Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Из-за высокой загруженности на работе имею проблемы со сном : сплю мало (от 3 до 7 часов) , даже во время отдыха думаю о работе, голова всегда в мыслях о делах. Предложили ксенотерапию как вариант разгурзки нервной системыи и помощь с недосыпом
Здравствуйте. Метод многообещающий, по факту кому как, части пациентам помог метод наладить сон и побороть тревогу и депрессии, часть эффекта не отмечают. Обычно данный метод я не рекомендую. Но попробовать можно. Вы не пробовали попить легкие успокаивающие препараты улучшающие сон, такие как например Фенибут, Атаракс?
Как уберечь младенца от простуды
8 ответовЗдравствуйте! У меня двое детей, старшему 6 лет, младшему неделя! Сегодня старший пожаловался на боль в горле, кашля нет пока, говорит горло чешется и болит, вечером немного заложило нос, температура 37. Скажите, пожалуйста, как можно уберечь младшего от заражения простудой?
Здравствуйте. Постарайтесь разобщить детей хотя бы по разным комнатам, старшему ребёнку при общении с малышом ношение маски, проветривайте, поддерживайте оптимальную температуру 20С. Каких то волшебных препаратов нет, только общие принципы.
Выпадают волосы
1 ответВыпадают волосы, сдала анализы (не хватает йода). Какой следующий шаг, какие препараты лучше начать принимать?
Здравствуйте. Нужно оценить функцию щитовидной железы, сдав анализ на ТТГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фемибион1 и гипотериоз
1 ответМожно ли пить фемибион 1 с гипотериозом в составе 150 мкг йода? Через месяц криоперенос .
Здравствуйте . Йодид калия в дозе 150-200 мкг показан в период беременности и весь период грудного вскармливания в том числе при наличии гипотиреоза . Так же рекомендуется принимать фолиевую кислоту 400 мкг до 16 недели беременности Витамин Д в профилактической дозе 2000 МЕ в утренние часы на постоянной основе ( в период беременности и грудного вскармливания нельзя принимать витамин Д более 4000 МЕ)
Здравствуйте,у меня снова обострилась молочница перед месячными за 1 нед были белые выделения(хлопьями),стала принимать румикоз(правда он был просрочен от 2010г)2 капсулы в день,во время месячных ситуация усугубилась возникли не просто трещины,а как буд то изъело кожу в...
Попробуйте для заживления облепиховое масло
Как избавиться от страха
23 ответаДобрый день, посоветуйте,что делать.во время беременности при первом посещении врача очень нервничала и переживала оказалось повышенное давление,врач начала вокруг меня в панике бегать ,расписывать насколько это ужасно и какие последствия могут быть.И с тех пор дома меряю...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Очень жаль, что врач вас напугал и стал паниковать , не взяв во внимание переживания и на этом фоне повышение давления. Попробуйте перед приемом выполнять техники релаксации или же в момент измерения давления начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус. Это поможет успокоиться. Так же поговорите с врачом , что вы переживаете, чтобы она не реагировала остро на ваше давление. Психика запомнила ситуацию и поэтому так происходит. Объясняйте себе , дышите , заземляйтесь и со временем это обязательно пройдет! Либо возврату сессий КПТ и проблема решится! Легкой вам беременности!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от акне
1 ответУже два года лечу акне на лице, дерматологии, гинеколог, гастроэнтерологи, аллерголог, иммунолог, ходила ко всем этим врачам, лечила жкт, хеликобактер пилори, все остальные анализы были в норме и я пропила курс витаминов после того как вылечилась от хеликобактер пилори, сдав...
Здравствуйте! От застойных красных пятен попробуйте Эгаллохит крем.
Беременность или реагент
24 ответаЗдравствуйте , тошнило на неделе , не понимаю от чего. , возможно поела не то , сегодня тошнит уже намного меньше. Сделала тест , через минут 10-15 еле еле видно след от второй полоски,. Тест фрау , делала пару, везде такой след , Скажите пожалуйста это беременность или...
Здравствуйте. На фото тесты отрицательные, но до задержки они не информативны, если переживаете то сдайте кровь на ХГЧ, анализ информативен через 10 дней после полового акта
Как лечить ангину ?
22 ответаПо приезду на море на след день начало болеть горло , через день стало больно глотать сначала на одну сторону , через 4 дня перешло на другую сторону , что делать ? Пила 3 дня антибиотики, полощу , леденцы , сегодня на 5 день начала прыскать люголем
Это тоже самое что и азитромицин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Йод при беременности при гипотериозе
13 ответовДобрый день! У меня АИТ перешедший в гипотериоз. До беременности принимала Эутирокс 50мкг. Во время беременности подняла до 75мкг. В первом триместре пила йодосодержащие витамины, доза йода там была 150мкг. Сейчас срок беременности 13,5 недель. Пью йод-актив 100мкг. Мало...
Здравствуйте, во время беременности потребность в йоде составляет 250 мкг. 200 мкг получаете в виде таблетки и 50 мкг при использовании йодированной соли в приготовлении пищи.