Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На грани.....
14 ответовЗдравствуйте, доктор, подскажите: такая ситуация:37 лет, нет друзей, девушки, работы. Вроде не псих, не дурак. Все что было с годами рассеялось, как быть, сижу дома и смотрю на людей в окно, это что кризисная депрессия, подскажите че делать?
Здравствуйте, Евгений! Примите мою поддержку! Ваше чувства абсолютно понятны. Оказаться без друзей и личной жизни действительно тяжело. Но важно помнить: это не приговор, а этап, который можно преодолеть. В этом возрасте многие переоценивают жизнь: «Где мои мечты? Почему я один?». Это нормально, но требует действий. Если нет сил даже на простые дела, пропал интерес ко всему, это может быть признаком депрессии. Если чувствуете, что просто застряли в рутине, скорее, это апатия (отсутствие мотивации). Друзья исчезли не потому, что вы неинтересны, а потому что жизнь развела в разные стороны. Но новые связи можно создать. Начните с малого - восстановите режим: ложитесь спать и вставайте в одно время. Организму нужно хотя бы 2-3 полноценных приема пищи в день. Обязательно движение: 10-минутная зарядка или прогулка вокруг дома. Постепенно выходите из изоляции, начните общение хотя бы в соцсетях (по интересам). Волонтерство - помощь в приюте для животных или благотворительность - хороший способ почувствовать себя нужным. Вспомните, какие хобби, увлечения приносили вам удовольствие раньше или попробуйте что-то новое: запишитесь на очные курсы. Там будут люди, с которыми вы сможете общаться. Не стесняйтесь знакомиться. Не обязательно сразу искать «любовь всей жизни», просто общайтесь с целью дальнейшей дружбы. Пожалуйста, пройдите короткий тест и пришлите скрин результата – https://www.b17.ru/tests/hads1/?ysclid=mc10ko5hiw727047159 Помните, вы не неудачник, просто застряли в цикле одиночества. Это можно исправить! Не сравнивайте себя с другими, у всех своя скорость. Первый шаг самый трудный. Начните с одного маленького действия завтра и дальше маленькими шагами вы сможете справиться.
В паху и на коленках появились пятна и увеличиваются с годами .У родителей нет и не было этой болезни Я была у доктора и он развел руками ,никакого лечения не назначили ,сказал ,что с этим 100 лет можно прожить
Добрый вечер! Витилиго не лечится! Ребёнку надо избегать активного солнца и все
Добрый вечер. Есть проблема по женски...которая не проходит годами...выделения...повышены лейкоциты в мазке...чем только не лечилась бесполезно...часто принимала антибиотики( были проблемы по другой части) анализы прилагаю...нужно лечение правильное чтобы уже избавиться от...
Мария, здравствуйте Что по выделениям вас смущает конкретно? Какие вы анализы сдавали? Сможете прикрепить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование над губой
20 ответовЗдравствуйте! Года 2 назад над верхней губой стала появляться небольшая шишечка. Сначала я подумала, что это внутренний угорь и записалась к косметологу. В итоге это оказался не её вопрос. С годами это образование стало расти. Что это может быть?
Здравствуйте можете сделать более четкое фото?
Длительность приема фокусина
7 ответовЗдравствуйте! Мужчина 66 лет, болен рассеянным склерозом. Принимает фокусин уже 3 года ежедневно, 1 таблетка в сутки. Нужно ли делать перерыв в приеме этого лекарства (если да, то надолго ли) или его можно принимать годами? Большое спасибо за ответы!
Да, ежегодно. А узи простаты с определением объема остаточной мочи?
Пятна на руке
9 ответовЗдравствуйте, на руке появились темные пятна, это место старых ожогов, с годами они стали тёмными и немного выпирают над кожей. Не болят и не чешутся. Стоит ли мне беспокоится? Это могут быть какие то нехорошие образования? Нужна ли очная консультация специалиста?
Добрый день. Это скорее всего келлоидные рубцы. Они со временем преобретают тёмный оттенок и становятся выпуклыми. Переживать не о чем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спортивные нагрузки и лимогранулематоз
15 ответовДобрый день! Могу ли я узнать, как влияют физическая нагрузка относительно лимфогранулематоза. Я болел уже давно, сейчас в ремиссии. Мне 44 года, я чувствую как слабею с годами, хочу укрепить себя. Можно ли давать развивающие спортивные нагрузки? Бег, плавание, штанга, тренажеры?
Здравствуйте! Что значит слабеете? Биохимтю сдавали? Рост вес какие?
Очень твердые. Медленно с годами постепенно увеличиваются. Максимальный размер около 3-4 мм. Не болят и не беспокоят. Но в последнее время на самом крупном стало заметно как будто бы какое-то крошечное изъязвление. Не является ли это развитием базалиомы?
Здравствуйте! Представленная картина вероятнее всего характерна для закрытых комедонов- это белые или телесные подкожные бугорки, возникающие из-за закупорки пор кожным салом и отмершими клетками. А то, что покрупнее- этот открытый комедон, в центре видно выход наружу за счет чего содержимое стало окисляться и цвет начал темнеть. Для уточнения диагноза и дальнейшего удаления рекомендуется пойти на очный прием. Будьте здоровы!
Внешность
1 ответЗдравствуйте, мне 16 лет и я хотел бы спросить, что нужно делать чтобы изменить свою внешность в лучшую сторону? Стоит временить с пластической хирургией, потому что моё лицо с годами может и так измениться или же стоит вмешиваться не природным способом?
Здравствуйте. Все органы и системы, в том числе челюстно- лицевой аппарат, хрящи носа созревают окончательно к 25 годам. До этого момента лучше ничего не делать. Если вы девушка, с помощью косметики и профессионального визажа можно многое визуально исправить. В чём конкретно проблема?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Продольное плостоскпие и армия
7 ответовДело в том,что у меня ожирение 1 степени из-за этого ,наверное ,???вроде продольное плостоскопие 3 степени,которая дает боль в коленях .дают ли острочку от армии по плостоскопии.А также сколиоз есть.Как правильно получить отсрочку и плостоскопие годами развивается ли ?
Здравствуйте. Категории устанавливаются на основании Постановления Правительства РФ от 04.07.2013 N 565 (ред. от 29.06.2022) "Об утверждении Положения о военно-врачебной экспертизе". Что касается плоскостопия, то смотрите статью 68 Расписания болезней. https://www.consultant.ru/document/cons_doc_LAW_41229/ad8ad0ec2e65b923ce617493f78418e962a743d0/ Чтобы получить отсрочку нужно сделать рентгенографию стоп стоя в 2-х проекциях на плоскостопие и чтобы рентгенолог описал снимки. Идти на комиссию со снимками и с заключением. Комиссия вынесет решение в зависимости от степени плоскостопия и других изменений на рентгенограммах.