Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ничего не нужно делать, у вас всё хорошо, на этом сроке ХГЧ уже не удваивается и сдавать его не нужно, это не информативно, всю динамику отслеживайте по УЗИ
Я очень хочу начать развиваться, но я практически не имею понятию в чём и как. У меня много комплексов детских травм. Я не знаю кем я хочу быть по жизни и очень боюсь сделать неправильный выбор. Я зажата и неуверенна в себе и я очень хотела бы это изменить, ибо с этим жить...
Добрый день! Значит, нужна полноценная консультация и терапия от психолога. По короткому тексту очень сложно судить, откуда какие установки и травмы взялись
Устал уже от этого вина, вроде бы и не запойный но как выпью, так обязательно что-то происходит плохое, я уже обращался к вам и опять очень хочу, пять лет вообще даже думать не думал, а потом как что-то щелкнуло и потихоньку стал выпивать и вот итог
Здравствуйте.
Очень хорошо, что Вы понимаете проблему и то, что алкоголь не делает Вашу жизнь лучше. И что у Вас есть ресурс на длительные ремиссии. Значит, Вы можете справляться - значит, справитесь! Нужно мобилизировать свои силы.
Вам стоит:
- Обратиться к психологу или психотерапевту для индивидуальной работы, чтобы разобраться в Ваших внутренних трудностях, изменить восприятие жизни, сформировать интересы и цели, выработать конструктивные психологические установки и способы совладания со стрессом и желанием выпить
- Обратиться к наркологу или психиатру, чтобы врач оценил Ваше состояние и при необходимости выписал Вам поддерживающую терапию для нормализации сна, снижения тревоги, борьбы с депрессивной симптоматикой (в зависимости от того, что Вас беспокоит)
- Найти и посещать психологические группы поддержки, группу анонимных алкоголиков или зарегистрироваться на форумах или сообществах, где люди с алкогольной зависимостью поддерживают друг друга, настраивают на трезвую жизнь и дают советы в соответствии с личным опытом
Дистанционно поработать со специалистом можно здесь, на сайте, обратившись за индивидуальной консультацией. А если есть возможность, то обратитесь очно.
Здоровья Вам, сил и позитивного настроения!
С уважением, Анастасия
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Дарина 34 года. У меня уже есть двое детей. Я замужем. 2 года назад родила второго ребёнка и вот опять беременность. Больше не хочу. И в психологическом плане и в материальном не потянем. А муж против аборта! Говорит, что подаст на развод если я это сделаю. Как...
Дарина, добрый вечер, грустно, что в семье нет согласия по такому важному вопросу.
Какие аргументы ЗА говорит Ваш муж? Какие чувства испытывает из-за Вашего решения?
Здравствуйте, мне поставили диагноз:диабет 1 типа, только на основании многократных анализов на глюкозу (максимально была 23). назначили инсулин. Возможно ли уточнить, вдруг у меня 2 тип? хочу сдать анализ на С-пептид, но читала, что на его результат влияет прием инсулина. За...
Здравствуйте, с учётом вашего возраста и манифестации сахарного диабета с высокими показателями глюкозы это наверняка 1 тип. С пептид можете сдать на фоне лечения инсулином, он будет информативен.
Добрый день! Как нам спасти собаку, сильно повышается Креатинин каждый день, хотя делаем капельницы, уже сделано 5 штук. Креатинин уже 566. От большего потребления воды собаку рвет. Даем 10 мл. в час. Кушает немного, рис с отваром из индейки, от спец корма для почек...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, последние годы и темболее после рождения ребенка я постоянно хочу спать. Муж этого не понимает. Но я не могу себя не как перебороть. Сажусь в машину и проходит поливала все меня клонит в сон, пытаюсь держаться и не могу, еду и киваю ели держусь. Утром...
Здравствуйте, по анализам имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д
При латентном железодефиците необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30-40)
В дальнейшем необходима профилактика для железодефицитных состояний- после очередных менструаций
(или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней
Прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем по 2000МЕ в сутки на постоянной основе
Дополнительно желательно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, Т3)
Добрый день .
помогите пожалуйста, на протяжении нескольких лет желание что либо делать сошло на минимум . Просто хочу лежать , не выходить из дома . Мотивация вроде бы и есть , но делать ничего не хочется все равно . Каждое действие идет с огромными усилиями, заставляю себя...
Леся, поздравляю вас с намечающимся прекрасным событием! ?
Чтобы понять причины упадка сил, снижения жизненной энергии, прежде всего нужно ответить себе на несколько вопросов:
1. Как протекает выш день и как вы распределяете время?
2. Как у вас обстоят дела с питанием, достаточно ли ваш организм получает витаминов и микроэлементов, для поддержания энергии?
3. Какая у вас физнагрузка?
4. Сколько часов вы спите?
5. Как часто вы испытываете стресс?
В осенне-зимне-весенний период, полезно принимать витамин Д, который мы получаем из солнечного света, он способствует укреплению костей и мышц, улучшению настроения) Витамин В12 помогает восстановить энергию, поддерживает нервную систему. Витамин С, являющийся мощным антиоксидантом,также повышает энергию в организме, укрепляет иммунитет. Все эти витамины можно получать из продуктов питания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый! Я очень красивая девушка, судя по отзывам Людей. Тело люблю, оргазм получаю в 100% и очень быстро. Быстрее партнера всегда. Мастурбируя могу кончить 7 раз подряд, и с партнером разок да спокойно от проникновения. Но я хочу секса и мастурбации ну раз в 1-3 недели. Я...
Офелия, доброго времени суток.
Нет нормативной частоты половых актов.
У каждого своя половая конституция и свои потребности.
Либидо не ограничивается лишь желанием заниматься сексом. Оно включает в себя стремление общаться с половыми партнерами, получать удовольствие от кокетства, интимной близости и флирта. Конечно включает в себя и сам половой акт, но он отнюдь не на первом места.
К сожалению секс в настоящее время (да и раньше) маркетизирован, при этом является способом манипуляции)) Из-за этого много предрассудков, комплексов и ложных стремлений. Так-же активная потребность в одном момента указывает на полную неудовлетворенность в других аспектах свой жизни. У гармоничной и успешной личности все в меру, и все так как Им нужно.
Если Вас полностью устраивает Ваш образ жизни, то не стоит беспокоиться.