Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сдала анализ крови на жирорастворимые витамины. Выявлен дефицит витамина А. Подскажите, пожалуйста, нужно ли принимать какие-то препараты?
На диетах не сижу. Овощи, яйца, масло и мясо кушаю.
Результаты:
Витамин А 0.17 (норма 0.3-0.8)
Витамин Е 8.98 (норма...
Дарья, здравствуйте! 🌷
Дефицит витамина А при хорошем питании может говорить не только о том , что его мало поступает с пищей, но и о том, что он по какой-то причине плохо усваивается в организме .
Есть две его формы. Первая - это ретинол - это готовый витамин А. Он содержится в печени , особенно в говяжьей, в рыбьем жире , сливочном масле , яичных желтках , сыре. Вторая - это бета-каротин - организм сам превращает его в витамин А. Он содержится в таких продуктах, как - морковь, тыква, батат. шпинат, брокколи, манго, абрикосы.
Так как витамин а жирорастворимый , для его усвоения нужны жиры. Поэтому морковный салат, например, лучше заправлять маслом или сметаной , а не есть просто так .
Иногда может быть рекомендован прием Аевита по 1 капсуле не дольше месяца 🙏
Витамин Д, кстати говоря, также находится на нижней границе нормы. Вы принимаете его?
Добрый вечер. Ребенку 1 год . Месяц как не даю витамин д , так как невролог говорил на летний период его убирать . Родничок у нас закрылся . А тут услышана от педиатра , что надо было его давать , за месяц я могла истощить его витамином д , нехваткой . Вот сижу и переживаю ....
Здравствуйте,ребенку 1.3,не умел открывать витамин д3,а именно детриферол,и пока мыла посуду,ребенок взял витамин,открыл его,и когда я заметила открытый флакон был открыт,и был у него во рту,переживаю ,что мог много выпил,посмотрите пожалуйста по обьему,купила месяца 2 назад...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдала на витамин в12 он повыше 863 при норме 663 , о чем это говорит? Опасно ли, к какому врачу и какие анализы сдать? До этого сдавала общий анализ, и биохимию всё показатели в норме, немного повышен холестерин, лечу ЖКТ, а также пила флуконазол и нистатин, не может ли эти...
Здравствуйте! Витамин в12 поступает много из пищи, таких как (мясо, ягоды, рыба, молоко, творог, Сметана, яйца).
Неспецифический показатель, в течение дня меняется постоянно.
Ничего страшного.
Ребёнку 1 год, сдали витамин д -43.51 нг/мл . Потеет голова, затылок,шея. Считается ли низким, и сколько нужно давать витамин д и сколько месяцев? Он болел в декабре 39 температура была, после этого начал потеть. А кальций может быть низким?13 мая 2021.
Добрый день.Уровень витамина Д у ребенка в норме.Вы можете давать профилактическую дозу - 1000 ед в сутки в первой половине дня с едой.Рахита у ребенка нет.Возможно это связано с особенностью нервной системы у малыша.
Здравствуйте. Витамин д по анализу у ребенка 14 лет - 29. Кардиолог назначила витамин д 2000ме, но ребёнока пошла на него аллергия в виде ринита. Какой витамин д лучше подходит для аллергиков?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , очень хотелось бы поговорить с вами наедине . Так как в моем городе нет хороших дерматологов. Не у кого спросить . Мне 13 лет и я болею средней степенью акне . И я прочла о том , что хорошо справляется с акне витамин а , как внутренне так и наружно. Решила ,...
Мы с мужем сдали анализ на витамин Д , у мужа ( 55 лет) аритмия результат 33,10 нг/мл, а у меня (50 лет) результат 25 нг/мл, у меня проблемы с позвоночником ( остеохондроз и артроз ШВЗ), какой витамин Д лучше принимать жирорастворимый или водорастворимый и дозировку пожалуйста
Любовь, здравствуйте! Я готова помочь вам и сориентировать по дальнейшим действиям.
В такой ситуации вам и вашему супругу необходимо начать прием витамин Д в дозировке 7000 МЕ в сутки в течение 4-х недель. Затем необходимо продолжить прием витамина Д в профилактической дозе 2000 МЕ в течение всего года.
Что лучше выбрать: таблетки или раствор? Давайте подробнее разберём все преимущества и недостатки.
Ни для кого не секрет, что витамин Д можно найти в виде капель. Если немного углубиться, то капли бывают на основе воды или масла.
Плюсом водного раствора витамина Д является его очень быстрая усвояемость, в таком виде витамин Д легко всасывается и начинает работать, не нарушая функции пищеварения. Существуют данные, которые говорят о том, что эффект от применения водного раствора сохраняется дольше. Но, к сожалению, именно водные растворы содержат в себе стабилизаторы/ароматизаторы.
Поскольку сам по себе витамин Д - жирорастворимый элемент, то масляный раствор наиболее органичен. Поступления витамина Д в виде масляных капель (в комплексе с кокосовым или оливковым маслом) более естественен. Однако, масляную форму витамина Д рекомендуется принимать после еды. Перед всасыванием требуется расщепление пищеварительными ферментами, происходит более медленное усвоение и накопление. Если у вас есть нарушения со стороны пищеварения, рекомендовано отдать предпочтение все же в пользу водного раствора витамина Д.
Часто использовать капли не всегда удобно, так как здесь может быть неточность дозирования, их не совсем удобно использовать, когда вы находитесь вне дома.
Именно поэтому неоспоримое преимущество таблеток - точность дозировки и удобство приема. Таблетку можно принять в любое время, даже за рулем. Единственный недостаток таблетированных форм - наименьшая скорость всасывания. Однако, если учитывать тот факт, что витамин Д в организме способен накапливаться и расходоваться по мере необходимости - это не такой существенный минус.
Если оценить данные клинических испытаний - нет четкой информации, какой из форм витамина Д работает наиболее эффективно. Важно принимать его на регулярной основе.
Врач назначила принимать аквадетрим по 20 капель в день 2 месяца, а затем пожизненно по 10 капель в день . Почему его назначение так сильно разниться с инструкцией к препарату????По результатам анализов витамин D суммарный 22,4.
Здравствуйте. Это слишком большая доза. У Вас недостаток вит Д. Принимать нужно по 7 кап в день или 50 кап 1 раз в неделю 2 мес, затем профилактическую дозу - 2-3 кап в день длительно. Желателен контроль вит Д через 3 мес.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, сестра весь первый триместр ела аскорбинки и утром витамин С шипучку 1000мг и только сегодня на 16 неделе она прочитала что при беременности нельзя витамин с, а она и мандарины ела по килограмму, чем грозит? И гематоген ела много, а его тоже пишут нельзя
Здравствуйте, Лика! Витамин С не противопоказан при беременности. Можно есть любые продукты, если нет аллергии. Витамин с в дозировке 1000 мг допустим при беременности. Поэтому никаких поводов для волнений нет. Поддерживала иммунитет, профилактировала заболевание ОРВИ. По первому скнинингу же отклонений нет?