миграции ритма что норма типичная для лиц молодого возраста. Неполная блокада пнпг -это особенность проведения импульса по ЭКГ в норме , лечить это не надо. На одной ЭКГ есть учащение сердцебиения- тахикардия. Волновались ? Всем взрослым показано выполнение узи сердца хотя бы 1 раз в жизни даже без жалоб .
Рекомендации после выскабливания
5 ответов11.02.2025 было выскабливание замершей беременности, плод замер на 8-9 неделях, обнаружили в 12 недель(по первому узи, цикл нерегулярный). Когда можно после этой процедуры: 1. Возобновить половую жизнь 2. Начать планировать беременность 3. Физические упражнения/нагрузки 4....
Здравствуйте. 1. Обычно через 14-21 день, как закончатся выделения 2. Со следующего цикла уже можно 3,4. Умеренные физ нагрузки и массаж можно, они не повлияют на исход
Болят плечи
10 ответовЗдравствуйте. Мужчина 57 лет, спортивный, в прошлом боксер. последний год сильно болят плечи особенно ночью, затекают, ноют. Делает разминающие упражнения, ходил к монуалисту, временные облегчения. Сдал МРТ. Вопрос может какие то физлечения помогают при таких диагнозах, и что...
Здравствуйте. Я увидел МРТ только правого плечевого сустава. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства до 5,8 мм. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия, в суставе воспалительная жидкость (синовит, бурсит). Артрозы уже положены по возрасту. Это старые дела. Рекомендовано: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение следует начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после Дипроспана ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. А еще через неделю Хронотрон. Через месяц желательно пройти курс PRP терапии то же внутрисуставно №5 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg?feature=shared
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение шейки матки
10 ответовЗдравствуйте! Скажите что делать, после родов у меня опущение шейки матки 2 стадии, врач толком ни чего не говорит. Я делаю упражнения каждый день велосипед и ножницы. Что ещё можно сделать чтобы болезнь не прогрессировала, очень хочу второго ребёнка. Спасибо всем кто ответит.
Здравствуйте. Рекомендую попробовать упражнения Кегеля , но также Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом хирургом-гинекологом, который занимается пластикой, чтобы он оценил ситуацию и вариант оперативного лечения