Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сдал анализы планово на холестерин. Данные прикладываю. Есть ли возможность снижения холестерина не медикаментозно? Физические нагрузки, диета?
Добрый день! Подскажите курите ли Вы? Повышается артериальное давление?
Целевой уровень ЛПНП (плохого холестерина) для здорового человека без вредных привычек составляет менее 3,0. У Вас уровень привычен, поэтому для исключения атеросклеротических бояшек рекомендовано проведении узи сосудов шеи, если курите, то и узи артерий нижних конечностей.
При отсутствие атеросклеротических бляшек на первое место выступают не медикаментозные методы коррекции, то есть средиземноморская диеты, снижение массы тела, регулярная физ активность с контролем липидограммы через 3 месяца и определении тактики ведения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Проверяю организм перед планированием беременности. Сдала анализы, повышен холестерин общий и лпнп, на сколько все критично? Заранее спасибо!
Добрый день.
1) Холестерин состоит из 4 - х фракций, из которых наибольшее клиническое значение имеет 2 фракции, а именно:
А) Холестерин липопротеидов высокой плотности (ХС ЛПВП). Эта фракция холестерина считается полезной.
Б) Холестерин липопротеидов низкой плотности (ХС ЛПНП). Эта фракция холестерина считается вредной.
Общий холестерин = ХС ЛПНП + ХС ЛПВП + ХС ЛППП (холестерин липопротеинов промежуточной фракции) + ХС ЛПОНП (холестерин липопротеинов очень низкой плотности).
Уровень вредной фракции холестерина - ХС ЛПНП - у вас в пределах нормы.
Поэтому, повышение общего холестерина в вашем случае является, по сути, вариантом нормы.
Клиническое значение имеет повышение общего холестерина за счёт именно вредной фракции - ХС ЛПНП.
Дополнительно рекомендую вам сдать кровь на полезную фракцию холестерина - ХС ЛПВП.
Фармакотерапия статинами в вашей ситуации не показана.
2) Лимфоциты являются клетками противовирусного иммунитета.
В вашей ситуации повышение относительного количества лимфоцитов в крови с высокой долей вероятности связано с вирусной инфекцией.
Вероятно, речь идёт о перенесенной или хронической вирусной инфекции.
Наиболее распространенные вирусные инфекции, которые могут вызвать подобное изменение количества лимфоцитов - это возбудители ОРВИ (риновирус, аденовирус, респираторно - синцитиальный вирус, бокавирус) и герпес - вирусы (цитомегаловирус, вирус Эпштейна - Барр, вирус герпеса 6 типа, вирус простого герпеса 1 и 2 типа).
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста.
Будьте здоровы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в анализах повышен холестерин, в данный момент есть опистрохоз ( лечение назначено врачом) какое лечение для снижения холестерина подскажите
Здравствуйте, УЗИ сосудов шеи (УЗДГ брахиоцефальных артерий) не проходили?
Повышен общий холестерин и его плохая фракция ЛПНП .
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если есть возможность- Омега 3 800-950мг на 2-3 месяца .
+ Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу. Заменить масла на основе животных жиров на растительные (например, оливковое, льняное, кроме кокосового масла). Купите дозатор для масла, есть на маркетплейсах, чтобы лишнее масло не положить в пищу.
Пройти планово УЗИ сосудов шеи, чтобы исключить наличие бляшек,стеноза.
Потому что при дислипидемии начинают откладываться холестериновые бляшки в сосудах, при наличии бляшки в сосудах и стенозов(сужений)- начать прием статинов , например, розувастатин 20 мг вечером.
На 3 месяца. Потом контроль ЛПНП.
Все зависит от узи сосудов шеи сейчас. Скорее всего будут атеросклеротические изменения и будет необходим прием розувастатина
Здравствуйте, процент бляшек пограничный , обычно терапию назначают при цифре выше 25 % , в таком случае можно рассмотреть низкие дозы статинов , например , розувастатин 5 мг под контролем липидов , аст ,алт ,ггтп,кфк через 6-8 нед , целевое лпнп ниже 1,8 ммоль/л, если все чисто - коррекция образа жизни , Средиземноморскую диету,богатую омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 р в неделю.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пока нет бляшки в 25 процентов, возможно попробовать в течение полугода снизить ЛПНП при помощи модификации образа жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.
Если не будет снижения до 3.0, то уже рассматривают статины