Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём КОК и лишний вес
16 ответовЗдравствуйте. Раньше принимала Ярину и проблем с лишним весом не было. За 3 года набрала конечно 4 кг, но это точно не от Ярины. По рекомендации врача перешла на зоэли и вот за 3 месяца плюс 5 кг. Месяц соблюдаю ПП, занимаюсь спортом ежедневно, а вес даже на 100 г не...
Ирина, изначально ярину принимали в качестве контрацептива просто? Если выявлена миома матки на фоне приема КОК, то ее сначала необходимо продинамировать( узи через 3 месяца , потом через 6 месяцев), если узел остается в своих размерах , то необходимости в отмене КОК или его замене нет. При переходе с одного КОК на другой на организм идет гормональная нагрузка, ему нужно привыкнуть к новому КОК.
3 месячные за месяц
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, почему может быть такое: третьи месячные за месяц, первые были очень кратковременными, и выделений было мало, вторые протекали как обычные месячные, а третьи очень внезапные и обильные. Веду активную половую жизнь, партнёр постоянный...
Добрый вечер! Сделайте УЗИ матки и придатков. Может быть гормональный сбой
Третьи месячные за месяц
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, почему может быть такое: третьи месячные за месяц, первые были очень кратковременными, и выделений было мало, вторые протекали как обычные месячные, а третьи очень внезапные и обильные. Веду активную половую жизнь, партнёр постоянный...
Здравствуйте. Это скорее всего гормональный сбой. Надо сделать УЗИ малого таза, кровь на половые гормоны, пролактин, гормоны щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я мужчина ростом 182 мне 20 лет я вешаю 78 килограм во мне примерно 20 процентов жира, я бы хотел похудеть за 2 месяца на 6-8 килограмм, я занимаюсь ежедневно бегом 30 минут по пляжу и через день хожу в качалку работаю с серьезными весами в среднем тренировка 2...
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25(30)-30-45(40).
Добрый вечер. В мае 2024 года эндокринолог отметила инсулинорезистентность, выписала глюкофаж, пила его ежедневно в размере 1000мг. Переодически глюкозу и инсулин сдавала, чтобы отслеживать. 2 месяца не пила глюкофаж, итог: глюкоза - 5.45, инсулин - 27.07(впервые такой, норма...
Здравствуйте В данном случае повышение инсулина обусловлено лишним весом. Снизится он окончательно тогда, когда вес придет в норму Глюкофаж не подходит для снижения веса и инсулина Да и при хороших показателях глюкозы инсулин не смотрим У вас же глюкоза крови в норме. Данных за нарушение углеводного обмена (предиабет или диабет нет) Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Актовегин - дозировка
10 ответовДобрый день. с 30 лет артроз и остеохондроз, варикоз. Занимаюсь ЛФК и йогой ежедневно. Год назад на колене появилась фиброма (гигрома), уже три диагноза поставили))). В последнее время участились проблемы с памятью, путаю слова, темнеет в глазах, утром болит голова, если...
Здравствуйте, в данном случае не вижу у вас показаний к этому препарату. Вам стомт выполнить УЗИ сосудов головы и шеи. Из препаратов можно фенибут по 250 мг 2 раза в день и вазобрал 1 таб 3 раза в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бабушке 85. Уплотнение стенок аорты, створок аортального и митрального клапанов. Стеноз на створках митрального клапана (раскрытие до 10). Кальценоз на створках митрального клапана. Расширение полости левого предсердия. Недостаточность митрального клапана по передней стенке...
Здравствуйте небиволол нужно принимать постоянно
Частые воспаления по всему организму
34 ответаЗдравствуйте, последнее время преследует череда воспалений в различных местах организма. То воспаляются сухожилия стопы, через месяц воспаление сухожилий в колене, через месяц воспалился ключично акромиальный сустав плеча и сухожилие надостной мышцы. Всё это на фоне...
Добрый день. Что конкретно вас беспокоит на данный момент, какие суставы и мышцы? Как быстро проходит? В момент есть отёк и покраснение сустава? По поводу вашего ринита, вы обследовались, исключали синуситы, полипы носа? Вы не аллергик? Делали ли вы какие либо инструментальные обследования (рентген, УЗИ, мрт)? Приложите всё результаты обследования.
Появилась давящая боль в висках. И в затылке. Давление 120-80. Невролог ставит диагноз - ГБН. Последнее 2 недели ежедневно болит голова , был сильный стрес , длительный. А также , занимаюсь спортом , ходьба и эллипс , после переехала на силовые упражниия со штангой плюс...
Здравствуйте Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения. Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : ибупрофен (в идеале нурофен экспресс форте) или налезин форте Миорелаксант: Сирдалуд либо Мидокалм Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. программа номер 69 Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли: можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону Грандаксин снизит тревожность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кружится голова ежедневно
26 ответовМои проблемы со здоровьем начались в феврале этого года. Резкие скачки давления до 170 и высокий пульс до 125 и состояние будто предобморочное, тяжесть в голове и неясность какая то. После таких кризов и во время была сильная дрожь будто озноб и частое мочеиспускание и позывы...
Здравствуйте, вы проходили какие-нибудь исследования?