Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс у ребёнка
12 ответовЗдравствуйте. Малышу 1,8. Стала водить домой к няни и оставляю его на 2 часа 2-3 раза в день. Няню знаю давно, женщина в возрасте, точно его не обижает, играет, развивает. Ходим 3 неделю. Но после няни малыш просится в кровать и прикладывается к груди, сразу же засыпает, хотя...
Здравствуйте, Лилия Мама - самый эмоционально значимый для ребенка человек. И то, что малыш так реагирует при встрече - и есть его способ снять напряжение, в котором он оказался без вашего присутствия. Так же сюда могут добавляться новые эмоции, которые малыш испытывает и с которыми еще, в силу возраста, справляться не очень умеет. Если разлука неизбежна и вы вынуждены оставлять на какое-то время малыша с няней - то , по возвращении и все остальное время, которое вы проводите вместе - создавайте крохе ощущение безопасности, безусловной любви. Больше тактильных взаимодействий -обнимать, целовать, щекотать, играть. Рассказывайте ему сказки, пойте песни, танцуйте с ним. таким образом малыш будет осознавать - что мама его любит, мама им дорожит, он в безопасности. Вы замечательная мама, у вас непременно получится воспитать малыша в эмоциональной стабильности
Панические атаки, тревожность
21 ответДобрый день. Были панические атаки лет 7 назад, врач выписал тогда паксил и адаптол. На паксиле жила 7 лет спокойно, врачи говорили не отменять, хотя я хотела. Чувствовала себя прекрасно. Но сейчас опять начались панические атаки, не могу спать, постоянно хочется двигаться,...
Здравствуйте! Учитывая, что на паксиле ранее чувствовали себя хорошо, то сейчас идея возвращения к нему вполне адекватна. Если ни атаракс ни тералиджен положительную картину в плане сна не дают, то может быть попробовать кветиапин в малых дозировках, бензодиазепины?. Переходить на ципралекс сейчас смысл не вижу, так как резистентность далеко не факт, что сформировалась и сформируется ли вообще вопрос, это все индивидуально. На ципралекс переходить в таком случае, когда на паксиле в высоких дозировках не будет эффекта. Параллельно конечно рекомендовал бы обратиться к врачу-психотерапевту/психологу с психотерапевтической целью, скажем так, чтобы научиться работать и справляться со своими мыслями/эмоциями.
Повышенная тревожность на фоне стресса
20 ответовНа фоне стресса и переживаний сильных, пришла тревожность сильная, приняла фенозипам пол таблетки утром, потом вечером, но днём всё равно тревожность проявлялась, может мне увеличить дозу? До одной таблетки на ночь? Также есть серлифт, но его я как то начинала пить и от него...
Здравствуйте. Частое употребление феназепама несет за собой риски возникновения зависимости. Кроме того, данный препарат не обладает лечебным эффектом, а лишь симптоматически снижает уровень тревоги. Для лечения тревожных расстройств используются антидепрессанты. Серлифт считается одним из самых сбалансированных по эффективности и переносимости препаратов. Для периода адаптации к антидепрессанту характерен побочный эффект в виде усиления тревожности, что может сопровождаться неприятными телесными ощущениями. Это неприятно, но не опасно для здоровья и проходит самостоятельно в течение 2-3 недель. Для облегчения периода адаптации и снижения выраженности симптомов может использоваться терапия прикрытия, с этой целью в первые недели лечения назначаются бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам курсом до 3-4 недель). Кроме того, проявления периода адаптации сглаживаются при плавном наращивании дозировки, поэтому обычно рекомендуется постепенное увеличение дозы антидепрессанта, например, серлифт рекомендуется наращивать по 25мг еженедельно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 40 лет. За последние 1.5 года мы переехали из квартиры в дом, до этого был ковид и смерть папы, за эти 1.5 года я набрала около 20 кг веса. И ,чтобы я не пробовала,они не уходят, назначали флуоксетин, принимали в течение полугода, вес на не так же рос,...
Здравствуйте! Какая дозировка Флуоксетина у Вас была? На флуоксетине действительно не так сильно идет набор веса, почему отменили? Можно рассмотреть когнитивно-поведенческую психотерапию Также рекомендуют миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», “Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг» , дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Добрый вечер. В 2021 был невроз в 2022 ушел в ремиссию. 3 июня 2026 умерла моя мама,для меня это был стресс. Недели через 2 после похорон начались панические атаки ,боль тупая ноющач в левой груди тревожность,пропал аппетита и при пробуждения появляется дрожь во всем теле и...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера. Адаптол и Тералиджен препараты которые оказывают симптоматическое лечение,на время приема препаратов,но не лечат само заболевание и не могут быть основными препаратами которые лечат тревогу. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Высокие показатели ферретина могут быть связаны с воспалительным процессом,проблемами с печенью,возможно инфекционные заболевания. Тут стоит обратиться к терапевту,для консультации и дополнительных обследованиях.
Стресс, не могу есть
5 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи! Такая проблема: Сейчас стажируюсь на новой работе, чувствую стресс и сильное напряжение Самое главное : не могу есть, нет аппетита, если вдруг заставляю себя поесть от головокружения, еда будто застревает в горле, в желудке, я не могу...
Здравствуйте Симптомы наиболее характерны при тревожности и эмоциональных переживаниях. В таких случаях обычно рекомендуется принимать успокоительные препараты такие как новопассит 1 т 2 раза в день 1 месяц. Консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный стресс у кошки.
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, какой препарат можно дать кошке при перевозке, если у неё очень сильный стресс? Ей 10 лет, приходится два раза в год перевозить её, дорога занимает 7-8 часов, переносит она путешествие очень плохо. Учащенное дыхание, дышит ртом, текут...
Здравствуйте, Светлана! Габапентин,часто используется для снижения тревожности и беспокойства у кошек. Но сперва рекомендую диффузор Феливей (Feliway).Это синтетический аналог феромонов кошек, который помогает им чувствовать себя в безопасности и снижает тревожность. Выпускается в виде спрея, диффузора и ошейника. Спрей можно распылить в переноску за 15-20 минут до поездки. Также капли релаксивет. За несколько недель до поездки начните приучать кошку к переноске. Оставьте ее открытой в комнате, положите внутрь любимую подстилку и игрушки. Кладите туда лакомства, чтобы у кошки сформировалась положительная ассоциация с переноской. Возьмите подстилку или полотенце, на котором кошка обычно спит, и положите в переноску. Знакомый запах поможет ей чувствовать себя в безопасности. Убедитесь, что переноска достаточно просторная, хорошо вентилируется и надежно закрывается. Делайте короткие остановки каждые 2-3 часа, чтобы кошка могла размяться, попить и сходить в туалет (если она захочет). Если кошка пугается происходящего за окном, можно накрыть переноску легкой тканью, оставив небольшое отверстие для вентиляции.
Добрый день. У меня периодически одновременно закладывает нос, тревожность , сильная сыпь ( в районе шеи и ключиц и вокруг губ и глаз) Лечусь антидепрессантами, и вот не понимаю, с чем эти симптомы связаны
Наталья здравствуйте, скажите пожалуйста данные симптомы возникают одновременно? И сыпь и тревожность и заложенность носа?как часто такие обострения возникают? Дома или на улице? Если есть фотографии высыпаний, приложите и их тоже.
Сильный стресс и рак груди
1 ответ10 лет назад была онкология груди. Сейчас , в связи с тяжелым разводом и разделом дома, испытываю сильный стресс. Могу ли для профилактики ещё раз пройти курс лечения тамоксифеном? Данное лекарство принимала в течение пяти лет. Как ещё можно обезопасить с вое здоровье в...
Добрый день! Нонна, когда Вы делали последний раз УЗИ груди? Какой у Вас рак по иммунно-гистохимическому заключению? Как долго принимали тамоксифен и почему Вам его отменили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть тревожность
12 ответовПосле рождения ребёнка у меня появилась сильная тревожность, я ужасно боюсь болезней, ребёнка часто болеет орви и на фоне этого я начала сильно паниковать любой насморк приводит к стрессу, ребенок редко общается с кем то в основном мы дома вдвоём чтобы ребёнок не подхватил...
Дарья, здравствуйте! заботиться о здоровье малыша- абсолютно нормально! И вы прекрасная чуткая мамочка! Но еще важно и заботиться о себе: отдых, хороший сон, питание, прогулки, интересные увлечения и общения с друзьями, с мужем - все вместе даст Вам базу включать в свои мысли и много позитивных моментов! Малыш болеет - да, это волнительно и хочется укрепить его здоровье- но это и формирование иммунитете-любая болезнь дает новый комплекс защитных механизмов организму! так что сейчас от вас зависит- это укрепление иммунитета ребенка и хорошее настроение мамы! Сами займитесь своим состоянием- счастливая мама- счастливый ребенок!Можно обратиться за помощью специалиста в снятии тревожности и проработки тревожных мыслей(это психотерапевт и психолог)- и начать работу по восстановлению своего психического здоровья.Самостоятельно можно посмотреть книги Р.Лихи свобода от тревоги,Джозеф А.Аннибалл"Тревожный мозг.как успокоить мысли", в них есть методики работы с тревожным мышлением. Начните так же заниматься практиками мышечного расслабления по Джекобсону, дыхательными практиками, больше гуляйте- физактивность- это так же поможет снять общее напряжение и переключить тревожное мышление.