Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Хотела узнать, какой у меня тип сколиоза (прикрепила фото), хотела получить рекомендации, на что обратить внимание при массаже, какие упражнения можно делать, а какие нет. У меня часто болит шея, затылок и плечо справа, крестец. Если долго стою, то начинаются...
Здравствуйте! Да, по фото есть признаки s - образного сколиоза : ассимметрия треугольника талии, надплечий , оси позвоночника.
Но для постановки полного диагноза и определения точной степени сколиоза рекомендовано выполнить рентгенографию всех отделов позвоночника на одном снимке.
Лечение сколиоза преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика прогрессирования данного заболевания
-укрепление мышечного корсета(физические упражнения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК +плавание; исключение прыжковых видов спорта
-терапия по методике Шрот и SEAS
-прием нпвс при болевом синдроме
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2-4 раза в год
-прием препаратов кальция и витамина Д3 (для укрепления костной ткани)
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год.
-динамическое наблюдение
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте! При такой диагноз в позвоночник , поясница:
1.острохондроз и спондилоартроз крестцового отдела.
2. Циркулярно-дорзальная протрузия диска L3-L4. размер до 3.6мм
3. Дорзальный циркулярный пролапс диска L4-L5.размер до 4.3мм
4. Дорзальная парамедианная справа...
Здравствуйте. По одному только описанию МРТ противопоказаний к беременности и рождению ребёнка не видно. Остеохондроз, спондилоартроз, протрузии и грыжи дисков, изменения Modic II и сколиоз I степени сами по себе обычно не препятствуют зачатию и вынашиванию беременности.
Размер грыжи на МРТ не всегда определяет тяжесть состояния. Значительно важнее, имеются ли выраженная боль, слабость в руках или ногах, нарушения чувствительности и признаки сдавления нервных структур. Изменения на МРТ нередко не соответствуют выраженности жалоб.
Во время беременности боль в пояснице может временно усилиться из-за увеличения нагрузки и изменения центра тяжести. Поэтому перед планированием беременности желательно пройти очный осмотр невролога с оценкой мышечной силы, чувствительности и рефлексов. При наличии боли целесообразно заранее подобрать комплекс лечебной физкультуры для укрепления мышц спины и тазового пояса. При неосложнённой беременности обычно разрешена адаптированная физическая активность, в том числе занятия в воде.
Естественные роды во многих случаях возможны. Окончательный способ родоразрешения определяет акушер-гинеколог ближе к родам с учётом акушерской ситуации и неврологического состояния. Эпидуральная или спинальная анестезия также не исключается автоматически, но этот вопрос необходимо заранее обсудить с анестезиологом.
Если сейчас нет нарастающей слабости в конечностях, нарушений ходьбы, онемения в области промежности, задержки или недержания мочи и кала, перечисленные изменения позвоночника обычно не являются основанием отказываться от беременности. При появлении таких симптомов требуется срочный очный осмотр невролога или нейрохирурга.
Здраствуйте, у меня болит шея, постоянно, делал МРТ УЗИ сосудов, на МРТ показало что у меня грыжи и протрузии на всех позвонках, а вот на УЗИ показывало то что с кровообращением всё хорошо, Перепил каких только таблеток, в основном я пил кавинтон, так как я думал что когда...
Здравствуйте! Такое бывает при цервикогенной головной боли. Можно попробовать лечение миорелаксантами, например, Сирдалуд 4 мг на ночь курсом 20 дней. Так же показана гимнастика, электролечение на область шеи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Три дня назад начала болеть шея с левой стороны и ухо. На следующий день нащупала два воспаленный лимфоузла. Полетела к терапевту. Она еле нащупала, сказала, что не критично. Посмотрела горло, сказала поласкайте. Я не успокоилась и пошла на узи. Прилагаю...
Добрый день. Заболела шея сзади у основания черепа в состоянии покоя! Повороты делаю без боли. Состояние как будто сильный спазм. Прибавились сильные головные боли в височной области. Иногда подташнивает как при давлении. На рентгене- аномалия Кимберли и остеохондроз шейного...
Добрый день. Болят руки от плеч до кистей, хрустят руки. Пытаюсь делать лфк, все хрустит.
При наклонах головы и поворотах тоже слышу иногда хрусты и тянет справа мышцы. То есть когда влево наклоняю тянет справа , но сна кажется и обратно также.
Лежать вообще не могу , мне...
Надежда, здравствуйте
По описанию больше похоже на мышечно-тонический синдром: спазм и перегрузка мышц шеи, плеч и лопаток.
Такое бывает из-за длительного напряжения, неудобной позы, стресса, резкого начала упражнений или проблем в шейном отделе позвоночника (начальный остеохондроз, раздражение мышц и связок).
Поэтому тянет мышцы при наклонах головы, хрустит (это чаще звук суставов и сухожилий), болят руки и область лопаток.
Когда лежите на спине, мышцы шеи могут дополнительно напрягаться, поэтому неприятно.
Боль по задней поверхности ног при упражнениях часто связана с натяжением нервных корешков или просто с напряжением мышц задней цепи.
В подобных случаях обычно рекомендуют на 3-5 дней уменьшить ЛФК, оставить только очень мягкие движения без боли.
Тепло на шею и лопатки 2-3 раза в день по 15-20 минут. Можно гель с НПВС (диклофенак или кетопрофен) 2-3 раза в день 5-7 дней.
Если боль сильная: -НПВС ((по завершению кетанова)-( мовалис 100 мг 2 раза в день,либо целебрекс 200 мг 2 раза в день) 7-14 дней
- ИПП с целью гастропротекции (защиты слизистой ЖКТ от побочных эффектов НПВС)( омепразол 20мг ,или эзомепразол 20мг ,или пантопразол 20 мг и т.д)на время приема НПВС
-миорелаксанты(расслабляют напряженные мышцы,в следствие воздействия нервных корешков ( сирдалуд 2 мг на ночь,либо мидокалм 150 мг 3 раз в день ))под контролем АД,если склонны к гипотонии)(14 дней)
Кетанов лучше не колоть дольше 2-3 дней. Спать лучше на боку или на небольшой ортопедической подушке. Резко тянуть шею и руки пока нельзя.
Если боль держится больше недели, усиливается, появляется онемение рук, слабость или боль стреляет в руку/ногу -нужен очный осмотр невролога и возможно МРТ шейного отдела.
Уточните пожалуйста была ли перед этим физическая нагрузка,?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Месяц назад начала хрустеть шея, при поворотах, наклонах. Хрустит постоянно. Болевых ощущений в шее нет. Помимо шеи стал хрустеть и плечевой корпус сзади. В голове ощущается дискомфорт, как будто кожа головы болит как от перетянутой резинки. Бывают и конкретные...
Здравствуйте. Боль в голове возникает в результате мышечного спазма, поэтому по препаратами согласна с врачом, но могу предлодить такой вариант: аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
Вне обострения массаж, ЛФК, физио.
В МРТ головного мозга тоже не вижу смысла.
Рентген видит только кости, некритичеы изменения.
Добрый день,
Ребенок пять лет сильно болит шея, не может повернуть голову в одну сторону. Сидит и ходит со слегка наклоненной в бок головой. Подозреваю, что застудил на прогулке в садике- шарф мог съехать, ветер сильный был.
Других никаких симптомов нет. Температура в норме,...
Здравствуйте, Любовь !
По описанию можно предположить миозит . При болезненности рекомендуют нурофен 10 мг/кг (не чаще 1 раза в 6-8 часов,не более 3 раз в сутки) , либо парацетамол 15 мг/кг ( 1 раз в 4-6 часов, в сутки не более 4 раз.)
Суспензии :
Нурофен легко считать так -вес ребёнка делим на 2.
Парацетамол легко считать так -вес ребёнка умножить на 15 и разделить на 24.
Если нет положительной динамики рекомендуют очный осмотр невролога
Здравствуйте уважаемые доктора.
Ребенку 11 лет. Рост 164 вес 65 кг.
Последние дни стала болеть шея ( место боли указала красным на фото, болит с обеих сторон шеи). Помогите пожалуйста, что нужно нам делать, какая тактика решения проблемы.
Записан на вторник к физиотерапевту...
Да, воротник носить весь активный день.
Объясните ребенку, что прощелкивать шею нельзя! Возьмите у педиатра освобождение от физкультуры на 2 Нед.
Ношение воротника написала именной потому, что увидела избыточный шейный лордоз. Он снимет нагрузку с шеи и у ребенка не будет необходимости разминать шею. Мышцы будут в покое, а голову в правильном положении будет поддерживать воротник.
Диклоран можно пользовать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю что делать с шеей, после сна дико болит шея, в течении дня тоже (боль поднимается вверх и болит голова) , повернуть шею без того чтоб я ею прохрустела невозможно, то есть каждое утро я делаю прохруст и только после этого могу поворачивать голову. Пью
уже ТЕРАФЛЕКС ,...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения, которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой до самых пальцев. Локальные боли данные изменения не дают.
Терафлекс хондропротектор, его эффективность не доказана, на боль он не влияет
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Профилактикой болей в спине служит постоянное занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot